Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım

1. takım puan listesi
bucakmagduru (28
/35/37/39
shryvz (24/17/19/21
sudem34 (30/30/32/34
asl35 (28/28
innuk (28/35/37/39
angelic2 (24/54/52/54
kaçakçay (28/35/33/35
maibeyaz (28/30/32
thirtyfour(28/30/32
bal10(26/24/26
elif_sena(26/28/30
Papatyam(24/26/28

13.06 ve 14. 06 puanlaması
geçen sefer kaçak çayın puanlaması yanlış olmuş düzelttim...
angelic pazartesi sadece 1 mesaj yazmış
kaçak çay dün hiç uğramamı inşallah iyidir
bal10 dün 3 mesaj yazmış
shryvz her gün dzenli girip hem geçmişi okuyor hem de çoğu kişiye cevap yazıyor... o yüzden onun hakkını yememek adına artık çoklu alıntılara da puan vericem haberiniz olsun....:34:
 
gunyadin kizlarrrrr gunaydin gunaydinnnnn
benden mutlu bi haber daha
tabiki dayanamadim ve yine tardildim :61: ve Allaha sukur 66.900 oldum :52:
66 yi gordum ya 900 olsada farketmez
dunden beri 300 gram gitmis
dun 50 dakika tempolu yurumustum bacaklarim sizlamisti ama demekki ise yaramis :51:
cumaya kadar hedefim 66.2 olup 1 haftada tam 2 kilo kaybetmis olmak insallah



amann kızlar topiklerde ilaç ismi yazmak yasak dikkat edin ceza almayalım...

ay canim ozurdilerim ya ben internette reklamini gorunce sinirim bozuldu o yuzden yazmak istemistim
omrumden omur gitmisti o ilacla keske ismini yazmasaydim ..



evet canım yaa aynen geri aldım..
ama ben kist aldırdım ve ilaç kullanmaya başladım sanırım onun da etkisi var...
dün gece baktım da benim durumumda olanlar hep çok hızlı kilo almışlar...


evet canim kistler ve ilaclar mahvediyor insani
bi arkadasiminda yumurtaliklarinda kistler var ilac kullaniyor
gunde 10 km yuruyor o kadar dikkat ediyorki anltamam ama hic veremiyor
vucud remen direniyor ..



benim stepperde aylardir yatagin altindaydi iyiki aklima getirdin :34:bende simcik onu cikartiyorum ..
 
1. takım puan listesi
bucakmagduru (28
/35/37/39
shryvz (24/17/19/21
sudem34 (30/30/32/34
asl35 (28/28
innuk (28/35/37/39
angelic2 (24/54/52/54
kaçakçay (28/35/33/35
maibeyaz (28/30/32
thirtyfour(28/30/32
bal10(26/24/26
elif_sena(26/28/30
Papatyam(24/26/28

13.06 ve 14. 06 puanlaması
geçen sefer kaçak çayın puanlaması yanlış olmuş düzelttim...
angelic pazartesi sadece 1 mesaj yazmış
kaçak çay dün hiç uğramamı inşallah iyidir
bal10 dün 3 mesaj yazmış
shryvz her gün dzenli girip hem geçmişi okuyor hem de çoğu kişiye cevap yazıyor... o yüzden onun hakkını yememek adına artık çoklu alıntılara da puan vericem haberiniz olsun....:34:


canim valla kizcan ama ben bu puanlamanin nasil yapildigini hala anlayamadim :59:



ben bu gün yeni bişey denemeye başlıcam...
gündüz ara öğünlerimi kaldırıyorum...çünkü bende insülin direnci için kendimi durduramıyorum bi kere yemeye başlayınca gerisi geliyor...
sadece akşam meyve yicem...
bi de akşam yemeğimi mutlaka 6 da yicem sonra yemicem...

bakalım inşallah başarırım...

maicim ara ogunleri kaldirisan normal ogunlerde daha cok yemezmisin bende oyle oluyor
cok acikinca saldiriyorum resmen
 
amann kızlar topiklerde ilaç ismi yazmak yasak dikkat edin ceza almayalım...

menüde süt ve yoğurt yok...
kalsiyumun olsun dondurma da...:9:

stepperda 550 adım attım...:8::8:


ama ama biz tavsiye etmedik ki ilac aksine kötü oldugunu yazmis arkadas. benim söyledigimde piyasada yok zaten
aman yinede müdürler görmesin :26:
stepper cok fena bisey ya. ben fitnesse gittigimde 5 dakka dayanamiyordum, ama ordakiler büyüklerinden di.insanin cani cikiyor valla

gunyadin kizlarrrrr gunaydin gunaydinnnnn
benden mutlu bi haber daha
tabiki dayanamadim ve yine tardildim :61: ve Allaha sukur 66.900 oldum :52:

66 yi gordum ya 900 olsada farketmez
dunden beri 300 gram gitmis
dun 50 dakika tempolu yurumustum bacaklarim sizlamisti ama demekki ise yaramis :51:
cumaya kadar hedefim 66.2 olup 1 haftada tam 2 kilo kaybetmis olmak insallah


tebrikler tatlim cok sevindim :46:
 
herkese gunaydın

yürüyüşümü yaptım.

duşumu aldım.

müslimi yıyom şimdi.
 

canim valla kizcan ama ben bu puanlamanin nasil yapildigini hala anlayamadim :59:





maicim ara ogunleri kaldirisan normal ogunlerde daha cok yemezmisin bende oyle oluyor
cok acikinca saldiriyorum resmen


tamam kızlar... bundan sonra dikkat ederiz olur biter...
üzülmeyin...

canım denicem bakalım nasıl olacak...15 gün denicem...olmazsa başka bişey deneriz...
benim kilolarımın sebebi zaten ilaçlar...
ben doğumdan çıkınca 55 kiloydum...adet düzensizliği yüzünden kullanmaığım hormon hapı kalmadı 4 ayda 10 kilo aldım...
ben ömrümde daha 50 den yukarı çıktığımı bilmem halbuki...



bu arada puanlamanın nesini anlamadın kuzu
günde 5 mesaj yazan 2 puan kazanıyor, yazmayan 2 puan kaybediyo
haftada en çok kilo veren 10 puan kazanıyo diğer kilo verenler 7 puan kazanıyo
kilo alan 7 puan kaybediyo
iki hafta üstüste kilo alanın puanı sıfırlanıyo
cuma bildirim yapmayan 10 puan kaybediyo... eğer geçerli sebep göstermezse puanı sıfırlanıyo
eksiye düşen diskalifiye oluyo

:27::27::27:
 
Son düzenleyen: Moderatör:
HİÇ SORMA canım yaaa evde durmuyo heeee:47:aynen canım yaaaa resmen cinsellik başrolde oluyo yani.



ayyy maşallha kuzuma yaaa.keşke benimoğlan da ööle olsaaa.:nazar::nazar:

canım sevindim düzelmene hastalık çok zor yaaa.neren ağrıyosa canın oranda oluyo zaten.bu seçimde sizde zorunlu heralde.biz de keyife göre.

ayyy bak senin kuzu da benimkinden miş.eve geldiğimden beri peşindeyim:66::66::emir_bebek::emir_bebek:


aynen tatlım yaaaa.önceden sayfa ilerlemezdi.bööle iyi oldu ama.
seherım benı özledın mı kuzum.

ee sen hiç yorulmadın mı?:):):
hehe

tatlım ben ^'incir reçeli ^ni izledim.verilen msj güzeldi ama başroldeki kızın o sevimlilik hallerine uyuz oldum..ben son izlediğim iki filmi tavsiye ediyoum.kaybedenler külubu ve çalgı çengi..ikisi de çok başarılı türk filmleri..ilkinde zaten nejat işler var.çalgı çengi !deki çocuklar tanıdık diil ama cem yılmaz fida filmle ortak yapmış..
süper komediydi .ben çok eğlendim.umarım siz de beğenirsiniz..:46::46::46::46:
bende şaşırdım başrollerde yakışıklı oglan ve guzel kızın olmadıgı bı fılm olmasına ragmen guzeldı.

çalgı çengiyi ılk kez duyuyom denk gelırse ızleyım.

ben de taktırayım diyorum hap çok iştah açıyo... ama korkuyom kayar da hamile kalırım diye...:18:
bakalım bu ay cesasret edebilirsem taktırcam sanırım...:17:
nolcak bacım3 uyu yaparsın maşallahın var senın bu genc yaşında bındır turlu işe yetışıyom on parmak on marifet.

Bizde dün akşam seyrettik ''incir reçelini'' . MAdem tavsiye ediyosunuz o zaman eşime söliimde çalgı çengiyi de seyredelim. bu akşam '' çakal '' ı seyretmeyi planlıyoduk.
bende çakal ıyı mı degıl mı kestıremedım.belkı ızlerım.

afiyet olsun tatlışım...:71::71:
saol balım sonunda bana alıntı yaptın.

allahım ne adak adasam maı bana cevap yazdı .

mai bana alıntı yaptı....oleyyyyyyyyyyyyyy....
 
biri benı durdursun

soframız programında stardakı ne kadar guzel yemekler yapıyolar yaaaaaaa.

ben kadınlıktan cıktım ıyıce yemek bıle pişirmıyom dogru dürüst.

bi de makarna ve mantı yemeyı özledım yaaaaaaaaa.
 
Son düzenleme:
tamam kızlar... bundan sonra dikkat ederiz olur biter...
üzülmeyin...

bu arada puanlamanın nesini anlamadın kuzu
günde 5 mesaj yazan 2 puan kazanıyor, yazmayan 2 puan kaybediyo
haftada en çok kilo veren 10 puan kazanıyo diğer kilo verenler 7 puan kazanıyo
kilo alan 7 puan kaybediyo
iki hafta üstüste kilo alanın puanı sıfırlanıyo
cuma bildirim yapmayan 10 puan kaybediyo... eğer geçerli sebep göstermezse puanı sıfırlanıyo
eksiye düşen diskalifiye oluyo

:27::27::27:


ay merci canim simdi harfi harfine anladim :34:
kiz sen bu halinle bile zayifsin masallah 50 olunca sen sifir bedene gecicen ben anca 38 e :52:


elifsena tebrik ederim bu arada canım:46::46:

tesekkur ederim canim :34:

kilo gittikce daha bi hevesleniyorum artiya gecmissimde dahada bi hevesleniyor hirslaniyorum :41:
 
ben bu gün yeni bişey denemeye başlıcam...
gündüz ara öğünlerimi kaldırıyorum...çünkü bende insülin direnci için kendimi durduramıyorum bi kere yemeye başlayınca gerisi geliyor...
sadece akşam meyve yicem...
bi de akşam yemeğimi mutlaka 6 da yicem sonra yemicem...

bakalım inşallah başarırım...

canım alışıyosun bi süre sonra akşam 6 da yemeye gayret et mutlaka işe yarıyor ben öle yapıyorum o nedenle şimdiye kadar kilo almadım zaten yoksa ohooooo:56::56::56::56: 75 değil 100 olurdum geçen ramazanda 71 den 75 e çıktım ondan sonra 6 da yemeye başladım spor yok malum yapmıyodum ama 75 de takılı kalmıştım çok şükür 5 i gitti geri kaldı 10 kg :1::1:
 
1. takım puan listesi
bucakmagduru (28
/35/37/39
shryvz (24/17/19/21
sudem34 (30/30/32/34
asl35 (28/28
innuk (28/35/37/39
angelic2 (24/54/52/54
kaçakçay (28/35/33/35
maibeyaz (28/30/32
thirtyfour(28/30/32
bal10(26/24/26
elif_sena(26/28/30
Papatyam(24/26/28

13.06 ve 14. 06 puanlaması
geçen sefer kaçak çayın puanlaması yanlış olmuş düzelttim...
angelic pazartesi sadece 1 mesaj yazmış
kaçak çay dün hiç uğramamı inşallah iyidir
bal10 dün 3 mesaj yazmış
shryvz her gün dzenli girip hem geçmişi okuyor hem de çoğu kişiye cevap yazıyor... o yüzden onun hakkını yememek adına artık çoklu alıntılara da puan vericem haberiniz olsun....:34:


ben bu puan meselesini çözemedim jeton düşmedi sanırım bende :1::1: bu rakamla ne oluyo mesela benim adımın karşısındaki 24/26/28 nedir daaaa:26::26:
 
tamam kızlar... bundan sonra dikkat ederiz olur biter...
üzülmeyin...

canım denicem bakalım nasıl olacak...15 gün denicem...olmazsa başka bişey deneriz...
benim kilolarımın sebebi zaten ilaçlar...
ben doğumdan çıkınca 55 kiloydum...adet düzensizliği yüzünden kullanmaığım hormon hapı kalmadı 4 ayda 10 kilo aldım...
ben ömrümde daha 50 den yukarı çıktığımı bilmem halbuki...



bu arada puanlamanın nesini anlamadın kuzu
günde 5 mesaj yazan 2 puan kazanıyor, yazmayan 2 puan kaybediyo
haftada en çok kilo veren 10 puan kazanıyo diğer kilo verenler 7 puan kazanıyo
kilo alan 7 puan kaybediyo
iki hafta üstüste kilo alanın puanı sıfırlanıyo
cuma bildirim yapmayan 10 puan kaybediyo... eğer geçerli sebep göstermezse puanı sıfırlanıyo
eksiye düşen diskalifiye oluyo

:27::27::27:

:1::1::1::1::1::1::1: yaşasınnnnnnnn yalnız değilmişim başkası sormuş benden önce :1::1: neyse almış oldum cevabımı da:27:
 
Back
X