- 24 Nisan 2014
- 6.501
- 7.203
- 198
- 39
kalıp farkı da vardır canımmYaaa Bu beden olayı çok fena. 46 beden bir pantolonum büyük geliyor. Bugün eskilerden bir tane giydim tam geliyor.
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
- 17 Temmuz 2013
- 10.974
- 17.800
- 298
ben varııımmmm demek isterdim ama maalesefffsenin verdiğin kadar ben alayım desem o da olmaz sen 2 kilo versen ben 2 kilo alsam ben kafayı yerimmm
Alma alma kız alma. Sonra beraber vereceğiz zorlanma. :)
Muhtemelen. Hadi bakalım
- 24 Nisan 2014
- 6.501
- 7.203
- 198
- 39
- 16 Mart 2012
- 1.775
- 2.953
- 133
ara : kinder süt dilimi
akşam.
1 porsiyon mercimek çorbası
1 porsiyon musakka
1 dilim ekmek
ara: 2 kare bitter
ara:2 etimek+ biraz fıstık ezmesi
portakal
çok fena tatlı istegi vardı bu saatten sonra daha da kaçamak olmaz umarım :/
- 24 Nisan 2014
- 6.501
- 7.203
- 198
- 39
canım kahvaltı için elmadan vazgeçip ufakta olsa başka şeyler yemen lazımmmm
fıstık ezmesi de çok fazla kalorili 
- 1 Ekim 2014
- 1.756
- 6.143
- 158
Iyi aksamlar kizlar yogun bi gunn ardndan buradayim ama bugun cok yazan olmams sanirim buradakilere selam olsun:) bugun iki farkli doktra gttm kadindogun ve dyetsyen dyetsyen 1.3 kg vermsm iki haftada yagdan ve kastan gtms suda gtmis haftda bi kg vermm gerekiyoms ideal kilo 63 bugun 68.6 ciktm ole iste bakalim hayrlsi sizler naslsnz
- 1 Ekim 2014
- 1.756
- 6.143
- 158
:)))))ben varııımmmm demek isterdim ama maalesefff
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
hobaa ugramadım diye ne olmuş buralardaKızlar ağzımın tadı yok sabahta simit yedim.
2 güne kadar regl olacağım sürekli yemek yemek istiyorum
kendine gel eda yoksa getiririm bu hafta bi artı çık en buyuk cezayı keserim kimseyi artı görmeyecegim artık regl bile olsanız sporu artırın suyu artırın atın ödemleri ben anlamam
afiyet olsun canım geç kalktıgın için sanırım iki ögün yiyorsun dimi
sabah çok az akşam çok oluyor
sabah kahvaltı yapılacak canım onu bunu anlamam en önemli öğün sabah depoyu doldurursan akşama benzinin bitmez öyle parça parça benzin almak zorunda kalmazsın
canım artık listedesin katılımında artış bekliyorum bak çok oyalandı hadi artık
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
haydi güle güle git ugurlar olsun
- 1 Ekim 2014
- 1.756
- 6.143
- 158
Tamm kaptanm buralardaymmm :) ya
KraliceElsa
nerelerdesn sana bi sey sorcm ya belki fikrn vardr..yada kadin dogumdan cerrahi islemlerden anlayan birileri varmiydi grubumuzda ya
KraliceElsa
nerelerdesn sana bi sey sorcm ya belki fikrn vardr..yada kadin dogumdan cerrahi islemlerden anlayan birileri varmiydi grubumuzda ya
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
hayırdır canım cerrahi ne gibi bir işlem gerçekleşecek kiTamm kaptanm buralardaymmm :) ya
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
***10. TAKIM 458.ETAP***
erigim(74.2///%)
The Queen(100.9///%)
La_vinya(54,2///%)
flue_13(61.4///%)
frifri(69,9///%)
METENOL(68,3///%)
elfkkk(68.8///%)
10.takım ortalaması:%
Deneme süresindeki üye
gulhan_41(79///% ) yeni üye giriş kilosu:80 hedef kilosu: 58 giriş tarihi :1/3/16
breeze3547(66,5///%) yeni üye giriş kilosu:68,5 hedef kilosu:60 giriş tarihi :6/3/16
not: deneme süresindeki üyeler bu cuma asıl listeye eklenecek tabi kilo almazlarsa
erigim(74.2///%)
The Queen(100.9///%)
La_vinya(54,2///%)
flue_13(61.4///%)
frifri(69,9///%)
METENOL(68,3///%)
elfkkk(68.8///%)
10.takım ortalaması:%
Deneme süresindeki üye
gulhan_41(79///% ) yeni üye giriş kilosu:80 hedef kilosu: 58 giriş tarihi :1/3/16
breeze3547(66,5///%) yeni üye giriş kilosu:68,5 hedef kilosu:60 giriş tarihi :6/3/16
not: deneme süresindeki üyeler bu cuma asıl listeye eklenecek tabi kilo almazlarsa
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
bugune kadar kim ne yapmış
erigim:74.2===> hedef kilosuna 17,3 var / verilen kilo:10,2kg
The Queen:100.9===>hedef kilosuna 20,9 var / verilen kilo:8,2kg
La_vinya:54,2===>hedef kilosuna 6,2 var / verilen kilo:3,8kg
flue_13:61.4===>hedef kilosuna 4,4 var / verilen kilo:5,6kg
frifri:69,9===>hedef kilosuna 9,9 var / verilen kilo:2,1kg
METENOL:68,3===>hedef kilosuna 3,3 var / verilen kilo: 0,7kg
elfkkk:68.8:===>hedef kilosuna 3,8 var / verilen kilo: 7,2kg
gulhan_41(79///% ) yeni üye giriş kilosu:80 hedef kilosu: 58 giriş tarihi :1/3/16
breeze3547(66,5///%) yeni üye giriş kilosu:68,5 hedef kilosu:60 giriş tarihi :6/3/16
Son düzenleyen: Moderatör:
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
- 16 Mart 2012
- 1.775
- 2.953
- 133
canım boyun kaç
- 24 Nisan 2014
- 6.501
- 7.203
- 198
- 39
@katre-i dem evet canim ben kahvalti yapana kadar saat 11 oluyor. Kahvaltida sağlam yapıyorum o yüzden acikmayip 2 ogün yapiyorum.
- 16 Mart 2012
- 1.775
- 2.953
- 133
hergün yarın sabah erken kalkıp yapıcam diyorum ama uyku düzenim çok bozuldu hiç erken kalkamıyorumcanım kahvaltı için elmadan vazgeçip ufakta olsa başka şeyler yemen lazımmmm
yarın başlangıç olsun
evet canım ya az tutmaya çalışıyorum ezmeyi :/
Benzer Konular
- Kilitli
