Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Menüm

12
Soganli omlet
Peynir zeytin turp
1 kase yer fistigi ( aeben senin icinde yedim )
Acuka

18
3 dilim mercimekli pirasa böregi ( unsuz)
3 köfte
Salata

Su suan 1
Spor 45 dk yürüyüs
böreğinin tarifini alalım canımcım
amin canım. bu arada annen nasıl canım, hem bedenen hem ruhen?
 
Malzemeler

1 su bardağı yeşil mercimek
Yarım kg pırasa
1 adet soğan
3-4 yemek kaşığı sıvı yağ
1 tatlı kaşığı salça
3 adet büyük boy yumurta (küçükse 4 adet)
1 paket kabartma tozu ( ben karbonat koydum)
Tuz
Karabiber
Hazırlanışı

Herkese merhabalar Kıymalı börek tadında, sağlıklı ve çok besleyici bir alternatif. Denemenizi tavsiye ederim. Pişman olmazsınız

1 bardak yeşil mercimek yumuşayana kadar haşlanır.
Suyu iyice süzdürülür.
Derin bir tavada yemeklik doğranmış soğan 3-4 yemek kaşığı yağda sotelenir.
Pırasalar ince ince doğranıp soğanlara ilave edilir.
Tuz ve karabiber ve konup yumuşayana kadar kavrulur.
En son salça eklenip biraz daha kavrulduktan sonra ocaktan alınır.
Pırasalı harç ılındıktan sonra mercimekle karıştırılır.
Ayrı bir kapta yumurta ve kabartma tozu iyice çırpılıp bu harca konur ve hepsi tekrar karıştırılır.
Hazır olan harç yağlı kağıt serili veya yağlanmış orta boy borcama aktarılır.
Isıtılmış 180 derece fırında üzeri kızarana kadar
 
Ellerine sağlık canım ben bu tarifi mercimek yerine havuçlu yspıyorum bide salça koymuyorum pırasalı havuçlu okarakda güzel oluyor
 
eline sağlık. lezzetli oldu mu? güzele benziyor.
Malesef iyi değil bu sefer kemoterapi ağır geliyor sanki tansiyonunu yükseltti baygınlık yaşadı dün bütün gün hastanedeydi neyseki bugün daha iyi
hımmm kemoterapi ağır bir tedavi. Allah yardımcısı olsun.
 
Bize suan havuc yasak canim ondan mütevellit
Hmmmm anladım canım
Canim su iksiri deneseniz ya bisey kaybetmezsiniz ilaclarla etkilesimi yokmus zaten
Suyu bol bol içiriyorum canım ama iksir dediğin sabah aç karnına su içilmesi değilmi bunuda söylerim içebilirde neden olmasın
eline sağlık. lezzetli oldu mu? güzele benziyor.

hımmm kemoterapi ağır bir tedavi. Allah yardımcısı olsun.
Amin canım sağolasın
 
Hmmmm anladım canım

Suyu bol bol içiriyorum canım ama iksir dediğin sabah aç karnına su içilmesi değilmi bunuda söylerim içebilirde neden olmasın

Amin canım sağolasın
Yok saram iksir apanın hastalıklar için ürettiği bir ürün. Annen için.
Çok metediyorlar deneyin bencede
 
Evet ağzımı bi vurdum, çekemedim
Hiç oturmadım aebenim, gecede uyumadım, ortancanın kafası benim, ayakları eşimin sırtında yattım, sabaha kadar onu düzeltmekle uğraştım.
Ayy bilirim bizim cimcime de bende kalınca uyku yok oluyor ayagını başını toplamaktan üstünü örtmekten bu hafta da benimki bendd uyucak annesi gececi banada uyku yok
Rabbim şifa versin canım benim sabır versin geçecek inşallah kemoterapi süresi zor bir süreç Allah sanada güç kuvvet versin inşallah moralinizi yüksek tutun tez zamanda güzel haberlerini bekliyoruz

hızlı yiyorum. tam öğütülmeden yiyince de midede rahatsız ediyor.
Sendemi hızlı yiyorsun bende sanki önümden alacaklar gibi yerim herkesten geç oturur herkesten önce kalkarım cok yanlış yapıyoruz ama alışkanlık işte
 
Bende havuçlu yapayordum ama denicem bunu güzel olur
 
Amin canım sağolasın
 
Ben de senden aynı enerjiyi aldım, duygularımız karşılıklı yani..

Uzun uzadıya yazamıycam, yeni takımında başarılar dilerim
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…