-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
Canim bu bi yarisma bunun sorumlulukları var ben seni diskalifiye ediyim sen aramizda devam et yanlis anlama ama bu şekilde her hafta listeyi - te çekmeme izin verememolmaz heralde erken çıkcam evden kilo verdigimi hiç sanmıyorum
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
Yaptigim cayi yap kesin gider ödemKızlarrrrr, Gömleğime bakınca karnım şişkin görünmüyor ama ben şiş hissediyorum. Regl belirtileri geldi. Bir kaç günlük gecikme ile yarın yada c.tesi olurum artık. Yarın tartının gülmesini çoook istiyorum.
- 17 Temmuz 2013
- 10.974
- 17.800
- 298
Kaptan o zencefil rendeleniyor mu?
Migrosta görmüştüm. Şimdi gidip alayım öğleden sonra akşam içerim. Hangi meyveyle yapayım?
Portakal limon ?
- 20 Temmuz 2015
- 1.391
- 2.000
- 133
- 46
sen bilirsin başlayıpta yarım bıraktıgım tekşey bu olcak heralde hayırlısı
- 22 Aralık 2012
- 2.144
- 3.655
- 83
- 24 Nisan 2014
- 6.501
- 7.203
- 198
- 39
ömür boyu koruma artık :)
evet anne yemeği bambaşka :) aslında yemeği genelde ben yaparım evde iş bölümü var yemekler bende temizlik annemden :) ütü konusunda eğer bigün evlenirsem annemi çok ararım :)
günaydın tatlımmm :) nasılsın?
KraliceElsa içindeki neşeye dışa vuruyorsun , farkını gösteriyorsun yani :)
iyiyim tatlımmm çok sağoll. sen nasılsın?????
günaydın kızlar;
dünkü menüm;
sabah: sandviç (1,5 porsiyon kadar)
öğlen: yarım kase şehriye çorbası, 2 kaşık bulgur pilavı, 1 kepçe kurufasulye, yoğurt
ara: 1 bardak çorba ( çabuk çorbaları normalde hiç tavsiye etmesemde içmiş bulundum, tadı fln da çok kötü bidaha içmem )
akşam: kuru fasulye, yoğurt
kızlar gece midem çok kötüydü. dün normalde 9 da uyudum ama 12 den sonra hep yarım yamalak uyuduk mideme bıçak gibi bişi saplanmış gibi ve boğazıma kadar acısı, yanması çıkıyor
geçmiş olsun canımmm.
Gunaydin hanimlar
Dunki menumu yazmamisim. Hemen yaziyorum
Sabah: krem beyaz peynir, zeytin ezmesi, yumurta ve domates salatalikli tb ekmegine sandvic yedim.
ogle: yarim kase tarhana corbasi, bir mandalina, 1but(firinda) 1dilim tb ekmegi
aksam: yarim lavasa bir cay kasigi nutella surdum yarim kucuk muz dogradim ustune. Sardim yedim, canim cok tatli istedi
Ustune de bir saat kadar egzersiz yaptim. Mekik, basen ve bacak hareketleri filan. Tam saatini bilmiyorum, bir saati gecmis de olabilirim.
akşam pek olmamış canımm, ama sporun gayet iyi
süper canımmm
Allah yardımcınız olsun canımmm. şimdiden gelmiş geçmiş olsun inşaallahh
ohhh missssKızlarrrrr, Gömleğime bakınca karnım şişkin görünmüyor ama ben şiş hissediyorum. Regl belirtileri geldi. Bir kaç günlük gecikme ile yarın yada c.tesi olurum artık. Yarın tartının gülmesini çoook istiyorum.
Zayıflama kampı mı yapsak napsak bilemedim yaa.
2 hafta kendimizi ormana atalım. Doğal yaşamda sağlam kilo veririz
kaptanın dediği gibi ödem attırıcı şeyler iç canım bugün bol bol,
- 22 Aralık 2012
- 2.144
- 3.655
- 83
teşekkürler canım midem dışımda iyi sayılırım bendeiyiyim tatlımmm çok sağoll. sen nasılsın?????
geçmiş olsun canımmm.
akşam pek olmamış canımm, ama sporun gayet iyi
süper canımmm
Allah yardımcınız olsun canımmm. şimdiden gelmiş geçmiş olsun inşaallahh
kaptanın dediği gibi ödem attırıcı şeyler iç canım bugün bol bol,
- 24 Nisan 2014
- 6.501
- 7.203
- 198
- 39
eeee ne var ne yok bakayımmmmm??? dün odamız geldiiiiii 
ama çok fena kokuyor, 2-3 hafta havalansa anca çıkar kokusu 
ondan sonra yıkayıp yerleştirme işine girişirim.
bugün sabah erken kalktım saat 5'te sonra 8 gibi kahvaltı yaptım. sonra uyumuşum 2-3 saat daha. sonra kalktım yürüyüş yaptım 1 saat kadar. az önce eve geldim.
ama çok fena kokuyor, 2-3 hafta havalansa anca çıkar kokusu ondan sonra yıkayıp yerleştirme işine girişirim.bugün sabah erken kalktım saat 5'te sonra 8 gibi kahvaltı yaptım. sonra uyumuşum 2-3 saat daha. sonra kalktım yürüyüş yaptım 1 saat kadar. az önce eve geldim.
- 24 Nisan 2014
- 6.501
- 7.203
- 198
- 39
dikkat et tatlım kendine, maden suyuna limon sıkıp içersen belki biraz rahatlatır.
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
Limon zaten katiyorsun yeşil elma varsa oda olur zencefili küçük küçük dlmledim toz zencefil de oluyor ama tabi tazesi daha iyi yazmamisim çubuk tarcinda var
- 9 Kasım 2015
- 1.106
- 2.294
- 83
- 40
Evet diş hekimiyim:)
Sağol canım, neşeli ve enerjik olmaya çalışıyorum yoksa çekilmez bu dünya; her tarafta kötülükler almış başını yürümüşömür boyu koruma artık :)
evet anne yemeği bambaşka :) aslında yemeği genelde ben yaparım evde iş bölümü var yemekler bende temizlik annemden :) ütü konusunda eğer bigün evlenirsem annemi çok ararım :)
günaydın tatlımmm :) nasılsın?
Anneyle yaşamak da ayrı bi güzellik, iş bölümü yapmanız çok güzel :) benim bazı tanıdıklarım var çslıştığı için herşeyi anneden bekliyor ama bence sizinki daha güzel :))))
Çok geçmiş olsun canım. Kurufasülyeyi akşamdan ıslatıp suyunu birkaç kez değiştirtirsen ve suya azıcık karbonat koyup öyle ıslatırsan pişince hiç gaz yapmıyor aklında bulunsungünaydın kızlar;
dünkü menüm;
sabah: sandviç (1,5 porsiyon kadar)
öğlen: yarım kase şehriye çorbası, 2 kaşık bulgur pilavı, 1 kepçe kurufasulye, yoğurt
ara: 1 bardak çorba ( çabuk çorbaları normalde hiç tavsiye etmesemde içmiş bulundum, tadı fln da çok kötü bidaha içmem )
akşam: kuru fasulye, yoğurt
kızlar gece midem çok kötüydü. dün normalde 9 da uyudum ama 12 den sonra hep yarım yamalak uyuduk mideme bıçak gibi bişi saplanmış gibi ve boğazıma kadar acısı, yanması çıkıyor
Çok güzel menü her zamanki gibi()
Akşam çok az yemişsin, bari iki tane but yeseydin; karnın doydu mu?
Çok geçmiş olsun, Allah şifa versin oğluna.
Gülecek inşallah :)))))Kızlarrrrr, Gömleğime bakınca karnım şişkin görünmüyor ama ben şiş hissediyorum. Regl belirtileri geldi. Bir kaç günlük gecikme ile yarın yada c.tesi olurum artık. Yarın tartının gülmesini çoook istiyorum.
Aslında Bebek odalarını özel kokusuz boya ile üretiyorlar niye o kadar koktu acaba? Kızımın odası hiç kokmamıştı, geldiği gün yerleştirmiştik içini.eeee ne var ne yok bakayımmmmm??? dün odamız geldiiiiii
bugün sabah erken kalktım saat 5'te sonra 8 gibi kahvaltı yaptım. sonra uyumuşum 2-3 saat daha. sonra kalktım yürüyüş yaptım 1 saat kadar. az önce eve geldim.
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
Dikkat etmediğini söylüyorsun aramizda diğerine devam edebilirsin ama bu şekilde listede olmaz canim
ilk basta kotu kokuyor evet canim bol bol havalandireeee ne var ne yok bakayımmmmm??? dün odamız geldiiiiii
bugün sabah erken kalktım saat 5'te sonra 8 gibi kahvaltı yaptım. sonra uyumuşum 2-3 saat daha. sonra kalktım yürüyüş yaptım 1 saat kadar. az önce eve geldim.
- 17 Temmuz 2013
- 10.974
- 17.800
- 298
Kaptan bu seferlik limonsuz tarcınsız oldu ama böyleyken sevdim
1 portakalın ceyreği fındık kadar zencefili doğrayıp yaptım:)
Eklentiler
- 9 Kasım 2015
- 1.106
- 2.294
- 83
- 40
Evet diş hekimiyim:)
Sağol canım, neşeli ve enerjik olmaya çalışıyorum yoksa çekilmez bu dünya; her tarafta kötülükler almış başını yürümüşömür boyu koruma artık :)
evet anne yemeği bambaşka :) aslında yemeği genelde ben yaparım evde iş bölümü var yemekler bende temizlik annemden :) ütü konusunda eğer bigün evlenirsem annemi çok ararım :)
günaydın tatlımmm :) nasılsın?
Anneyle yaşamak da ayrı bi güzellik, iş bölümü yapmanız çok güzel :) benim bazı tanıdıklarım var çslıştığı için herşeyi anneden bekliyor ama bence sizinki daha güzel :))))
Çok geçmiş olsun canım. Kurufasülyeyi akşamdan ıslatıp suyunu birkaç kez değiştirtirsen ve suya azıcık karbonat koyup öyle ıslatırsan pişince hiç gaz yapmıyor aklında bulunsungünaydın kızlar;
dünkü menüm;
sabah: sandviç (1,5 porsiyon kadar)
öğlen: yarım kase şehriye çorbası, 2 kaşık bulgur pilavı, 1 kepçe kurufasulye, yoğurt
ara: 1 bardak çorba ( çabuk çorbaları normalde hiç tavsiye etmesemde içmiş bulundum, tadı fln da çok kötü bidaha içmem )
akşam: kuru fasulye, yoğurt
kızlar gece midem çok kötüydü. dün normalde 9 da uyudum ama 12 den sonra hep yarım yamalak uyuduk mideme bıçak gibi bişi saplanmış gibi ve boğazıma kadar acısı, yanması çıkıyor
Çok güzel menü her zamanki gibi()
Akşam çok az yemişsin, bari iki tane but yeseydin; karnın doydu mu?
Çok geçmiş olsun, Allah şifa versin oğluna.
Gülecek inşallah :)))))Kızlarrrrr, Gömleğime bakınca karnım şişkin görünmüyor ama ben şiş hissediyorum. Regl belirtileri geldi. Bir kaç günlük gecikme ile yarın yada c.tesi olurum artık. Yarın tartının gülmesini çoook istiyorum.
Aslında Bebek odalarını özel kokusuz boya ile üretiyorlar niye o kadar koktu acaba? Kızımın odası hiç kokmamıştı, geldiği gün yerleştirmiştik içini.eeee ne var ne yok bakayımmmmm??? dün odamız geldiiiiii
bugün sabah erken kalktım saat 5'te sonra 8 gibi kahvaltı yaptım. sonra uyumuşum 2-3 saat daha. sonra kalktım yürüyüş yaptım 1 saat kadar. az önce eve geldim.
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
Benimjide tarcinsiz oldu simdi atacagim içine
yarisi bitti zaten
- 17 Temmuz 2013
- 10.974
- 17.800
- 298
iyiyim tatlımmm çok sağoll. sen nasılsın?????
geçmiş olsun canımmm.
akşam pek olmamış canımm, ama sporun gayet iyi
süper canımmm
Allah yardımcınız olsun canımmm. şimdiden gelmiş geçmiş olsun inşaallahh
kaptanın dediği gibi ödem attırıcı şeyler iç canım bugün bol bol,
içtim yarısı bitti bile
eeee ne var ne yok bakayımmmmm??? dün odamız geldiiiiii
bugün sabah erken kalktım saat 5'te sonra 8 gibi kahvaltı yaptım. sonra uyumuşum 2-3 saat daha. sonra kalktım yürüyüş yaptım 1 saat kadar. az önce eve geldim.
Ohhh ne güzel. İyi günlerde kullanın canım...
Evet diş hekimiyim:)
Sağol canım, neşeli ve enerjik olmaya çalışıyorum yoksa çekilmez bu dünya; her tarafta kötülükler almış başını yürümüş
Anneyle yaşamak da ayrı bi güzellik, iş bölümü yapmanız çok güzel :) benim bazı tanıdıklarım var çslıştığı için herşeyi anneden bekliyor ama bence sizinki daha güzel :))))
Çok geçmiş olsun canım. Kurufasülyeyi akşamdan ıslatıp suyunu birkaç kez değiştirtirsen ve suya azıcık karbonat koyup öyle ıslatırsan pişince hiç gaz yapmıyor aklında bulunsun
Çok güzel menü her zamanki gibi()
Akşam çok az yemişsin, bari iki tane but yeseydin; karnın doydu mu?
Çok geçmiş olsun, Allah şifa versin oğluna.
Gülecek inşallah :)))))
Aslında Bebek odalarını özel kokusuz boya ile üretiyorlar niye o kadar koktu acaba? Kızımın odası hiç kokmamıştı, geldiği gün yerleştirmiştik içini.
Doydum tatlım doymazsam olmaz zaten. Yediğim salatayı görsen yuh eda dersin
Benimjide tarcinsiz oldu simdi atacagim içine
Benimde bitti. Yeşil çaydan milyon kat daha iyi.
- 24 Nisan 2014
- 6.501
- 7.203
- 198
- 39
Evet diş hekimiyim:)
Sağol canım, neşeli ve enerjik olmaya çalışıyorum yoksa çekilmez bu dünya; her tarafta kötülükler almış başını yürümüş
Anneyle yaşamak da ayrı bi güzellik, iş bölümü yapmanız çok güzel :) benim bazı tanıdıklarım var çslıştığı için herşeyi anneden bekliyor ama bence sizinki daha güzel :))))
Çok geçmiş olsun canım. Kurufasülyeyi akşamdan ıslatıp suyunu birkaç kez değiştirtirsen ve suya azıcık karbonat koyup öyle ıslatırsan pişince hiç gaz yapmıyor aklında bulunsun
Çok güzel menü her zamanki gibi()
Akşam çok az yemişsin, bari iki tane but yeseydin; karnın doydu mu?
Çok geçmiş olsun, Allah şifa versin oğluna.
Gülecek inşallah :)))))
Aslında Bebek odalarını özel kokusuz boya ile üretiyorlar niye o kadar koktu acaba? Kızımın odası hiç kokmamıştı, geldiği gün yerleştirmiştik içini.
zaten satınaldığımız yer kokusu olur demişti. bikaç hafta hiç bişey yerleştirme iyice havalansın demişti. hakikaten de öyleymiş. zaten daha vaktimiz var beklerim bende havalansın bol bol
- 9 Kasım 2015
- 1.106
- 2.294
- 83
- 40
Ben burda olmaya çalışıyorum, internet fitil etti beni; lodos da olunca hepten gitti. Sayfa üç saatte açılıyor, yazdıklarım gidiyor biyerlere ama yine de buradayım :))Kızlarrrrrrrrrr neredesiniz
Benzer Konular
- Kilitli
