Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

bende bırakmadan önce 2 pakete yakın içiyordum hiç bırakamam derdim bugün tam iki yıl oldu çok şükür kurtuldum:KK68::KK73::KK49:

waaoowww süpersinnnn vallahi tebriklerrr

sabah: 1 haşalanmış yumurta + 1 dilim peynir
1 çavdarlı ekmek + 2 zeytin + yeşil çay

ara. süt

öğle : 1 kepçe mercimek çorbası + 2 tavuk nagıt

ara . 3 çilek + 1 avuç erik + bi lokma muz

ara: 10 leblebi + 1 gün kurusu + 1 ceviz

akşam : hamsi+ salata + 1 dilim çavdarlı ekmek

ara: leblebi + kuru üzüm (1 avuç )

1 saat yürüyüş+ 3 lt su

çok güzel menü canımm, tebrikler

Hamileyken arada bir sadece 1 fırt sigara içerdim ve tabii sonra müthiş bir pişmanlık :KK43: Hatta doğum yapacağım hastanede balkonlu oda olmasını istemiştim, bir doğurayım, hemen sigara içicem derdim...
Amaaaaa, Ezoşu kucağıma alınca, beni sigara içerken göreceğimi düşündüm, o kokuya alışacaktı... Ve o gün bir daha içmemeye karar verdim..
Yaklaşık 1,5 yıl kahve ve çayı da bıraktım :KK70: Ama artık tamamen bitti isteğim, kahve , çay, alkol, artık sigarayla butunleştirmiyorum.. :21::21::21:

huhuvvvv süpersinnnn yaaaa ayakta alkışlıyorum seni, bende arada hala içiyorum ve acayip pişmanlık duyuyorum, sanki sigaraya aşeriyorum resmen nefsimle mücadele ediyorum. ama dua edinde tamamen bırakayımmm :KK57:
 
Ilk dís gebelik
Dís gebelik dusugu olmus ama kan pihtisi varmis
Kaybolmuyor
40 gundur agri kanama
Daha onceki dusuk normal olmustu.
Pıhtı rahimdemi tüplerde mi canım bunun için ilaç verdiler mi benimde dusugumde çok parça kalmıştı 1.5 saatlik bir kürtaj gecmemistim geçmiş olsun tekrar
Hamileyken arada bir sadece 1 fırt sigara içerdim ve tabii sonra müthiş bir pişmanlık :KK43: Hatta doğum yapacağım hastanede balkonlu oda olmasını istemiştim, bir doğurayım, hemen sigara içicem derdim...
Amaaaaa, Ezoşu kucağıma alınca, beni sigara içerken göreceğimi düşündüm, o kokuya alışacaktı... Ve o gün bir daha içmemeye karar verdim..
Yaklaşık 1,5 yıl kahve ve çayı da bıraktım :KK70: Ama artık tamamen bitti isteğim, kahve , çay, alkol, artık sigarayla butunleştirmiyorum.. :21::21::21:
Hey yarabbim nasıl bir bağımlılık ama vazgecmen super hiç bırakmayan ve emziren insanlar tanıyorum ve kesinlikle kötü anneler sen benim bebeğimi daha mı çok dusuneceksin diyorlar ya evet ben ilaç icmiyorum kalıntısı süte geçer diye sen zehir iciyorsun kötü annesinin işte :(
inşallah daha öncede bırakma çabalarım oldu 2 yada 3 ay sonra tekrar başladım , insallah son olur

birde dükkanda temizlik yaptım, azıcık spor yapmış gibi oldu ama azıcık:KK73:
Ohhh bizede gel
ya kızlar şu anda deli gibi açım, yanımda yiyecek hiçbirşey de kalmamış.. Eve gitmeyi iple çekiyorum..
akşama yemeğim de yok, pöööffff
gider gitmez hemen yumurta hasla yemeği hazırlarken ye böylece saldırma başka seylere
 
Sabah kahvaltisi

Sekersiz sutlu chai latte (45 cal)

Oglen :

2 corba kasigi esmer pirincli bol sebzeli pilav
Izgara tavuk yaklasik 70gr
Yogurt

Ara ogun
Yesil cay

Aksam icin
6 yk ispanak
Yogurt
Coban salata

Spor yapamiyorum , harékette edemiyorum
Bir sure boyle idare edecegim sporsuz hareketsiz
Cok Fazla yiyemiyorum
Siskinlik olunca sanci da oluyor
Hala dís gebelikle ilgili takipteyim
Hayirlisiyla atlatirim umarim

sabah kahvaltına biraz daha önem ver canımm, günün diğer kalanları gayet iyi. vücudunun şu aşamada iyi beslenmeye ihtiyacı var ki toparlanmana iyi gelir.

Ilk dís gebelik
Dís gebelik dusugu olmus ama kan pihtisi varmis
Kaybolmuyor
40 gundur agri kanama
Daha onceki dusuk normal olmustu.

oyyy oyyy çok geçmiş olsun canımmm, Rabbim tekrar yaşatmasın inşaallaahhh. 2 tane peş peşe düşüğün sebebi neymiş ki???
 
Screenshot_2016-04-13-12-26-34.webp
 
Pıhtı rahimdemi tüplerde mi canım bunun için ilaç verdiler mi benimde dusugumde çok parça kalmıştı 1.5 saatlik bir kürtaj gecmemistim geçmiş olsun tekrar

Tup ile rahim arasindaymis
Rahim temiz
Ilac sadece agri kesici verdiler
Simdi 2 hafta daha beklenecekmis pihti kaybolmazsa tup alinacakmis
Neden oldu anlamadim burada da cok zor teshis koydular zaten
Dis gebelik ama Ben cok erken farkettim
Genede tupun alinmasi garip geliyor
Hayirlisi
Tesekkurler
 
sabah kahvaltına biraz daha önem ver canımm, günün diğer kalanları gayet iyi. vücudunun şu aşamada iyi beslenmeye ihtiyacı var ki toparlanmana iyi gelir.



oyyy oyyy çok geçmiş olsun canımmm, Rabbim tekrar yaşatmasın inşaallaahhh. 2 tane peş peşe düşüğün sebebi neymiş ki???
Cok sag ol.
Sebep yok gorunurde
Her sey normal cikmisti
Simdi bu dis gebelik durumu Daha sonlanmadigi icin bakilamiyorda
Mayisin sonunda tekrar bakilacak

Evet kahvalti yasadigim yerde bizim Turkiyedeki gibi yapilmiyor
Cok hafif ogle yemekleri agir cesit cesit oluyor
ondan alistim sanirim kahvaltiyi Boyle az
 
Tup ile rahim arasindaymis
Rahim temiz
Ilac sadece agri kesici verdiler
Simdi 2 hafta daha beklenecekmis pihti kaybolmazsa tup alinacakmis
Neden oldu anlamadim burada da cok zor teshis koydular zaten
Dis gebelik ama Ben cok erken farkettim
Genede tupun alinmasi garip geliyor
Hayirlisi
Tesekkurler
Canım saçmalık ya tüp neden alınsın 6 kere dış gebelik geçirmiş firmam vardı benim sonunda tüp alışkanlık yaptı diye alıp tup bebekle rahime yerleştirdiler ama pıhtı için tüp alınmaz onun ilacı var atabilmen için bence başka dra git basit bir iş değil bu
Banada çocuğun olmaz tüp bebek demişti bi hastane ama diğerinde herşey normal çıktı
 
waaoowww süpersinnnn vallahi tebriklerrr



çok güzel menü canımm, tebrikler



huhuvvvv süpersinnnn yaaaa ayakta alkışlıyorum seni, bende arada hala içiyorum ve acayip pişmanlık duyuyorum, sanki sigaraya aşeriyorum resmen nefsimle mücadele ediyorum. ama dua edinde tamamen bırakayımmm :KK57:
teşekkür ederim canım
 
Canım saçmalık ya tüp neden alınsın 6 kere dış gebelik geçirmiş firmam vardı benim sonunda tüp alışkanlık yaptı diye alıp tup bebekle rahime yerleştirdiler ama pıhtı için tüp alınmaz onun ilacı var atabilmen için bence başka dra git basit bir iş değil bu
Banada çocuğun olmaz tüp bebek demişti bi hastane ama diğerinde herşey normal çıktı

Iste Bende bunu merak ediyorum
Igne ve ilac varmis
Ama Ben ispanyadayim ve burada her sey cok farkli
2 hastaneye bir klinige gittim
Ayni seyi soylediler
Biraz daha bekleyecegim O duruma gelirse
Turkiyeye giderim artik ne yapayim
 
Iste Bende bunu merak ediyorum
Igne ve ilac varmis
Ama Ben ispanyadayim ve burada her sey cok farkli
2 hastaneye bir klinige gittim
Ayni seyi soylediler
Biraz daha bekleyecegim O duruma gelirse
Turkiyeye giderim artik ne yapayim
Yani bence araştır sonuçlarını turkiyedeki drlara whatsapptan atabilirsin mesela Dr Kaan kocatepeye sor kesinlikle mail at sitesine yaz randevu için ara mutlaka araştır canım
 
Yani bence araştır sonuçlarını turkiyedeki drlara whatsapptan atabilirsin mesela Dr Kaan kocatepeye sor kesinlikle mail at sitesine yaz randevu için ara mutlaka araştır canım

sonuclari ailemede yolladim zaten cunku tup alinabilir diye endiselendim
verdiginiz isme hemen bakiyorum
tesekkur ederim @katre-i dem
insallah iyi bir sey cikar
 
Biz de parka geldik şimdi salıncak sallarken yazıyorum:KK66: benim küçük dışarı giysilerini bulup diydiy diydiy ( giydir) diyo. Bütün gün parkta dursak hayır demez :KK66:
Benim kızda 4,5 aylık dışarda duruyor evde durmaz hep huysuz sürekli kucak istiyor dışarının nasıl bir etkisi varsa artık..
 
Back
X