- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
- 2 Mart 2017
- 689
- 1.222
- 63
- 39
Kız yarım dlm den de azdı diyeti bozmaz zaten daaa hemiihiç birşey olmsmiş gibi devam et...nasil olsa bozdum niyeti diyerek daha kötü yapmaktan iyidir...
- 2 Mart 2017
- 689
- 1.222
- 63
- 39
Sabah tartilmayi unuttum tok karnina öğle. Tartıldım 83.2 idim
Menüm sabah yarım dlm den az ekmek yumurta peynir salatalik biber
Akşam kavurma yapmıştım küçük bir kase yedim
Ayran salata
1 dlm ekmek
Sabah ekmek yenirse akşamda yenmek isteniyor buda bana ders olsun bidaha yapmammm insallah
Menüm sabah yarım dlm den az ekmek yumurta peynir salatalik biber
Akşam kavurma yapmıştım küçük bir kase yedim
Ayran salata
1 dlm ekmek
Sabah ekmek yenirse akşamda yenmek isteniyor buda bana ders olsun bidaha yapmammm insallah
Kaptanlarim beni idare edin bu ara biliyosunuz ev mevzumuz var. Onun sitresi ve endişesini yasiyoruz. Muhit degistirmek zorundayiz. Nereden nasil napicaz bilmiyoruz. Beni menu konusun da mazur gorun lutfen ben dikkat ediyorum Allahım izniyle. O konuda hic sıkıntı yok. Her cuma bildirimleri mi yapıcam hatirlatici kurdum pazartesi ve cumaya bildirimlerimi yapicam. Beni idare edin buraz lutfen.
moni
Gulhan1
moni
Gulhan1
Bende yavas gidiyorum canm cok aman aman dikkat etmiyorum. Ben yavas giderim sen yetisirsinİlk hedefim seni yakalamak. Biseyleri yakalamak için kendimden kaybediyorum
canini sıkma hersey insanlar icin unutma..
- 21 Ekim 2019
- 5.435
- 26.825
- 548
- 21 Ekim 2019
- 5.435
- 26.825
- 548
Kolay gelsin canımKaptanlarim beni idare edin bu ara biliyosunuz ev mevzumuz var. Onun sitresi ve endişesini yasiyoruz. Muhit degistirmek zorundayiz. Nereden nasil napicaz bilmiyoruz. Beni menu konusun da mazur gorun lutfen ben dikkat ediyorum Allahım izniyle. O konuda hic sıkıntı yok. Her cuma bildirimleri mi yapıcam hatirlatici kurdum pazartesi ve cumaya bildirimlerimi yapicam. Beni idare edin buraz lutfen.
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
Allah gönlünüze göre versin inşallah istediğlniz gibi bir yer bulursunuz hayirlisiylan...sorun değil canim..menü listesine muav olarak belirtirimKaptanlarim beni idare edin bu ara biliyosunuz ev mevzumuz var. Onun sitresi ve endişesini yasiyoruz. Muhit degistirmek zorundayiz. Nereden nasil napicaz bilmiyoruz. Beni menu konusun da mazur gorun lutfen ben dikkat ediyorum Allahım izniyle. O konuda hic sıkıntı yok. Her cuma bildirimleri mi yapıcam hatirlatici kurdum pazartesi ve cumaya bildirimlerimi yapicam. Beni idare edin buraz lutfen.
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
Ben bi teyzeme sorayim oda izmirde
Benimde oyle oldu 1 ayda 3 gitti çok hızlı verince de geri geliyor defalarca denedim o yüzden daha yavaş hedefliyorumben arti gelmedim henuz hic ama icler acisi sekilde gidim gidim kilo veriyorum bi ayda 3 kg verdim sadece spor yapmam lazim benim de
abla bi haftaya evime geciyorum spora da basliycam insallah. cocugu babasina birakip disarda yuruyus yapmaya niyetim var. yasak bana ama boyle kilo veremiyorum yarim saat tempolu yurusem yeter
canim o bi anda dusecek
eynir,6 adet zeytin,domates,salatalık,1dilim çavdar ekmeğiUnuttum ya öğlen kahvenin yanında 2 çatal havuçlu kek aldım akşamda yemeğin yanında yoğurt vardiMenum sabah 1 kare peynir ısırık ekmek yallah dışarı
Öğlen latte dev boy
Akşam lahana yemeği sebze salatası toplam 1 tabak 1 dilim ekmek su an yeni yiyorum yemegimi belki meyve yersem yarın eklerim
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
Teyzeme sordum şimdi pek tavsiye etmiyo iyi değil diyo
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
| Üye Adı | Cuma | Ctsi | Pazar | Pzt | Salı | Çrş | Prş |
Nergis 35
| + | + | +120 | ||||
sara_28
| +135 | +180 | +240 | ||||
| @gezegenfeza | + | + | + | ||||
Eddaak
| - | - | m | ||||
Mthn83
| - | - | - | ||||
| @Baby Cat | - | + | +170 | ||||
| R reklam | - | - | - | ||||
| F Fitimfitsinfit | +120 | + | - | ||||
| @Gönulbagi | + | - | - | ||||
Ya habibi5534
| - | - | - | ||||
60kiloyum
| - | - | + | ||||
| @adaçiçeği | + | + | +120 | ||||
| B busefit | - | + | + | ||||
| @dünya cadisi | +120 | +135 | + | ||||
Bir garip dertli
| + | + | + | ||||
obezzto
| - | - | - | ||||
MuMu85
| + | - | - | ||||
Natsume
| + | + | + | ||||
ISILDURU
| - | - | - | ||||
| F fahriyeaba | + | + | +80 | ||||
| Y yoyoeffectli | - | - |
- 3 Mayıs 2017
- 6.315
- 28.057
- 548
Yaa tuhh bizim enistede cok iyi diyor akrabalsri orda oturuyor mus
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
