- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
Aynen katılıyorum canım
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
- 30 Kasım 2014
- 30.296
- 133.247
- 798
- 19 Mayıs 2017
- 695
- 2.842
- 63
- 37
Bende 0 grubuyum cnm et bana acayip şişkinlik yapıyor şuan çatlayacak gibiyim mesela ekmek bana iyi geldi sebze ve su da aynı şekilde. Kan grubuda herkeste aynı şekil beslenmeyi gerektirmiyor olabilir. Bence herkes kendini daha iyi bilir bizimkiler sadce birer tavsiye .
- 20 Şubat 2016
- 4.650
- 18.638
- 208
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Allah şifa versin canımIyi geceler
Arkadaslar yarin baska sehire oglumu kontrole goturecegim ,geceden cikacagiz yola yarin aksama ancak doneriz benim tartimi es gecerseniz ayni diye sevinirim ,kim ilgileniyor bilemedim kibaya uzak kaldim
moni Kaptanim idare ediverelim gari
- 19 Mayıs 2017
- 695
- 2.842
- 63
- 37
Salata ve yoğurtDe hele etin yanında ne yedin
yoğurt et ile yenilince şişkinlik yapar
ama ben normalde etin yanında yoğurt ayran tüketmem ona rağmen yinede rahatsız eder beni. Özellikle akşam yemeklerinde yersem.
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Doğrudur canım,Salata ve yoğurt
Bende kendimde yoğurdun ve ekmeğin şişkinlik yaptığını farkettim. Ekmek derken içinde un olan herşey.
Bu sefer mizaç devreye giriyor.
O çok karmaşık geliyor bana, onun hakkında yorum yapamıyorum
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
- 13 Aralık 2014
- 2.990
- 6.306
- 158
Tıbbî sekreterim ben onkoloji servisinde çalışıyorum.
- 13 Aralık 2014
- 2.990
- 6.306
- 158
Allah sifa versin canımIyi geceler
Arkadaslar yarin baska sehire oglumu kontrole goturecegim ,geceden cikacagiz yola yarin aksama ancak doneriz benim tartimi es gecerseniz ayni diye sevinirim ,kim ilgileniyor bilemedim ki
- 20 Şubat 2016
- 4.650
- 18.638
- 208
- 3 Mayıs 2017
- 6.315
- 28.057
- 548
İyi gibiydi ilk tanışma bakalım, gerisi benim irademde artık
bu hafta ben de motiveyim hadi bakalım 
Teşekkürler kaptanımdoğru karar, inşallah bu sefer enerjiniz tutar ve çok güzel kilolar verirsin.
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
*** 10. TAKIM 692. ETAP ***
60kiloyum (85,8///% )İzinli.
Aylin42konya(78,4///% )
Optumkibby(56,8///%)
sara_28(84,0///%)
busefit(74,1///%)
Fitimfitsinfit(76,9///%)
eddak(74,4///%) Kilo bildirmedi. İzinli.
10. Takım Ortalaması: %
takım içi
Baby Cat(77,3)Kendi isteği ile ayrılan üye, 71,6 kg ile 644. etap 18 ekim 2020
yst38 (77,2/b)679. etapta 76 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.
ekrl(64,7)684. etapta 61,7 kg ile bildirimli izne ayrılan üye. h:62
Natsume (69,5/71,5) 25 ekim 2019 da(645. Etap) 61,5 kg ile mezun olan üye.
Zehra_mda( 70,5) 554. etapta 58,7 kg ile, sağlık nedeniyle izne ayrılan üye. 26 Ocak 2018
HLLAK (74 )yeni üye, bt:12/09/2020 bk: 74 h: 63
60kiloyum (85,8///% )İzinli.
Aylin42konya(78,4///% )
Optumkibby(56,8///%)
sara_28(84,0///%)
busefit(74,1///%)
Fitimfitsinfit(76,9///%)
eddak(74,4///%) Kilo bildirmedi. İzinli.
10. Takım Ortalaması: %
takım içi
Baby Cat(77,3)Kendi isteği ile ayrılan üye, 71,6 kg ile 644. etap 18 ekim 2020
yst38 (77,2/b)679. etapta 76 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.
ekrl(64,7)684. etapta 61,7 kg ile bildirimli izne ayrılan üye. h:62
Natsume (69,5/71,5) 25 ekim 2019 da(645. Etap) 61,5 kg ile mezun olan üye.
Zehra_mda( 70,5) 554. etapta 58,7 kg ile, sağlık nedeniyle izne ayrılan üye. 26 Ocak 2018
HLLAK (74 )yeni üye, bt:12/09/2020 bk: 74 h: 63
- 19 Mayıs 2017
- 695
- 2.842
- 63
- 37
evet obezi biliyorum ama ilgilenen cok diyordu aile aparmani demisti. yoklugu cok belli hee
malesef gec gordum elimden geleni yaptim cnm. bunu da not aldim cubuk tarcinim olsa hemen yapardim bugun. cok sag ol
haklisin cnm. insan yerken anlamiyor yazarken farkettim
Ayyy kaptanim gelmeye yuzum yokmotivem sifir. Ama ayni kilodayim inemiyorum gecen hafta bildirimde unuttum beni liste disi birak istersen listeyi etkilemek istemiyoru. Bu ara okul isleriyle koşturuyoruz. Dolap yaptiriyorum sinif annesi oldum. Okulda hademe yok izmirin gobegi. Yarin temizlemeye gidicez sinifi pazartesi okul aciliyor. Beni liste dışına alirsan cok sevinirim.
Okul isi toparlaninca 1 haftaya kadar tekrar motive videolari izleyip motivasyonumu arttiricam. If e devam edicem. Daha yogun olucam bu sefer yemege gerek duymycam ve hareket olucak. Seker ilacim bitti innailmaz istah artti napicam bilmiyorum doktora gitmem gerek. Sizleri seviyorum ben gene buralarda olucam. Kapyanim ne dersen emrine amade
yaa bizde bisey oldu sandik sorumsuz edaaaa 3 haftada 2 kez bildirim yapmayarak rekor kirmis olabilirsin
benim de if cortladi. kiloda tutuldu kaldi.valla motivasyon yerlerde. benim de izne cikasim var.hatta cikacam. cocuk artik 7.5 - 8.5 arasi uyanıyor 10 gundur benimde pertim cikiyor acikcasi
bu cocuklar keske okula gitmese bu pandemide ne desem bilemiyorum Allah yardimcin olsun canim
seker ihmale gelmez dikkat et kendine Sağol canım doktor sudan olabilir dedi iyi şimdi çok şükür
cok sukur sevindim canim
Kızlar ben Bugün düşündüm çok az yiyorum hareket ediyorum ama kilom hep aynı neredeyse Eşimin kilosu normal Her gün büyük abdeste çıkıyor ben ise 3 günde 1 çıkıyorum bundan kaynaklı kilolu olabilir miyim ?? Nette araştırdım duphalac diye bir şurup varmış her gün çıkartıyormuş içtiğiniz takdirde kullanan var mı acaba ?? 1 haftalık yediğinizi bile çıkarıyor yazıyor yorumlarda ne alakaysa sizce bu yüzden kilolu olabilir miyimyoksa bahane mi üretiyorum
seytanin isi bunlar
benim adam da hergun cikiyor ben eskiden daha kotuydu simdi bi gun cikmasam. bi gun cikiyorum. neden cikiyorum bilmiyorum ama uzumunu ye bagini sorma 
Bende katıla bilirmiyim
