- 13 Aralık 2014
- 2.990
- 6.306
- 158
Son msjdan yarim saat falan sonra yani 5 civarı falan. Sonra da 9 da kalktımUyudunmu
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
Zorla aldırttınız, yoksa şişko kalıcaz hepimizMoni astığım astık kestiğim kestik diyosun aldın oklavayı eline
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
Hayırlı pazarlar efendım 
Takım balıkçı pazarına dönmüş
Benim tarifi de şöyle :
İri balıklar
Sogan biber domates bolca.
Toz ve pul biber. Tane karabiber. Sarımsak bolca. Birazda zeytin yağ. Balıgı da içine atıp güzelce harmanlarım.
Sonra balıklar üste gelecek şekilde tepsiye.
Tane karabiber tuzve defne yapragıda varsa offf.
Balıkların üstünede biraz tereyağ.
Sonra hafı yüksek bir derecede fırına.
Suyuna kendini ekmegi banarsın bilmem artık
Kaya levregi Somon çupre VS iri balıkların hepsi olur.
Takım balıkçı pazarına dönmüş
Benim tarifi de şöyle :
İri balıklar
Sogan biber domates bolca.
Toz ve pul biber. Tane karabiber. Sarımsak bolca. Birazda zeytin yağ. Balıgı da içine atıp güzelce harmanlarım.
Sonra balıklar üste gelecek şekilde tepsiye.
Tane karabiber tuzve defne yapragıda varsa offf.
Balıkların üstünede biraz tereyağ.
Sonra hafı yüksek bir derecede fırına.
Suyuna kendini ekmegi banarsın bilmem artık
Kaya levregi Somon çupre VS iri balıkların hepsi olur.
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
Benim programım içinde var.
Prenseste yapıyor
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
ben yıllardır zeytinyağı kullanıyorum, organik sertifikalı soğuk sıkım ve soğuk sıcak tüm yemeklerde ve her şey de. fındık yağım da hep vardır kızartmalar için.Kızlar size bir konuda danışmak istiyorum
Ben yemeklerimde ya zeytinyağı yada fındık yağı kullanıyorum ayçiçek yağı mısır yağı v.s.gibi yağlar kullanmıyorum ki zaten B grubu beslenmesinde bu yağlar zararlıymışaeben
Ben bundan bir ay önce riviera tipi sıcak yemeklerde kullanmak üzere zeytinyağı aldım hemde iyi markanın (marka yazmak yasak olduğu için isim yazamıyorum) ancak yağda değişik bir tat var teneke tadı gibimi desem tam tarif edemiyorum kısacası özellikle sulu yemeklerde hissedilir bir şekilde rahatsız edici bir tat var nettende araştırdım bir çok insanda şikayet var a aynı konudan şikayet yazmış neyse size sorum sizde karşılaştınızmı böyle bir durumla ikinciside ben bu yağı ne yapayım eşim at gitsin diyor sağlığımızdan önemli değil diyor haklı ama dünyanın parasını verdiğim içinde atmaya kıyamıyorum ama kullanmıyorumda yağ öyle duruyor çok şaşkınım bide size danışayım dedim
riviera hiç kullanmadım, zeytinyağı safsa bozulmaz gerçek bal gibi senelerce kulanılabilir. ama karışıksa ve saklama koşulları uygun değilse her ürün gibi bozulabilir. bozulduğunu zannetmiyorum ama kokudan sebep zaten yiyemeyeceksiniz onunla pişen yemekleri o yüzden saklamana gerek yok bence. ya da azar azar karıştırıp bitirebilirsin, kızartmalarda da kullanabilirisn.
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
Sadece 2 öğün mü yapiyorsunuz arada minik bir ara öğünde yapıyor musunuz
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
soruları duyar gibiyim, evet pilavı ve makarnayı da zeytinyağı ile yapıyorum. sadece pirinç pilavına çok minik tereyağ katıyorum zeytinyağını daha çok koyuyorum. tereyağını sadece eşim istediği için katıyorum, adam karadenizli tereyağla büyümüş
onu zeytinyağına alıştırana kadar göbeğim çatladı, yıllar önce çok minik salatalara ekliyordum zeytin kokuyo diyordu, ne kokcak patetes mi
onu zeytinyağına alıştırana kadar göbeğim çatladı, yıllar önce çok minik salatalara ekliyordum zeytin kokuyo diyordu, ne kokcak patetes mi
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
Benimki öyle zaten Nil. Kahvaltı ara ve Akşam. 16 saatlik te açlık.
Ama bu hafta regl den mi nedir kilo gitmedi. Yada nazar oldum haftada 2.5 kilo verince
Ama bende ınadım hadi bakalım hodri meydan. Sabrediyom bu hafta
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
kocaman bi maşallah sanaBenimki öyle zaten Nil. Kahvaltı ara ve Akşam. 16 saatlik te açlık.
Ama bu hafta regl den mi nedir kilo gitmedi. Yada nazar oldum haftada 2.5 kilo verince
Ama bende ınadım hadi bakalım hodri meydan. Sabrediyom bu hafta
- 18 Mart 2018
- 31.138
- 124.355
- 598
- 50
Ben somona hiç yağ koymadan fırında pişiriyorumSomon yağlı balıktır çok yağ koyulmaz ben tereyağıda sevmiyorum
Alabalık yağsızdır onun yağı biraz daha fazla olmalı tereyağı alabalığa yakışır ama ben onuda zeytinyağıyla yapıyorum alabalık buğulamada çok güzel olur bir iki gün sonrada onu yapayım bol sarımsaklı domatesli yeşil biberli ohhh mis
Sağol canım benim
Hamsi zaten tavada yağda kızarıyor
Diğerlerinide sıvı yağ, limon, sarımsak, tuz, karabiberle sızlayıp fırına sürüyorum
- 18 Mart 2018
- 31.138
- 124.355
- 598
- 50
Hiç bilmiyorum nerden geliyorbence de sen sevdiğin için öyle geliyorçuprayı severim.hele ki ızgarası müthiş olur
aşkitellam belki de size çiftlik gelmiyordur.malum evropa da yaşıyorsun
Zaten haftada 1 kez gelir türk bakkallarına
Erken gidersek alırız yoksa kalmaz bile
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
Ha birde baraj balıgı pullu sazan var kokmaz tadını çok seviyorum. Onu sadece yagda kızartırım.
- 18 Mart 2018
- 31.138
- 124.355
- 598
- 50
Madem muhabbet balıktan açılmış iki kelime demesem olmaz
Bence balıklar ikiye ayrılır hamsi ve diğerleri
Hiçbiri hamsi lezzeti vermiyor bana
Temizleyip pişiren olursa bende yok demem
Hepsi bana kalınca pratik olanı tercih ediyorum
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
Son düzenleme:
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
| SPOR | SÜRE/ADET | PUAN |
|---|---|---|
| NormalYürüyüş | dk | 2 Puan |
| Tempolu Yürüyüş | dk | 3 Puan |
| Leslie | dk | 3 Puan |
| Eliptik | dk | 4 Puan |
| Yüzme | dk | 4 Puan |
| Jillian | dk | 3 Puan |
| Cardio | dk | 4 Puan |
| Zumba | dk | 3 Puan |
| plates | dk | 3 Puan |
| Step | dk | 3 Puan |
| pump it up | dk | 3 Puan |
| Squat | 50 adet | 25 Puan |
| Bisiklet | dk | 3 Puan |
| Bölgesel çalışmalar | dk/ 50 adet | 2 Puan/30 puan |
| İp atlama | 15 Adet | 2 Puan |
| adım | 5000 | 50 Puan |
| temizlik/dip bucak | 1 saat | 50 Puan |
- 18 Mart 2018
- 31.138
- 124.355
- 598
- 50
Kaç senedir oğlum karides alıyım pişir diyorkaradenizliler nasıl da belli oluyor
balık ve deniz ürünlerini genelde severim. mesela deniz mahsüllü makarna of offfmidyeli kalamarlı karidesli
Ne aldırırım ne pişiririm
Bana onlar böcek hissi veriyor
Dükkanda bakamıyorum bile
