- 18 Mart 2018
- 31.141
- 124.360
- 598
- 50
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
- 18 Mart 2018
- 31.141
- 124.360
- 598
- 50
Gülhan cığım yaşın kaçtıBirşeyler yapcam artik..erken yaşlanmak istemiyorum....
- 18 Mart 2018
- 31.141
- 124.360
- 598
- 50
Benim yüzümde hiç sivilce olmaz, ıvır zıvırı yesem de
- 18 Mart 2018
- 31.141
- 124.360
- 598
- 50
Dene bizede söyle, malûm yaş gidiyorDenicem canim ...araştirdiğima göre oluyormuş...araştirirken yüzgerme ameliyati..ip askisinada denk geldim..ama asla cesaret edemem...Burun ameliyati neyse...ama yüzde sinirler var ..Allah muhafaza felç olma riski vs varmiş..ve çok korkunc bir ameliyat yüz germe veya aski
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
He he yaşlanıyorum deme de
Benim de saçlarım beyazlıyor, kesin kilo alıp vermekten oluyor
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
Sen güneş biz kar istiyoruz gezom :))
- 22 Mart 2015
- 12.025
- 33.437
- 598
- 53
slm...
takımdaki çogu kişi tanıyor ama tanımayanlar için kendini tanıtayım
İsminiz (İsteğe Bağlı ):yasom
Yaşınız :48
Boyunuz158
Mesleginiz:devlet memuru
Şu anda çalışıyor musunuz:evet
Evli/bekar: hem evli hem bekarım
Var ise çocuk Sayısı ve yaşları:1 tane 25 yaşında
Emziriyor musunuz
as
Yaşadığınız şehiras
Kilo alma hikayeniz :yemek yemegi seviyorum şaka bi yana haşimato hastasıyım
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz:sağlıgım için
Bize kısaca kendinizi anlatır mısınız : tipik tembel bogayım
takımdaki çogu kişi tanıyor ama tanımayanlar için kendini tanıtayım
İsminiz (İsteğe Bağlı ):yasom
Yaşınız :48
Boyunuz158
Mesleginiz:devlet memuru
Şu anda çalışıyor musunuz:evet
Evli/bekar: hem evli hem bekarım
Var ise çocuk Sayısı ve yaşları:1 tane 25 yaşında
Emziriyor musunuz
asYaşadığınız şehir
asKilo alma hikayeniz :yemek yemegi seviyorum şaka bi yana haşimato hastasıyım
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz:sağlıgım için
Bize kısaca kendinizi anlatır mısınız : tipik tembel bogayım
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 1.123
- 22 Mart 2015
- 12.025
- 33.437
- 598
- 53
bugunki ilk menümüde yazayım apa yapıyom rabbim inş seviyeleri tamamlamayı nasip eder.
sabah - limonlu su
filtre kahve sekersiz ve çay
öğlen - 3ceviz 5 6 tane fındık sekersiz türk kahvesi 2 yudum laf aramızda hiç kahve sevmem
akşam - kereviz dilimi ve 4tane bulgurlu köfte ve yogurt
1.5lt su spor koco totomu kaldırırsam yapacamyazarım
sabah - limonlu su
filtre kahve sekersiz ve çay
öğlen - 3ceviz 5 6 tane fındık sekersiz türk kahvesi 2 yudum laf aramızda hiç kahve sevmem
akşam - kereviz dilimi ve 4tane bulgurlu köfte ve yogurt
1.5lt su spor koco totomu kaldırırsam yapacam
yazarım
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
Eşimde boğa burcu..Keşke oda biraz tembel olsa..çok hiperaktif hiç duramiyor yerindeslm...
takımdaki çogu kişi tanıyor ama tanımayanlar için kendini tanıtayım
İsminiz (İsteğe Bağlı ):yasom
Yaşınız :48
Boyunuz158
Mesleginiz:devlet memuru
Şu anda çalışıyor musunuz:evet
Evli/bekar: hem evli hem bekarım
Var ise çocuk Sayısı ve yaşları:1 tane 25 yaşında
Emziriyor musunuz
Yaşadığınız şehir
Kilo alma hikayeniz :yemek yemegi seviyorum şaka bi yana haşimato hastasıyım
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz:sağlıgım için
Bize kısaca kendinizi anlatır mısınız : tipik tembel bogayım
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
45...son bikaç haftadir az su içtim o yüzdende kilo aldim zaten
- 17 Mart 2020
- 1.559
- 5.782
- 88
- 40
Hayırlı akşamlar hanımlar malum ablamdayim çok giremiyorum.
Bugün Sultanahmet ve Ayasofya gezisi yaptık çok çok yoruldum ama değdi tabii
Sabah klasik kahvaltı ek olarak kadiköyden Eminonune geçerken martılara atmak için aldığım simidi martılarla ortak yedik
16 gibi yine geri dönüş yolunda simit aldım martılar icin
18 gibi bir kase bamya çorbası
Bir adet biber dolması
2 yk yoğurt
1 kupa yeşil çay
Su miktarını bilmiyorum
Bugün Sultanahmet ve Ayasofya gezisi yaptık çok çok yoruldum ama değdi tabii
Sabah klasik kahvaltı ek olarak kadiköyden Eminonune geçerken martılara atmak için aldığım simidi martılarla ortak yedik
16 gibi yine geri dönüş yolunda simit aldım martılar icin
18 gibi bir kase bamya çorbası
Bir adet biber dolması
2 yk yoğurt
1 kupa yeşil çay
Su miktarını bilmiyorum
- 3 Mayıs 2017
- 6.315
- 28.057
- 548
- 18 Mart 2018
- 31.141
- 124.360
- 598
- 50
Siz buraya biz oraya o zaman
- 3 Mayıs 2017
- 6.315
- 28.057
- 548
Fitkek bir diyetisyenin tarifiymiş, çok güzeldi tadı. Fazla kaçırmamak için yiyeceğim dilimi aldıktan sonra hemen buzluğa attım.
8 tane inciri sıcak sufa 15 dk bekletip küçük küçük doğradım.
Ben tb un ile yaptım ama internetteki tarifte tam buğday un ile yulaf unu karıştırılıp yapılmştı.
yumurtayı çırpıp süt ve az miktar yağ ekledim. Ununu ve kabartma tozunu (tarifte soda kullanılıyordu galiba) ekledim. En son da incir ve iri doğranmış ceviz, tarçın ekleyip fırına verdim. Çok az da bitter damla çikolata koydum.
8 tane inciri sıcak sufa 15 dk bekletip küçük küçük doğradım.
Ben tb un ile yaptım ama internetteki tarifte tam buğday un ile yulaf unu karıştırılıp yapılmştı.
yumurtayı çırpıp süt ve az miktar yağ ekledim. Ununu ve kabartma tozunu (tarifte soda kullanılıyordu galiba) ekledim. En son da incir ve iri doğranmış ceviz, tarçın ekleyip fırına verdim. Çok az da bitter damla çikolata koydum.
- 18 Mart 2018
- 31.141
- 124.360
- 598
- 50
Hmm, aramızda 1 yaş var ( ben büyüğüm)
Belkide Ay vardır
, belki bikac hafta var, ne kadar küçülsem kâr .Benim ocak ortası, senin ne zaman
- 18 Mart 2018
- 31.141
- 124.360
- 598
- 50
Afiyet olsun canım
- 18 Mart 2018
- 31.141
- 124.360
- 598
- 50
- 3 Mayıs 2017
- 6.315
- 28.057
- 548
Teşekkür ederimm
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
Demekki 3 hafta varmiş aramizdaHmm, aramızda 1 yaş var ( ben büyüğüm)
Belkide Ay vardır
Benim ocak ortası, senin ne zaman
...benimde 25.aralikBenzer Konular
