- 15 Eylül 2015
- 10.651
- 28.756
- 598
Biraz ağır olmuş menün canım akşam için patates ve kabak olmamış,14 kasım 2017 tarih menüm
Sabah 08:00 tam buğday ekmeğine sandviç peynir domates ve salatalıklı
Öğle 12:00 Bir dilim tam buğday ekmeği ve ton balığı
Ara 15:00 probiyotik yoğurt
Akşam 19:00 5yk etki patates yemeği ,1 dilim kabak tatlısı
Kahvaltın güzel ama bazen haşlanmış yumurta da tercih et bence
Hem ben ne bileyim sabahın köründe spor mu yapılırmış bu kadar hıh. Bknz: Kıskandığı için laf söyleyen insan.