• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

günaydın canlar dünkü menüyü yazmiycam yazamiycam anlayın siz
dün bi kinaya gittim kuran li gittgime gideceğime pişman oldum kizin bi aglamasi tuttu sonra kendini sikmaktan kustumu yerler halıflex üstü başı yerler battı sağolsun bu arkadaş yardım etti de temizledik sinirden sıkıntıdan bütün yeme duzenim bozuldu
Oyy bu çocuklar niye böyle yaparlar. Boşver sen dengelersin benim senden yana korkum yok hiç :36:
 
Günayydııın herkesee:)
Mutlu huzurlu bi haftasonu geçirin inşallah♥️
 
Anka Anka kaptanım sen bana that sugar filmini tavsiye etmiştin dün akşam bitirdim onu baya etkilendim. Filmin anlattıkları karatayın dediğine çıkıyo bi nevi :D
En çok şaşırdığım noktolardan biride şu oldu; Kalorinin kendisi değil kaynağı önemli. Faydalı besinlerden alınan kalori kilo yapmıyor aslında şeker gibi boş şeylerden alınanlar yağ olarak depolanıyor.
Ben öğrendiğimi uygulamaya çalışan bi insanım o yüzden karar kara düşündüm. Başta kendi evimize baktım sonra bütün ülkemizdeki beslenme tarzına. Yani biz çoktan uyuşmuşuz aslında bu şekerle ve paketli ürünlerle. Bi çeşit bağımlılık olmuş kimse şekersiz bi hayat unsuz bi hayat düşünemiyor düşünsede bi kaç saniye içinde olmaz diyip kestiriyor.
Aslında olur ama cok zor cünkü sade bireyin dikkat etmesi yetmiyor. Cevrede cok etkili faktörlerden. Ben şimdi düşünüyorum kendimi korudum diyelim ilerde çocuklarımı hiç bulaştırmak istemiyorum ama o çocuk ben vermesemde ordan burdan illa bi şekilde görcek veya denemiş buluncak isticek vs.
Ne bileyim çok gözümde büyüdü..tabi başarmak isteyen illaki başarır ama şu zamanda herşey insanların elinin altında gözünün önündeyken beyni yönetmek pek kolay değil.
Diceksinki niye anlatıyosun bu kadar:D
Senin ne yaptığını ne düşündüğünü merak ettim açıkcası bu şeker konusunda..benim gibi nutellayı çok seven biri olaraktan :)
Cocuklarına önlem alabildin mi vs.

Annemle biraz konuştumda oda şu mantıkta tamam bilinçlen uygula diyo ama illa bi yerden kaçırıyosun çünkü tohuma meyvesine kadar herşeyi değiştirdiler zaten diyor..
 
Oyy bu çocuklar niye böyle yaparlar. Boşver sen dengelersin benim senden yana korkum yok hiç :KK36:
allah razı olsun kaptanim annemde canımı sıktı dün kinada gören bi tanesi annemi aramış soffty çok zayıflamış dikkat et iyi bak kızına gibi laflar etmis annemde bu kız bu sıralar emmeye çok düştü biraz yemek ye de sütun olsun sende halsiz kalmayasin dedi durdu
 
Anka Anka kaptanım sen bana that sugar filmini tavsiye etmiştin dün akşam bitirdim onu baya etkilendim. Filmin anlattıkları karatayın dediğine çıkıyo bi nevi :KK70:
En çok şaşırdığım noktolardan biride şu oldu; Kalorinin kendisi değil kaynağı önemli. Faydalı besinlerden alınan kalori kilo yapmıyor aslında şeker gibi boş şeylerden alınanlar yağ olarak depolanıyor.
Ben öğrendiğimi uygulamaya çalışan bi insanım o yüzden karar kara düşündüm. Başta kendi evimize baktım sonra bütün ülkemizdeki beslenme tarzına. Yani biz çoktan uyuşmuşuz aslında bu şekerle ve paketli ürünlerle. Bi çeşit bağımlılık olmuş kimse şekersiz bi hayat unsuz bi hayat düşünemiyor düşünsede bi kaç saniye içinde olmaz diyip kestiriyor.
Aslında olur ama cok zor cünkü sade bireyin dikkat etmesi yetmiyor. Cevrede cok etkili faktörlerden. Ben şimdi düşünüyorum kendimi korudum diyelim ilerde çocuklarımı hiç bulaştırmak istemiyorum ama o çocuk ben vermesemde ordan burdan illa bi şekilde görcek veya denemiş buluncak isticek vs.
Ne bileyim çok gözümde büyüdü..tabi başarmak isteyen illaki başarır ama şu zamanda herşey insanların elinin altında gözünün önündeyken beyni yönetmek pek kolay değil.
Diceksinki niye anlatıyosun bu kadar:KK70:
Senin ne yaptığını ne düşündüğünü merak ettim açıkcası bu şeker konusunda..benim gibi nutellayı çok seven biri olaraktan :)
Cocuklarına önlem alabildin mi vs.

Annemle biraz konuştumda oda şu mantıkta tamam bilinçlen uygula diyo ama illa bi yerden kaçırıyosun çünkü tohuma meyvesine kadar herşeyi değiştirdiler zaten diyor..
Yok canımm nerdeee ben 4 4 lük karatayda yapamadım ki :(
 
allah razı olsun kaptanim annemde canımı sıktı dün kinada gören bi tanesi annemi aramış soffty çok zayıflamış dikkat et iyi bak kızına gibi laflar etmis annemde bu kız bu sıralar emmeye çok düştü biraz yemek ye de sütun olsun sende halsiz kalmayasin dedi durdu
Boşver canım Türkiyede böyle zayıfsan hastasın :D
 
günaydın canlar dünkü menüyü yazmiycam yazamiycam anlayın siz
dün bi kinaya gittim kuran li gittgime gideceğime pişman oldum kizin bi aglamasi tuttu sonra kendini sikmaktan kustumu yerler halıflex üstü başı yerler battı sağolsun bu arkadaş yardım etti de temizledik sinirden sıkıntıdan bütün yeme duzenim bozuldu
Gelin ağlamaktan kustu sandım ayy ben daha uyanamamışım :KK70::KK70:
 
bulutungokyuzu bulutungokyuzu canım sen yakın zamanda doktora gitmiştin sana sorum olacak.

Adet düzensizliği için hormon testi yaptırmak istiyorum ama sigorta yok benim.
Fiyat olarak uygun bi yer biliyomusun?
 
bulutungokyuzu bulutungokyuzu canım sen yakın zamanda doktora gitmiştin sana sorum olacak.

Adet düzensizliği için hormon testi yaptırmak istiyorum ama sigorta yok benim.
Fiyat olarak uygun bi yer biliyomusun?
Adet düzensizliği için glifor la dogum kontrol hapı veriyo kuzum sigorta yoksa sıkıntı ya yeşil kartta mı yok
 
that sugar dan sonra şekere bakıs açım tamamen degisti ben pakettekileri çok sağlıksız diye görüyordum ama evdeki beyaz sekerde ayni peki biz keki filan neyle nasıl yapacaz
 
Adet düzensizliği için glifor la dogum kontrol hapı veriyo kuzum sigorta yoksa sıkıntı ya yeşil kartta mı yok
Olur mu soruna göredir. Ben bir sürü hormon ve kortizon kullandım mesela. Doğum kontrol hapları beni tamamen kesiyor
 
nereye kadar ne zamana kadar ay bilmiyorum... şimdi benim bebeye bisküvi aldım sözde keçi sütlü şeker oranı az ama o bile zararlı belki 100 100 koruma yapamayız ama ne kadar sakinirsak o kadar kar diyecem artik
 
Back
X