-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet kacamak yapmayin kilo verme spor yapın zayıflama
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Günaydın canım doktora gittin miGünaydın kızlaaaar. Anca girdim nete. Ufaklık tan fırsat olmuyor. Kolumun ağrısından gece hic uyuyamadım. Sersem gibiyim bugün. Yazdıklarınızı okudum azıcık enerjim geldi yerine
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
@Gulumse25 nerelerdesin canım... Gel kuzum yaaa kapatma kendini... Derdine çare olamayız ama kafanı dağıtabiliriz gel canım 
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
İhmal etme canım.
- 15 Eylül 2015
- 10.651
- 28.756
- 598
- 23 Aralık 2014
- 1.104
- 1.908
- 133
Merhaba kızlar, instagramda bir beslenme uzmanı pazartesi günü detoks programı başlatacakmış 7 günlük, kullanıcı adı verebiliyor muyum bilmiyorum da , ilkbaharda da yayınlamıştı güzel kilo verenler olmuş, mevsim sebzelerini ve meyvelerini kullanarak yapılıyor genelde,bilginiz olsun
- 7 Nisan 2016
- 1.943
- 2.777
- 63
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Öyle mi bende yok.Kız öbür telefonlara var uygulama da iPhone de Yok ankam
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Yaz canım nolcak ki. Bakalım bizde.
- 15 Eylül 2015
- 10.651
- 28.756
- 598
Yükle kız o zaman :)
- 15 Eylül 2015
- 10.651
- 28.756
- 598
- 7 Nisan 2016
- 1.943
- 2.777
- 63
Kaptanimiza maşallahWhooooo 150 ip atladımmmmm yaşasınnnn
- 7 Nisan 2016
- 1.943
- 2.777
- 63
Geçmiş olsun canimGünaydın kızlaaaar. Anca girdim nete. Ufaklık tan fırsat olmuyor. Kolumun ağrısından gece hic uyuyamadım. Sersem gibiyim bugün. Yazdıklarınızı okudum azıcık enerjim geldi yerine
- 7 Nisan 2016
- 1.943
- 2.777
- 63
Afiyet olsun canim
- 23 Aralık 2014
- 1.104
- 1.908
- 133
Instagram hesabı diyetebasliyorumcom, detoksun detaylarını ve gün gün nelerin yapılacağını tarifleriyle https://www.yuksektopuklar.com/ siteden yayınlayacak.Geçen sonbahar ve ilkbaharda yapılan detoks programları da bu sitede mevcut ayrıca.
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Yok diyim yukle diyi
O videoyu hala yapamıyorum
Azmin sonu
Bakayım canım çok sağol.
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Liste kapandı. Spor yapmayan arkadaşlar neden yapmıyor acaba...13 Kasım pazartesi su/spor listesi
anka_misali => 3 mil leslie 50 ip.
15 dakika stepper
2.Nioyabebe
Yarım saat yürüyüş
20 dk mekik
200 ip atlama
3.smy11
600 ip atlama=120 puan (kolumu incitmeden yaptığım son spor)
4.gulenyuzumsunsen
500 ip atlama=100 puan
500 Side leg lift=100 puan
Toplam=200 puan
5.jane eyre _
100 mekik:20 puan
50 squat:10 puan
Leslie 3 mile :45 puan
Toplam :75 puan
2lt su
750 ml dukan birası
- 7 Nisan 2016
- 1.943
- 2.777
- 63
Dükan birasi ne ilkkez duydum. Netten baktim ne olduğunu öğrendimListe kapandı. Spor yapmayan arkadaşlar neden yapmıyor acaba...
Benzer Konular
