- 6 Ağustos 2016
- 6.007
- 9.730
- 198
Geçmiş olsun canım.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet kacamak yapmayin kilo verme spor yapın zayıflama
- 21 Temmuz 2008
- 17.367
- 54.202
- 1.123
12.TAKIM PAZARTESİ KONTROL TARTISI
mrv2855 (72,7/
bulutungokyuzu (64,7/
compeng (66,9/67
elifff_9595 (67,6/
Edebiye 06 (77,3/77.6)
karamelli_turta (55,1/55.4)
deyno (69,8/
tomrs (72/
Yeni üyeler
@ICanDoThis (bk:73,1/gnc: )
afatmas(bk: /gnc:
icecandy (bk: 149,2 /gnc:
@BalYapanSinek (bk: /gnc:
Mezunlarve İzinliler
Florence_N (73.7/73.3/0.4)
asya _01(79,1
@Pamukseker19 (bk: 90/gnc:89.5)
mrv2855 (72,7/
bulutungokyuzu (64,7/
compeng (66,9/67
elifff_9595 (67,6/
Edebiye 06 (77,3/77.6)
karamelli_turta (55,1/55.4)
deyno (69,8/
tomrs (72/
Yeni üyeler
@ICanDoThis (bk:73,1/gnc: )
afatmas(bk: /gnc:
icecandy (bk: 149,2 /gnc:
@BalYapanSinek (bk: /gnc:
Mezunlarve İzinliler
Florence_N (73.7/73.3/0.4)
asya _01(79,1
@Pamukseker19 (bk: 90/gnc:89.5)
- 21 Temmuz 2008
- 17.367
- 54.202
- 1.123
- 21 Kasım 2017
- 3.788
- 6.189
- 158
- 6 Ağustos 2016
- 6.007
- 9.730
- 198
Az su, fazla tuz, kh ya da protein.ben dün 66.5tim biliyo musunuz 1 günde 500 gram almayı naısl becermişim
- 9 Şubat 2018
- 680
- 722
- 18
- 30
12.TAKIM PAZARTESİ KONTROL TARTISI
mrv2855 (72,7/
bulutungokyuzu (64,7/
compeng (66,9/67
elifff_9595 (67,6/67.6/ sabit)
Edebiye 06 (77,3/77.6)
karamelli_turta (55,1/55.4)
deyno (69,8/
tomrs (72/
Yeni üyeler
@ICanDoThis (bk:73,1/gnc: )
afatmas(bk: /gnc:
icecandy (bk: 149,2 /gnc:
@BalYapanSinek (bk: /gnc:
Mezunlarve İzinliler
Florence_N (73.7/73.3/0.4)
asya _01(79,1
@Pamukseker19 (bk: 90/gnc:89.5)
mrv2855 (72,7/
bulutungokyuzu (64,7/
compeng (66,9/67
elifff_9595 (67,6/67.6/ sabit)
Edebiye 06 (77,3/77.6)
karamelli_turta (55,1/55.4)
deyno (69,8/
tomrs (72/
Yeni üyeler
@ICanDoThis (bk:73,1/gnc: )
afatmas(bk: /gnc:
icecandy (bk: 149,2 /gnc:
@BalYapanSinek (bk: /gnc:
Mezunlarve İzinliler
Florence_N (73.7/73.3/0.4)
asya _01(79,1
@Pamukseker19 (bk: 90/gnc:89.5)
- 21 Kasım 2017
- 3.788
- 6.189
- 158
o zaman akşam çok hafif yiyorum.
- 9 Şubat 2018
- 680
- 722
- 18
- 30
- 6 Ağustos 2016
- 6.007
- 9.730
- 198
Hayır, normal yiyip 3.5lt su içiyorsun. İşin sırrı suda.
- 21 Kasım 2017
- 3.788
- 6.189
- 158
tamam canım akşam öyle yapmayı deneyeceğim bakalım ne olacak.
- 21 Şubat 2013
- 9.999
- 23.153
- 548
12.TAKIM PAZARTESİ KONTROL TARTISI
mrv2855 (72,7/
bulutungokyuzu (64,7/
compeng (66,9/67
elifff_9595 (67,6/67.6/ sabit)
Edebiye 06 (77,3/77.6)
karamelli_turta (55,1/55.4)
deyno (69,8/
tomrs (72/71,9)
Yeni üyeler
@ICanDoThis (bk:73,1/gnc: )
afatmas(bk: /gnc:
icecandy (bk: 149,2 /gnc:
@BalYapanSinek (bk: /gnc:
Mezunlarve İzinliler
Florence_N (73.7/73.3/0.4)
asya _01(79,1
@Pamukseker19 (bk: 90/gnc:89.5)
mrv2855 (72,7/
bulutungokyuzu (64,7/
compeng (66,9/67
elifff_9595 (67,6/67.6/ sabit)
Edebiye 06 (77,3/77.6)
karamelli_turta (55,1/55.4)
deyno (69,8/
tomrs (72/71,9)
Yeni üyeler
@ICanDoThis (bk:73,1/gnc: )
afatmas(bk: /gnc:
icecandy (bk: 149,2 /gnc:
@BalYapanSinek (bk: /gnc:
Mezunlarve İzinliler
Florence_N (73.7/73.3/0.4)
asya _01(79,1
@Pamukseker19 (bk: 90/gnc:89.5)
- 13 Ocak 2009
- 1.094
- 543
- 658
- 46
ÇOK TEŞEKKÜR EDERIM
- 24 Şubat 2017
- 1.383
- 3.337
- 63
- 44
Bilmiyorum canım
- 24 Şubat 2017
- 1.383
- 3.337
- 63
- 44
Gecmis olsun canım
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 598
- 35
benimde öyle yatılı misafir vardı ama bozmadım.bu hafta spor yapmalısın yap ki yağa dönüşmesinYaa kesinliklee, şu 3 gün sosyal hayatımdaki aşırı hareketlilikten dolayı giremedim, öyle bi koyverdim ki kendimden utanıyorum. Hem suçlu hem şişko olucam
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 598
- 35
12.TAKIM PAZARTESİ KONTROL TARTISI
mrv2855 (72,7/
bulutungokyuzu (64,7/
compeng (66,9/67
elifff_9595 (67,6/67.6/ sabit)
Edebiye 06 (77,3/77.6)
karamelli_turta (55,1/55.4)
deyno (69,8/
tomrs (72/71,9)
Yeni üyeler
@ICanDoThis (bk:73,1/gnc: )
afatmas(bk: /gnc:
icecandy (bk: 149,2 /gnc:
@BalYapanSinek (bk: /gnc:
Mezunlarve İzinliler
Florence_N (73.7/73.3/0.4)
asya _01(79,1/78,5)
@Pamukseker19 (bk: 90/gnc:89.5)
mrv2855 (72,7/
bulutungokyuzu (64,7/
compeng (66,9/67
elifff_9595 (67,6/67.6/ sabit)
Edebiye 06 (77,3/77.6)
karamelli_turta (55,1/55.4)
deyno (69,8/
tomrs (72/71,9)
Yeni üyeler
@ICanDoThis (bk:73,1/gnc: )
afatmas(bk: /gnc:
icecandy (bk: 149,2 /gnc:
@BalYapanSinek (bk: /gnc:
Mezunlarve İzinliler
Florence_N (73.7/73.3/0.4)
asya _01(79,1/78,5)
@Pamukseker19 (bk: 90/gnc:89.5)
dolu dolu geçirelim inşallahh
İşte bir yandan güzel bir yandan kötü. Çabuk alıp veriyorum. Cuma gününden bugüne yarım kilo vermişim ama bu elma sirkeli su aşırı tuvalete götüyor beni ondan olabilir.Kız 86 değilmiydi daha geçen bir an şaşırdım
Hayran kaldıııımm çokda özendim size
- 21 Ocak 2017
- 2.956
- 4.396
- 133
- 28
Bende elma sirkeli su içiyordum bir ara uzun bir süre. Ama bir fadasını görmedim
Benzer Konular
