Yasak mıumış ben de bugün kendime yeşil mercimek salatası yapmıştım akşam yerin diye. Bugün ve yarın dışarda programım var çıkmadan da yersem tok tutar diye düşünmüştümHayır ayranın içine kattım yedimyeşil mercimeği ben aşırı derecede seviyorum her yere katar yerim
Ama çok yemişim galiba 100 gr bile eksilmemiş bu gün. %4 hayali gitti
Ya da B grubuna yasak diyorlar mercimek için onla mı alakalı acaba
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet kacamak yapmayin kilo verme spor yapın zayıflama
Gerçi 1 haftada 8 kg veren de olmuş çok çok şaşırdım
- 15 Eylül 2015
- 10.651
- 28.756
- 598
seni bulamadım yaKızlar 5. Takım bi ara yüksek yüzde çıkaranların listesini yapmıştı. Aklıma geldi incelemek isterseniz:) maibeyaz benimdukan yapmıştık takımca
yüzde 10 yapmışlar resmen ağzım açık kaldı Hani bakıyımBir çılgınlık yaptım temizlik yarışmasına pis mutfağımın fotosunu gönderdim
- 19 Mayıs 2015
- 3.563
- 8.919
- 158
- 35
- 19 Mayıs 2015
- 3.563
- 8.919
- 158
- 35
- 20 Ağustos 2019
- 769
- 2.622
- 43
- 32
Tünaydın Kızlar,
Dün ve bugün işler çok yoğun. Şu an yeni geçebildim yerime.
Tabi bu durum menülerime de yansıdı; açlık olarak.
Dün kü Menüm;
Saat 07:00
1 Fincan Sütlü Kahve
Saat 11:30
1 Haşlanmış yumurta, Bir dilim Peynir ( Bu saate kadar açtım)
Saat 13:00
1 Fincan Yeşil Çay
Saat 15:00
1 Elma
Saat 17:00
2 Ceviz, 3-5 Badem, Yarım Avuç K. üzüm
Saat 19:30
Balık, Salata
Dün ve bugün işler çok yoğun. Şu an yeni geçebildim yerime.
Tabi bu durum menülerime de yansıdı; açlık olarak.
Dün kü Menüm;
Saat 07:00
1 Fincan Sütlü Kahve
Saat 11:30
1 Haşlanmış yumurta, Bir dilim Peynir ( Bu saate kadar açtım)
Saat 13:00
1 Fincan Yeşil Çay
Saat 15:00
1 Elma
Saat 17:00
2 Ceviz, 3-5 Badem, Yarım Avuç K. üzüm
Saat 19:30
Balık, Salata
- 7 Ağustos 2011
- 14.263
- 14.669
- 498
Üzülme cnm ya artık tokbencede az olmuş canım
her zaman
evet bi ara baya güzel yiyordum sabahları kahvaltıda. Tekrar başlayayım. Hatırlattığın için saol canım
yedin mi?
evdeyken 3 öğün yiyince daima yemek yapıyorum. O zamanda mutfaktan hiç çıkmıyomuşum gibi oluyor. Sinir oluyorum. Genelde yemeğim olmuyor yani. Ama salata yapabilirim sanırım. ☺
eskiden de vicdanlı biriydim ama anne olduktan sonra daha kötü oldum. Şimdi böyle anlattın ya oturup ağlayasım var.
Bende ctesi öyle hissettim. 2 sini birden yıkayınca bittim valla. Bide senin 3bence 40 puan olsun
- 13 Eylül 2014
- 1.268
- 3.443
- 133
- 30
Evet ıtıraf edıyorum butun takımların ortak ajanıyım benSeni hangi takım gönderdi itiraf et hadi
Ben 5 lt sutu peynır yapıp suyuyla da pogaca ekmek fılan yapıyordum o kadar guzel oluyor kı hem daha saglıklı sutten. Hemde zıyan olmamıs oluyor. Bu ara peynırlerde kı katkılardan dolayı evde peynır yapımına taktım. Bakalım yapabılır mıyım deneyecegım
- 13 Eylül 2014
- 1.268
- 3.443
- 133
- 30
2 halı koltuk takımı sıldım. Mahfoldum. Sabah bebelerın sesı cıkmıyodu bı baktım tezgahtan cokokremı almıslar mıncıklamıslar dolaplar fırın halı saclarına kadar cıkolata 
daha dun yıkamıstım 
gerı kahvaltı yapmadan onları yıka halıyı topladım kucuktu banyoda yıkayacagım daha.. ısler bı suru 
daha dun yıkamıstım gerı kahvaltı yapmadan onları yıka halıyı topladım kucuktu banyoda yıkayacagım daha.. ısler bı suru - 13 Eylül 2014
- 1.268
- 3.443
- 133
- 30
- 15 Eylül 2015
- 10.651
- 28.756
- 598
biz %4 yapalım da yine birinci oluruzAnka şimdi %13 yapması hiç bişey ifade etmiyor mu? %4 mü sayılıyor? Yazık ama
Bende dip bucak girdim eve2 halı koltuk takımı sıldım. Mahfoldum. Sabah bebelerın sesı cıkmıyodu bı baktım tezgahtan cokokremı almıslar mıncıklamıslar dolaplar fırın halı saclarına kadar cıkolata
Çocuklu ev aynı da anlattığın gibi oluyor
Bir yeri temiz yaparken diğer taraf berbat oluyor .yorucu ama aman napalım sağlıklı olsunlar da
- 14 Eylül 2008
- 7.366
- 16.727
- 448
- 14 Eylül 2008
- 7.366
- 16.727
- 448
- 23 Ağustos 2012
- 14.970
- 39.599
- 798
- 8 Mayıs 2013
- 11.896
- 25.514
- 798
Biz evde hiç ekmek poğaça filan tüketmiyoruz ya kalıyor öyle o yüzdenEvet ıtıraf edıyorum butun takımların ortak ajanıyım ben
Ben 5 lt sutu peynır yapıp suyuyla da pogaca ekmek fılan yapıyordum o kadar guzel oluyor kı hem daha saglıklı sutten. Hemde zıyan olmamıs oluyor. Bu ara peynırlerde kı katkılardan dolayı evde peynır yapımına taktım. Bakalım yapabılır mıyım deneyecegım
Bazen çorbalara katıyorum ama yine de fazla geliyor.- 13 Eylül 2014
- 1.268
- 3.443
- 133
- 30
Bızde cok yenıyor. Pogaca almayız ben yaparım ekmegıde yapsaydım dogal yasama tam uyardıkBiz evde hiç ekmek poğaça filan tüketmiyoruz ya kalıyor öyle o yüzden
Benzer Konular
