- 29 Mayıs 2010
- 31.326
- 84.704
- 1.123
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet kacamak yapmayin kilo verme spor yapın zayıflama
Günaydın arkadaşlar ben tartıldım dünkü gibi 1 kg fazla çıkıyorum bu sabah ancak regl oldum. 3 . Gün normale iner benim kg hep çok üzgünümBende kilo veren veremeyen herkesi tebrik ediyorum ,en azından bu yoldayız ve bir gün hedeflerimize ulaşacağız
62-63=-1
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Hani listeye girecektinben tartıya çıkmaktan korkuyorum hastalığın etkisiyle yedim yattım yedim yattım wcde yok
HAftaya çok çalış hadi dereceyle gir listeye
- 29 Mayıs 2010
- 31.326
- 84.704
- 1.123
6lara az kalmış hemşom bırakma diyeti ara ara uğra gel mutlakaGünaydın
Kilo bildireyim
Geçen hafta 70.8 kg
Bu hafta 70.2 kg
Fark 0.6 kg
Yüzde 0.85
Anka kaptanım ben eskisi gibi vakit ayiramiyorum buraya. PC den giriş yapmıyorum. Telefonu yine unutacam diye stres oldum. En iyisi listeden ayrılmak. Sanırım izin hakkım yok bu nedenle kendi isteğimle ayrılıyorum.
Öncelikle kaptanım sana ve tüm takım arkadaşlarıma her şey için teşekkür ederim. Halinizi sormak için müsadenizle Arada uğramak isterim. Hoşçakalin❤❤
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Tüh tarçın yaramadı sanaGünaydın arkadaşlar ben tartıldım dünkü gibi 1 kg fazla çıkıyorum bu sabah ancak regl oldum. 3 . Gün normale iner benim kg hep çok üzgünüm
62-63=-1
Haftaya telafi edersin artık napalım
- 29 Mayıs 2010
- 31.326
- 84.704
- 1.123
canım bu hafta hastalıklarla uğraştım şuan beni görseniz şaftım kaymış durumdayım ses gitmiş boğazım hala şiş üşüyorum inşallah pazartesi güne kadar toparlarım pazartesi başlarım sporaHani listeye girecektin
HAftaya çok çalış hadi dereceyle gir listeye
haftaya girebiliyormuyum listeye kilo verirsem ?
- 19 Mayıs 2015
- 3.563
- 8.919
- 158
- 35
Gecen hafta 79.4
Bu hafta 78.2
Giden 1.200gr
Yoğunluğum artmadan yazayım dedim, yoksa gün boyu zor yazarım.
Hafta boyu açtım. Bu kadar açlıktan sonra tartım 59,5 .Fena sayılmaz ama daha düşük bekliyodum. Çünkü gerçekten salıdan beri açım.
En azından 59 lara geldim. Umarım bu açlığın üstüne haftasonu dağıtmam.
***12. TAKIM 653. ETAP***
Elifcig93 (60,3/59,5/0,8/%1,34)
MorVampirella(67/66,6/0,4/%0,597)
mavimli(78,9/
Su perisi86 (79,4
aslihancngz(63/62,9/0,1/%0,16)
cemrenil(62/
madamhd(80,8/
Zeyas(83,5/
Sarayca(70,8
asliayet (72,9
Suukaa(85,4/
gulenyuzumsunsen(79,9
wendy (81,0
Anka(70,1
12. Takım Ortalama :
Günaydın
Kilo bildireyim
Geçen hafta 70.8 kg
Bu hafta 70.2 kg
Fark 0.6 kg
Yüzde 0.85
Öncelikle kaptanım sana ve tüm takım arkadaşlarıma her şey için teşekkür ederim. Halinizi sormak için müsadenizle Arada uğramak isterim. Hoşçakalin
Kızlar hepiniz harikasınız. Maşallah tebrik ederim G gunesli gunler senin msjı da alıntılanmıştım burda yok. Sana da tebriklerBende bildirimimi yapayım
Geçen hafta 79.9
Güncel 79
Yüzde 1.12
8 gibi tekrar uyudum. Şimdi uyandım az sonra kilomu yazarım
- 15 Eylül 2015
- 10.651
- 28.756
- 598
sağol canım sende bir an önce toparlanırsın inşallahcanım tebrikler çok güzel vermişsin
Bu hafta da oynayalım hadi ben kaçamak yapıyım sen yenEtmiyom işte
Oynamıyom ben hep yeniliyom
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Kilo vermiş olsan bu hafta alacaktım canım. Girersin haftaya inşallah çoj geçmiş olsuncanım bu hafta hastalıklarla uğraştım şuan beni görseniz şaftım kaymış durumdayım ses gitmiş boğazım hala şiş üşüyorum inşallah pazartesi güne kadar toparlarım pazartesi başlarım spora
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
izin hakkım yok sanıyordum. İnşallah tekrar gelmek isterim. Hepinizi çok sevdim çünkü
- 29 Mayıs 2010
- 31.326
- 84.704
- 1.123
- 29 Mayıs 2010
- 31.326
- 84.704
- 1.123
Çok sağol canım inşallah ❤sağol canım sende bir an önce toparlanırsın inşallah
Bu hafta da oynayalım hadi ben kaçamak yapıyım sen yen
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
İşte diş olduğunu bilsem... Bakıyorum kabarıklık da yok. Off desene düzgün uyku yok bize artık :)
Evet ne yapayım bu hafta da böyle olsun. Neyse.
Masaj iy fikirmiş bir deneyeyim sağ ol :)
Benim de 2 ay oldu diyete başlayalı. Anlamadım valla hiç böyle problemlerim olmazdı İnşallah düzelir.
MaşşallahÇok iyi.
Canım nereye güzel kilo veriyordun sen
Sen de hep güzel verenlerdendir, bu hafta da böyle oldu demek ki... Canını sıkma.
6lara az kalmış hemşom bırakma diyeti ara ara uğra gel mutlaka
Hepinize teşekkür ederim geleceğim inşallahKızlar hepiniz harikasınız. Maşallah tebrik ederim G gunesli gunler senin msjı da alıntılanmıştım burda yok. Sana da tebrikler
8 gibi tekrar uyudum. Şimdi uyandım az sonra kilomu yazarım
Kul veren herkesi tebrik ederim
- 29 Mayıs 2010
- 31.326
- 84.704
- 1.123
- 15 Eylül 2015
- 10.651
- 28.756
- 598
Seni en iyi ben anlıyorum sanırım verip geri alan olarak üzülme vereceğiz sen hele bir toparlanGeçen hafta : 63.600
Bu hafta : 64.700
Nerelere gidemmmm hiç dikkat etmedim bide 2 gündür wc yok bugünden itibaren menülerimle sahalara dönüyorum kaptanım böyle çok mutsuzum çok emek verdim kilo vermek için şimdi geri geliyor hepsi
- 1 Haziran 2009
- 4.882
- 6.692
- 683
Bi şekilde geri alıyoruz ama senin ekstra özel bi durumun oldu o yuzden moral bozmak yok biz diyet yapmıyoruz sağlıklı besleniyor vücudumuzu seviyoruz takma kafana içindeki umudu sondurmeGeçen hafta : 63.600
Bu hafta : 64.700
Nerelere gidemmmm hiç dikkat etmedim bide 2 gündür wc yok bugünden itibaren menülerimle sahalara dönüyorum kaptanım böyle çok mutsuzum çok emek verdim kilo vermek için şimdi geri geliyor hepsi
- 1 Haziran 2009
- 4.882
- 6.692
- 683
GunaydinGünaydın kızlar
Benzer Konular
