Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Hoşgeldin aramıza ..bugün tartı telaşı var gruplarda
Cuma'ları tartılıp yarışıyoruz ..inşallah sende tıkır tıkır verirsin
 
Kilo veren ve çabalayan arkadaşlara tebrikler diyorum.
 
***13.TAKIM 540.ETAP***

zukkum (78.8/78,6/0,2/%0,25)
DeryaOnDiet (68.8/67.7/1.1/%1.60)
nefertityy (75.7/75,3/0,4/%0,53)
Sena616 (72.7/72.2/0.5/%0.69)
Zen71 (94.1/93,7/0,4/%0,43)
Zeroks ( 64.3/64/0,3/%0,47)
linnmhm (70.1/69,5/0,6/%0,86)
lina0156 (69.7/)
kılosu sabıt
55olmakistiyorum (64/63,7/0,3/%0,47)
Ormangözlü ( 60.6/60/0,6/%0,99)
Sfem (72.6/72.4/0.2/%0.28)
Masal3487(68.7/
kilosu sabit)

13.takım ortalaması: %0.689
 
Fistik cok kalorili ben yemeye korkuyorum. Bakalim yarinki tarti sonucun nasil olacak canim. Ona gore ben de yiyim fistik afiyet olsun gayet guzel menun.
Kuzum herkesin bünyesi farklı, severim fıstığı ama nadir alırım, bu da o nadirlerden biri, memleketten getiren arkadaştan satın almıştım, azar azar kontrollü yiyorum fındıkla birlikte, bitince almam bir süre.
 
Ok ancak geri çekilerek atılır. Hayat sizi zorluklarla geri çekiyorsa, sizi daha büyük bir şeye fırlatacağı içindir. Nişan almaya devam edin.
Paulo Coelho

(kilo vermeye devam edin )
Çok doğru demiş. Bunun diğer şekli ise boğulmak üzere olan insan iyice dibe vurmadan yüzeye çıkamaz. Bu sözü de severim. Bazen silkelenmek için dibe vurmak gerekiyor.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…