Evet canım aynı kilodayız.Maşallah sana herkesi vurdun geçtin
Ne yedin kız çok merak ettim
Canım bana kuradan Ferhan çıksın ya biz kavga ede ede birbirimizi idare ederiz.Bakalım kim çıkacak heyecanlandım.
EBRUUUUUU noteri çağırdın mı
Kuraları çektim sonuç aşağıdaki gibi
yasminyaso - akashha
Kbra23 - mersinli42
LAydLiNe - Nesdii28
UZAYIM - Pia
Zaum - betuld
Kızlar artık herkesin ortağı belli oldu. Eşleşenler birbirlerinden sorumlu olacak. Yani takım içinde takım olduk. Haftaya bu takımlar arasından da birinci seçeceğiz. Hangi takım daha iyiyse o kazanacak.
Ebrucum ellerine sağlık.Valla temiz kalpliymişim içime doğdu bakKız kalbin çokmu temiz senin neeee, vallahi yazdım küçük kağıtlara sırayla çektim. Aynen çektiğim sıraylada yazdım. Sana Ferhan çıktı
Kübra sanada Zeynep çıktı rakibin
Gelir miydi sence
[TABLE="width: 146"]
[TR]
[TD="width: 93, bgcolor: transparent"]yasminyaso
[/TD]
[TD="width: 101, bgcolor: transparent"]seda
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="bgcolor: transparent"]Kübra
[/TD]
[TD="bgcolor: transparent"]Zeynep
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="bgcolor: transparent"]Ebru
[/TD]
[TD="bgcolor: transparent"]Neslihan
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="bgcolor: transparent"]Hatice
[/TD]
[TD="bgcolor: transparent"]Ferhan
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="bgcolor: transparent"]Zeliş
[/TD]
[TD="bgcolor: transparent"]Betül
[/TD]
[/TR]
[/TABLE]
Hatta bak sıra bu şekilde
Kuraları çektim sonuç aşağıdaki gibi
yasminyaso - akashha
Kbra23 - mersinli42
LAydLiNe - Nesdii28
UZAYIM - Pia
Zaum - betuld
Kızlar artık herkesin ortağı belli oldu. Eşleşenler birbirlerinden sorumlu olacak. Yani takım içinde takım olduk. Haftaya bu takımlar arasından da birinci seçeceğiz. Hangi takım daha iyiyse o kazanacak.
Hayırlı uğurlu olsun.Kura ile mi yapıldı:44:
Ebrucum ellerine sağlık.Valla temiz kalpliymişim içime doğdu bakSen çağıracaksında noter gelmeyecek.İsterse gelmesin bi köşede sıkıştırır döverdik
hahha Rakiibim takım arkadaşım olmuş çok duygulandımmm
Cidden yaaa elimi attım çekerken bide Hatice'ye ferhan çıkıyormuş dedim ve Ferhan çıktı. Çok iyi oldu eşleştirme yaaaaaa. Tencere kapak meselesi herkes buldu birbirini
Kendi içinizde de rakip olursunuz artık belki bu nedenle haftaya siz birinci olursunuz
Tencere kapak heheheCidden yaaa elimi attım çekerken bide Hatice'ye ferhan çıkıyormuş dedim ve Ferhan çıktı. Çok iyi oldu eşleştirme yaaaaaa. Tencere kapak meselesi herkes buldu birbirini
Kendi içinizde de rakip olursunuz artık belki bu nedenle haftaya siz birinci olursunuz
afiyet olsun.ödüll şimdilik bana uzak.7 leri görünce bende bir ödül istiyorum bakalım artık.MENÜM
Sabah
1 kk beyaz peynir
5 tane zeytin
Yarım simit
Öğle
1 kase çorba
1 tane kabak dolması
1 dilim kepek ekmek
Ara
Ödül
Akşam
1 kase sütlü nesfit
2,5 litre su
valla rakibimi istiyorum desem ancak bu kadar olurduKuraları çektim sonuç aşağıdaki gibi
yasminyaso - akashha
Kbra23 - mersinli42
LAydLiNe - Nesdii28
UZAYIM - Pia
Zaum - betuld
Kızlar artık herkesin ortağı belli oldu. Eşleşenler birbirlerinden sorumlu olacak. Yani takım içinde takım olduk. Haftaya bu takımlar arasından da birinci seçeceğiz. Hangi takım daha iyiyse o kazanacak.
hehehe artık güç bizde kübrahahha Rakiibim takım arkadaşım olmuş çok duygulandımmm
yes yes yes,korkun bizdenKesin biz birinciyiz ikimizde hırslı azimli
artik abur cuburu birakip ev yemegi yiyceksinben de aburcubur vs çok tüketirim ev yemeği yemezdim bakalım nolck 1 hafta olmadı benim halen
Ferhan'cım çok güzel şeyler paylaşmışsın okuyamadım ama akşama mutlaka okuyacağım. Bider artık dondurma, burger lafı etmeyin çünki içimden bir ses kalk git bir burger menü ye diyor. Yerim bütün suçu sizin üstünüze atarım.
Eve yeni geldim birazdan akşam yemeğimi yiyip çıkacağım.
Kızlar herkese merhaba,
Ben bugün 6'da yine memlekete yola çıkıyorum. Annanenmde kalacağım için girememe ihtimalim yüksek. Düğün yerini kesinleştireceğiz. Pazar akşamı dönmüş olacağım.. Görüşmek üzere kızlarr
[TABLE="class: grid, width: 500, align: center"]MENÜM
SABAH
2 dilim kepek ekmeği
1 haşlanmış yumurta
Domates,salatalık,peynir
ÖĞLE
1 parça fıstıklı sucuk
Yeşil çay
AKŞAM
Müslili yoğurt
Salata
SPORUM
[TR]
[TD="align: center"]BİSİKLET[/TD]
[TD="align: center"]Jillian MİCHAELS
LEVEL 1[/TD]
[TD="align: center"]SOPALI HAREKET[/TD]
[TD="align: center"]YANBEL HAREKETİ[/TD]
[TD="align: center"]GÖĞÜS HAREKETİ[/TD]
[TD="align: center"]İP ATLAMA[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="align: center"]14 km[/TD]
[TD="align: center"]30dk[/TD]
[TD="align: center"]100[/TD]
[TD="align: center"]100[/TD]
[TD="align: center"]100[/TD]
[TD="align: center"]250[/TD]
[/TR]
[/TABLE]
Koşu bandım evde kalınca ablamın bisikletini getirttim
.
menümmmmm
sabah
2 dilim ekmek
peynir
yeşillik
yoğurt
öğlen
2 dilim ekmek
şakşuka diye bi sebze yemeği
yoğurt
akşaam
1 kase korn flakes
su :2 litre
spor yapmadım
SABAH....
Şekersiz çay
azıcık peynir
5tane yeşil zeyin
1 dilim kepekli ekmek.
Salatalık ..
ÖGLE....
40 gr ton balığı
1 dilim kepekli ekmek..
aksam..
1 kase nesfit ...
2.5 Litre su.. ( 3 e tamamlanır)
Bitki çayı 2 bardak ..
15 dk twister ..
15dk niveabody
10 dk zumba
menüm
sabah:1 yumurta
1 dilim kepek ekmek
peynir
zeytin
salatalık
domates
ara:1 bardak yarım yağlı süt
1tane bisküvi
öğlen:tarçınlı,yulaf kepekli yoğurt
akşam:1 tabak etli kuru fasulye
salata
ayran
MENÜM
Sabah
1 kk beyaz peynir
5 tane zeytin
Yarım simit
Öğle
1 kase çorba
1 tane kabak dolması
1 dilim kepek ekmek
Ara
Ödül
Akşam
1 kase sütlü nesfit
2,5 litre su
Evet canım aynı kilodayız.Maşallah sana herkesi vurdun geçtin
Ne yedin kız çok merak ettim
Canım bana kuradan Ferhan çıksın ya biz kavga ede ede birbirimizi idare ederiz.Bakalım kim çıkacak heyecanlandım.
Kuraları çektim sonuç aşağıdaki gibi
yasminyaso - akashha
Kbra23 - mersinli42
LAydLiNe - Nesdii28
UZAYIM - Pia
Zaum - betuld
Kızlar artık herkesin ortağı belli oldu. Eşleşenler birbirlerinden sorumlu olacak. Yani takım içinde takım olduk. Haftaya bu takımlar arasından da birinci seçeceğiz. Hangi takım daha iyiyse o kazanacak.
O kadar Ferhan Ferhan dedik hemen geldi kız
Tencere kapak heheheFerhan kapak mı yoksa tencere mi olsa
afiyet olsun.ödüll şimdilik bana uzak.7 leri görünce bende bir ödül istiyorum bakalım artık.
valla rakibimi istiyorum desem ancak bu kadar olurdu
hehehe artık güç bizde kübra
yes yes yes,korkun bizden
artik abur cuburu birakip ev yemegi yiyceksin
cok canin isterse ye canim..hafta bir böyle bir kacamagin cok zarari olmaz canim..haftada 1 derken yanlis anlasilmasin yani 1 kere burger ye bir kere dondurma bir kere su bu degil yani...tum hafta bunlardan biri..ve özellikle cok kilo verilmisse:) ööffffff ne acikladim ne acikladim yahuuu
iyi yolculuklar canim
BUDUR!!!
canim cornflakes tercih ediyorsan diyet icin olanlari var mutlaka onlardan tercih et.
afiyet olsun menuler guzel olmus kizlar..ay zeynep kiyamam..esini hayal ettim :))) kadinlar kulubune girip istediklerini yazarken :))
"kalp kalbe karsi derlerrrrrrrrr " sana gelsin cicim
süper olmus ebru:)
ruhsal mesajlasmaya inanirim..hatice biricik esim beni cagiricak ben gelmiycem :) *bak sahiplendim bile hemen
ben kapak olim ..sen tencere? olur ?
Hemende sahiplenirmiş"kalp kalbe karsi derlerrrrrrrrr " sana gelsin cicim
ruhsal mesajlasmaya inanirim..hatice biricik esim beni cagiricak ben gelmiycem :) *bak sahiplendim bile hemen
ben kapak olim ..sen tencere? olur ?
şşittttt noluyor bakalım burda.Diğerleri pes etmeli falan.Küçüklüğünüzü bilin bakayım
Aynen canımmm .. Hemen çalışmalara başlıyorummm ..
Diğer takımlar pes etmeli ya...
Boğa burcuyum canımya ama lütfeeeeeennnn
ne burcuydun sen canim:)))
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?