-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 27 Mart 2014
- 3.123
- 4.528
- 248
Pardon yaa heyecandan eksik hesaplamışım :)İzninizle halay çekiyorum:118:
Gecen hafta:79.100
Bu hafta:76.900
Fark:2.100
:)) resmen 10 yıl önce ki kiloma döndümmm
2.200 fark
Son düzenleme:
- 1 Eylül 2013
- 826
- 85
- 43
- 36
İzninizle halay çekiyorum
Gecen hafta:79.100
Bu hafta:76.900
Fark:2.100
:)) resmen 10 yıl önce ki kiloma döndümmm
Tebrikler canım bireysele girmeni bekliyorum
- 20 Eylül 2009
- 5.996
- 13.512
- 448
Ozlemm'cim mezun olcakmisin bugun?
Cok kisa surede istedigin sonuca ulastin tebriklerr..
Beste'cim haftaya guzel sonuclar gormek istiyoruz..
Tebrikler Nazmiye'cigim
- 12 Temmuz 2013
- 493
- 243
- 123
İzninizle halay çekiyorum
Gecen hafta:79.100
Bu hafta:76.900
Fark:2.100
:)) resmen 10 yıl önce ki kiloma döndümmm
canım tebrikler çok güzel kilo vermişsin
- 4 Ocak 2014
- 840
- 78
- 73
Ozlemm'cim mezun olcakmisin bugun?
Cok kisa surede istedigin sonuca ulastin tebriklerr..
Beste'cim haftaya guzel sonuclar gormek istiyoruz..
Tebrikler Nazmiye'cigim
sağol canım.mezun olmak istiyodum ama 60ın altına ineyim.öyleydim zaten ama bugün biraz fazla çıktı.mezun olurken hiç fazlalık olmasın :))
- 20 Eylül 2009
- 5.996
- 13.512
- 448
- 11 Mart 2013
- 1.917
- 518
- 128
Selam hanımlar
Ben de kilomu bildireyim
İzne ayrılırken 64.7 civarıydı
Bu hafta 70
Acık acık yaIyorumki gozume gozume girsin de utanayım
Bu arada ebrucum sen dun benim azdıklarımı alıntılamıssın ama bişey yazmamıssın:) yazdıysanda gorunmemiş:)
iPad 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Ben de kilomu bildireyim
İzne ayrılırken 64.7 civarıydı
Bu hafta 70
Acık acık yaIyorumki gozume gozume girsin de utanayım
Bu arada ebrucum sen dun benim azdıklarımı alıntılamıssın ama bişey yazmamıssın:) yazdıysanda gorunmemiş:)
iPad 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
- 20 Eylül 2009
- 5.996
- 13.512
- 448
Gonulcum sen ebruyu yanlis mi anladin tabiki surecin boyle oldugunu biliuoruz ama bunlar tesvik amacli yapilan seyler benide izne ayirmisti zamaninda ve hisr yapmistim bole dusun ve sakin ni yere gitme cnm.
İzninizle halay çekiyorum
Gecen hafta:79.100
Bu hafta:76.900
Fark:2.100
:)) resmen 10 yıl önce ki kiloma döndümmm
Eda bombasin tebrikler
Cok iyi nazmiyecim.kisa surede cok iyi kilo verdin
Bestem.dadlim.ayni kaderi paylasiyoruz
Haftaya mezunsun ina. Ozlemcim
Odemdir tatlim
Gecen hafta: 78.7
Bu hafta: 78.5
Fark: 200gr
Az gitmis ama ben yine sevindim.
Ah ozlem ah
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Haklısın canım gözden kaçırmışım. Genel olarak bir hesaplama yapmışım.Günaydın kızlar :)) hadi tartıya herkes :))) günaydın kaptan :) işine karışmak degil amacım sadece ufak bi detayı hatırlatim istedim..şimdi gönül 82 yle başladı ya suan 80 küsür ya 2 kilo vermiş gözüküyo ortalama o arada tartı değişikliği yaptı ve 84 çıkmıştı hani aslında oradan bu kiloya indi 82 den degil..dediğim gibi işine karışmak degil amacım benim ki ufak bi dipnot
Haklısın canım hesaplamada bir hata yapmışım. Toplam kilo konusunda özür dilerim bir yanlış anlaşılma olmuş ama genel anlamda bir ileri iki gittiğin yaptığım listede görünüyor. Takım arkadaşlarının hakkına girmek çok ağır bir şey değil. Burada bireysel yarışmıyoruz ve biz bir takımız. Herkesin aldığı ya da verdiği takımın ortalamasını etkiliyor ve genel motivasyona katkısı oluyor. Ayrıca burda birbirimizi bir şekilde motive etmemiz lazım ki herkes idealindeki kiloya ulaşsın. Bu kadar erken pes edip kaçmanı beklemezdim senden. Sadece tamam kaptan yaptığım yanlışın farkındayım haftaya inşallah kilo verip kendimi düzelteceğim demen yeterliydi. Bu durumda olan sadece sen değilsin. Aynı uyarıyı geçen hafta Havva' ya yaptım. O ne yaptı geçmiş mesajlarda okuyabilirsin. Aynı sözleri Özlem içinde defalarca söyledim. Ayrıca Burcu çok iyi bilir ki eskiden çok daha sert ve katı kurallarımız vardı. Amacımız birbirimizi kontrol ederek kendimize fayda sağlamamız. Yoksa senin verdiğin kilo beni ne üzer ne sevindirir, bu hepimiz için geçerli. Bu konuyu tekrar düşünmeni isterim. Çok alınganlık yapmışsın. Sonuçta yüz yüze konuşamadığımız için düşüncelerimizi tam anlamıyla ifade edememiş olabiliriz ama kırılmadım derken bile kırıldığın çok belli.
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Eda haftanın bombası sensin takımda. Kocaman kocaman tebrik ediyorum. Harika kilo vermişsin. İnşallah düğüne kadar en az 70 e inersin. Sık dişini biraz süper bir gelin ol.İzninizle halay çekiyorum
Gecen hafta:79.100
Bu hafta:76.900
Fark:2.100
:)) resmen 10 yıl önce ki kiloma döndümmm
Tatlım senide de tebrik ediyorum gayet güzel bir sonuç.
O zaman haftaya senden en az 1 kilo bekliyorum ona göre ayarla kendini.
Ama eğer istiyorsan bu hafta mezun olabilirsin. Ahhh Beste ahhh. Hadi dön artık eski hallerine. Bu hafta senle yarışmaya başlayalım mı? Bana rakip lazım
Büyük ihtimal ödemdir Sevgi. Arada böyle olabiliyor. Sen bıkmadan usanmadan devam et. Haftaya daha iyi bir sonuç alacağına eminim.
Özlem Özlem ÖzlemGecen hafta: 78.7
Bu hafta: 78.5
Fark: 200gr
Az gitmis ama ben yine sevindim.
O kadar dengesiz ve düzensiz besleniyorsun ki allahtan 200 gr vermişsin. Eğer + çıksaydın senin için çok kötü planlarım vardı. Düşünsene iki haftadır çabalıyorsun ve sadece 200 gr vermişsin. Yazık bence geçen zamana. Daha çok gayret bekliyorum senden. Çok çok çok kötü bir sonuç Tuba.
Bir zamanlar seninle yarışıyorduk. 64,7 nerde 70 nerde. Bak aradan nerdeyse 6 ay geçti ve ben hala senin izne ayrıldığın kilodan bile daha zayıfım. Neden eziyet ediyorsun ki kendine? Biran önce toparlan. Sanırım senin mezuniyetini göremeyeceğim bu gidişle 
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Hatırladın dimi yarışı
Gelelim günümüzdeki duruma
06.06.2014
Özlem : 78.5
Tuba : 70
Ebru : 64.5
Ne kadar üzücü bir durum dimi
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Hadi bakalım. Haftaya bende listeye gireceğim inşallah. Bomba gibi başlayalım ve haftaya birincilik bizim olsun. Ama bir daha senden hedefe kadar sabit ya da + kilo istemiyorum. 100 gr bile olsa - olsun. Anladın dimi
Hadi bakalım. Haftaya bende listeye gireceğim inşallah. Bomba gibi başlayalım ve haftaya birincilik bizim olsun. Ama bir daha senden hedefe kadar sabit ya da + kilo istemiyorum. 100 gr bile olsa - olsun. Anladın dimi
anlaşıldı ebrucum
