• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Günaydın ebrucum. Tartı günü 80.200 diye hatırlıyorun. Sonra hafta içi tartıldıgımda 79 ları görmeye başlamıştım. Hatta dün yemekten önce tartıldıgımda 78.900 gramdım :) ama bu sabah 79.500 geldim. Doğru diyosun dikkat edersem diye bişey yok. Edicem mutlaka.

Hımm doğru diyorsun. Biz onu tebrik etmiştik. Önemli olan vermiş olman zaten. Hadi bakalım daha iyi sonuçlar bekliyorum senden haftaya. Bayrama kadar biraz daha incel. :34:
 
*** 13. TAKIM 368. ETAP ***

Alsimi (66.4/66.2/0.2/%0.30)

argleton(75.1/76.2/-1.1/%-1.46)
jessie_j(62.7/62.7/0/%0) Kilosu sabit
LAydLiNe (65.4/64.6/0.8/%1.22) Mezun olan üye 3. kez yarışıyor
:52::53::9:
mavera87(68.8/68/0.8/%1.16)
OoOturtleOoO ( 92.1///%)


13.TAKIM ORTALAMASI : %
 
Hadi bakalım kızlar bende listeye girdim. Umarım her şey daha güzel olacak hepimiz için. :16:

Ve artık en az 5 mesaj kuralımızı uyguluyoruz. Herkes uysun lütfen. :47:
 
Son düzenleme:
Tebrik ederim Tuba. :46:Senden 100 gr bile gitse mutlu oluyorum nedense. :9: Anladın sen onu :60:

Keşke birazcık çabalasaydın. Mutlaka verirdin az da olsa. Ama haftaya iyi bir sonuç bekliyorum senden. Regl haftasını iyi geçirirsen sonrasında çok güzel kilo verirsin. Unutma bunu.

Az da olsa vermişsin. Tebrikler. :34:

Kaç kilosun Beste? Bu hafta kesin olarak başlayalım yarışmaya olur mu? Yüzdelerimize göre olsun. :34: Belki işe yarar.

Sonuç çok kötü canım yaaaa :47: 1.1 kilo çok ama çok fazla. İzne ayrılırsan durumun düzelecek mi? Ben sanmıyorum. İstersen takımda kal senin için daha iyi olur. Haftaya mutlaka vermeye çalışırsın. İzne ayrılırsan kendini bırakma ihtimalin var. İyi düşün bu konuda kararını ona göre ver.

Teşekkürler canım.:16: Haftaya hepimiz için daha iyi olacak umarım. Ben extra bişey yapmıyorum. Sadece oruçtan dolayı gitti ama bu hafta çok dikkat edeceğim yediklerime. Çünkü bayram için 63 hedefi koymuştum. Umarım ulaşacağım. :34:



Ahahah çok guldum Ebru, anladım ben onu anladım:))


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Hayır umudunu yitirme. Her gün yeni bir fırsat. Bu duraklamalar hepimizde oluyor. Ben 86 ile başladım. Şimdi 79 u görüotum şükür. Nisandan beri yavaş gidiyor. Ama gidiyor ☺️☺️


yitirmiycem canım, kendime söz verdim, gidicek bu kilolar, bu haldeyken mutsuzum , huzursuzum,mutlu olmam lazım..
 
Tebrik ederim Tuba. :46:Senden 100 gr bile gitse mutlu oluyorum nedense. :9: Anladın sen onu :60:

Keşke birazcık çabalasaydın. Mutlaka verirdin az da olsa. Ama haftaya iyi bir sonuç bekliyorum senden. Regl haftasını iyi geçirirsen sonrasında çok güzel kilo verirsin. Unutma bunu.

Az da olsa vermişsin. Tebrikler. :34:

Kaç kilosun Beste? Bu hafta kesin olarak başlayalım yarışmaya olur mu? Yüzdelerimize göre olsun. :34: Belki işe yarar.

Sonuç çok kötü canım yaaaa :47: 1.1 kilo çok ama çok fazla. İzne ayrılırsan durumun düzelecek mi? Ben sanmıyorum. İstersen takımda kal senin için daha iyi olur. Haftaya mutlaka vermeye çalışırsın. İzne ayrılırsan kendini bırakma ihtimalin var. İyi düşün bu konuda kararını ona göre ver.

Teşekkürler canım.:16: Haftaya hepimiz için daha iyi olacak umarım. Ben extra bişey yapmıyorum. Sadece oruçtan dolayı gitti ama bu hafta çok dikkat edeceğim yediklerime. Çünkü bayram için 63 hedefi koymuştum. Umarım ulaşacağım. :34:


Haklısın
canım biraz çabalayabilirdim,haklısın, regl sonrası inşallah vermiş olurum 1 kg , daha regl olmadım, şişim, hissediyorum olcm,
Listeye ggirmişsin hayırlı olsun :):) artık sende çok dikkat edeceksin :)
 
Kızlar ben de çok üzgünüm ama bu hafta hiç veremedim bir gün bile kaçırsam hemen yansıyor of böyle olmamalıydı ama yaa😞


oldu artık geçmişe bişey yapamıyoruz tatlımm maalesef, bende veremedim, bu hafta veririz inş, dikkat edelim,gerçekten çabalayalım,
 
Haklısın
canım biraz çabalayabilirdim,haklısın, regl sonrası inşallah vermiş olurum 1 kg , daha regl olmadım, şişim, hissediyorum olcm,
Listeye ggirmişsin hayırlı olsun :):) artık sende çok dikkat edeceksin :)

Haftaya senden iyi bir kilo bekliyorum çünkü geçen hafta kilo almışsın bu hafta kilo veremedin haftaya da veremezsen eğer üç hafta üst üste kilo verememiş oluyorsun. Takım kurallarına göre de bu diskalifiye gerektiriyor. Lütfen bu hafta bunu aklından çıkartma ve haftaya mutlaka kilo ver. :34:
 
yitirmiycem canım, kendime söz verdim, gidicek bu kilolar, bu haldeyken mutsuzum , huzursuzum,mutlu olmam lazım..

Zayıf olmak dünyanın en büyük mutluluklarından bir tanesi emin ol. Ne zaman zayıfladım o zaman mutluluğum geri geldi kendime olan güvenim arttı. :34:
 
Kızlar nerdesiniz yaaaaaaa :47: Cuma günü özel bir gün ve kimsecikler yok takımda :52:
 

Haftaya senden iyi bir kilo bekliyorum çünkü geçen hafta kilo almışsın bu hafta kilo veremedin haftaya da veremezsen eğer üç hafta üst üste kilo verememiş oluyorsun. Takım kurallarına göre de bu diskalifiye gerektiriyor. Lütfen bu hafta bunu aklından çıkartma ve haftaya mutlaka kilo ver. :34:


ayyyyy tırstım, vercm,vercm bak görürsün :)
 
Zayıf olmak dünyanın en büyük mutluluklarından bir tanesi emin ol. Ne zaman zayıfladım o zaman mutluluğum geri geldi kendime olan güvenim arttı. :34:


57,58 kg iken mağazalara o kadar mutlu girip mutlu çıkıyodum ki anlatamam , aynaya bakarken, tartıya çıkıp 5li rakam gördüğümde gerçekten çok mutluydum,
 
Kızlar bugun misafirim var, kayınvalidemler dün gelicekti bugune ertelendi, döktürdüm birsürü şey, neyseki haftaya tartı zamanına 1 hafta var dolu dolu, bugun kaçabilir ama tabi dikkat edicem.. Pilates de yapamadım, onun yerine tüm gun ayakta iş yapıyor olucam..


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Kızlar bugun misafirim var, kayınvalidemler dün gelicekti bugune ertelendi, döktürdüm birsürü şey, neyseki haftaya tartı zamanına 1 hafta var dolu dolu, bugun kaçabilir ama tabi dikkat edicem.. Pilates de yapamadım, onun yerine tüm gun ayakta iş yapıyor olucam..


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Olmaz Tuba kaçırma sakın. Ye ama az ye. Tadımlık olsun. Nefsini körelt. Daha bir hafta var diye düşünme sonra aldıklarını yakmaya uğraşıyorsun. :47:
 
Son düzenleme:
57,58 kg iken mağazalara o kadar mutlu girip mutlu çıkıyodum ki anlatamam , aynaya bakarken, tartıya çıkıp 5li rakam gördüğümde gerçekten çok mutluydum,

Aynen canım. Mağazaya giriyorum neyi beğendiysem üzerime giyip çıkıyorum. Paha biçilemez bir mutluluk. Birde ben hayatımda hiç bu kadar şişman olmamıştım. Üniversitede okurken 172 boyla incecik çıtır bir hatundum. 36 beden bol geliyordu çoğu zaman. Arkasından bu kadar kilo psikolojimi alt üst etti. Allaha şükür burası sayesinde toparladım ve şişman geçen 3-4 yılımı kaybettiğim yıllardan sayıyorum. En güzeli biran önce zayıflayıp hafif hafif dolaşmak.
 
*** 13. TAKIM 368. ETAP ***

Alsimi (66.4/66.2/0.2/%0.30)

argleton(75.1/76.2/-1.1/%-1.46)
jessie_j(62.7/62.7/0/%0) Kilosu sabit
LAydLiNe (65.4/64.6/0.8/%1.22) Mezun olan üye 3. kez yarışıyor
:52::53::9:
mavera87(68.8/68/0.8/%1.16)
OoOturtleOoO ( 92.1///%)


13.TAKIM ORTALAMASI : %

ebruuuuu yine sahalarda ama bu kez son olcak inş. :52:

kızlar ben bugün hem mutluyum hem değilim mutluluk sebebim hersey yoluna girdi tıkır tıkır işliyo :52:mutsuzluk nedenim ise oruçtum bugun hiç beklemiodum regli oldum bi anda oruç gitti :50:
 
ebruuuuu yine sahalarda ama bu kez son olcak inş. :52:

kızlar ben bugün hem mutluyum hem değilim mutluluk sebebim hersey yoluna girdi tıkır tıkır işliyo :52:mutsuzluk nedenim ise oruçtum bugun hiç beklemiodum regli oldum bi anda oruç gitti :50:


Evet bu kez son inşallah. Ve hedef bu kez 58. Mezuniyetten sonra incecik çıtır bir hatun olacağım inşallah. Seni bekliyorum biran önce dön izinden tozunu attıralım şu yarışmanın :9:

Orucun için üzüldüm ama kısmet değilmiş demek ki. Sonradan tutarsın yerine. Her şeyin yoluna girmesine ise çok sevindim. Kaç kilosun tartıldın mı?
 
ebruuuuu yine sahalarda ama bu kez son olcak inş. :52:

kızlar ben bugün hem mutluyum hem değilim mutluluk sebebim hersey yoluna girdi tıkır tıkır işliyo :52:mutsuzluk nedenim ise oruçtum bugun hiç beklemiodum regli oldum bi anda oruç gitti :50:

Sonunda listede kendimi gorebildim,
Ben gecen hafta 68,8 miymişim? Ben 68,5 diye hatırlamıştım, ooh ddaha iyiymiş ozaman sonuç:)


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Back
X