- 13 Mayıs 2012
- 1.360
- 0
- 66
afiyet olsun canım
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
afiyet olsun canım
Vay vay vay bu ne böyle.Biri altınına birisi parasına giriyor.Kilo vermeye başladığım zaman olsaydı bende iddaya girerdim..Bugün eşime söze ttim güldü.Aralığa kadar 55 ol bende birşeyler düşünürüm dediBende 57 olsun dedim yok 55 dedi.Bende senle iddaya falan girmiyorum dedim
Aralığa kadar 55 olur muyum acaba.Çok uzak geliyor şuan.Heleki benim için.
Bana da nişanlım zamanında birşeyler vaad etmişti ama o zaman verememiştim
tmm birazdan acı haberi veririm kendilerine :))))
başlangıç 59,80
şimdiki 57,70 akşam tatılmıştım :))
hedefim 53
boyum 1,62
yaşım 28
burcum kova
Hoşgeldin canım, sonunda
Çok geçmiş olsun canım yaa, çok yoruluyorsun gerçekten çocuk büyütmek zor iş sanırım
Aman allah korusun tatlım
uleen hem kıçımızı başımızı kapattırırlar kıskançlık bahanesiyle hemde kıçı başı açıkda ne kadar karı varsa bakarlar hahayyyyyyyyyy bundan sonra bende açıcam
Şakayla karışık ben isterim br fal. Bu ara aşk hayatı çok hareketli :)) ruslar türkler koşturan koşturana. daha fazla kilo vermeye korkuyorum
İyi ki yakalamışsın da kurtulmuşsun canım yaa, eminim çok zor bir karardı ama doğru olanı yapabilmişsin. Umarım çok ama çok mutlu olursun ileride, seni hakeden biriyle..
Afiyet olsun canım, meyve sevilmiyor maalesef, zayıflayınca
Gerçi ben de yedim bugün...neyse ben de menümü yazayım bari zatüü canınızın çekecegi birşey de yok
sabah
1 dilim buğday ekmeği
peynir
sosisli omlet
öğlen
yogurtlu biber
1 dilim bugday ekmegi
akşam
1 bardak sütlü nescafe
az fındık
spor: 2 saat bisiklet bir de minder hareketleri
Sen akşam yemeyi sevmiyorsun sanırım, afiyet olsun canım
Keşke öğleni atlamasaydın canım, afiyet olsun
Afiyet olsun canım
Çok az yiyorsun bence canım... Gerçi ramazanda böyle olabiliyor sanırım. Ama yine de dikkat et bence, sonra çok zorlanırsın verirken ve kilonu koruman da çok zor olur canım...
olur öyle vakalar.bende ağustosta bronşit olmayı becermiştim
afiyet olsun,güzel olmuş.
turti,akşam olmamış,fındılka kahve öğün olmaz bence.neyse ben de menümü yazayım bari zatüü canınızın çekecegi birşey de yok
sabah
1 dilim buğday ekmeği
peynir
sosisli omlet
öğlen
yogurtlu biber
1 dilim bugday ekmegi
akşam
1 bardak sütlü nescafe
az fındık
spor: 2 saat bisiklet bir de minder hareketleri
orti ,öğleni neden atladın
hem mantı,hem pide sanki biraz fazla olmuş.
afiyet olsun seda,güzel olmuş.
seçil,az olmuş sanki biraz.
- 19 Mayıs 2012
- 2.610
- 7
- 116
Afiyet olsun canım .. akşam çok fazla sanki :44:
Afiyet olsun canımm ..
Afiyet olsun canım
Bencede öglen olsaydı iyiydi :)Bana da nişanlım zamanında birşeyler vaad etmişti ama o zaman verememiştim
Hoşgeldin canım, sonunda
Çok geçmiş olsun canım yaa, çok yoruluyorsun gerçekten çocuk büyütmek zor iş sanırım
İyi ki yakalamışsın da kurtulmuşsun canım yaa, eminim çok zor bir karardı ama doğru olanı yapabilmişsin. Umarım çok ama çok mutlu olursun ileride, seni hakeden biriyle..
Afiyet olsun canım, meyve sevilmiyor maalesef, zayıflayınca
Sen akşam yemeyi sevmiyorsun sanırım, afiyet olsun canım
Keşke öğleni atlamasaydın canım, afiyet olsun
Afiyet olsun canım
Çok az yiyorsun bence canım... Gerçi ramazanda böyle olabiliyor sanırım. Ama yine de dikkat et bence, sonra çok zorlanırsın verirken ve kilonu koruman da çok zor olur canım...
olur öyle vakalar.bende ağustosta bronşit olmayı becermiştim
afiyet olsun,güzel olmuş.
turti,akşam olmamış,fındılka kahve öğün olmaz bence.
orti ,öğleni neden atladın
hem mantı,hem pide sanki biraz fazla olmuş.
afiyet olsun seda,güzel olmuş.
seçil,az olmuş sanki biraz.
Menülerimi bi düzene sokabilsem .. Dikkat edecem orti
menüm
sahuratlıcan salatası
yumurta
2 dilim ekmek
3 zeytin
peynir
1 bardak yarım yağlı süt
iftar:çorba
kıymalı taze fasulye
1 kaşık pilav
semiz otu salatası
2 hurma
zero(hiç sevmedim,meraktan içtim,dahada içmem)
ara:az üzüm,1 erik
Afiyet olsun orti no zero falan
- 19 Mayıs 2012
- 2.610
- 7
- 116
Gayet mantıklı canım.En iyisi öyle yapayım.Regle olmaya 2 hafta kaldı ama olsunNe zaman yaptır güllacı biliyor musun Hatice, regl olduğun gün. Erken vakitte yersin hem tatlı isteğini karşılar hemde güllaç yemiş olursun. Kilonuda etkilemez. Ne dersin?.
Geçmiş olsun canım.Dinlen biraz.
Afiyet olsun Yasemin güzel br menü.Yalnız Ebrunun dediği gözden kaçmasın.Akşam 3 ten sonra meyve yenmemesi gerekiyor.
Afiyet olsun Fundacım.Akşam yemeği göremedim ben.Sağlıklı beslensene cadı.neyse ben de menümü yazayım bari zatüü canınızın çekecegi birşey de yok
sabah
1 dilim buğday ekmeği
peynir
sosisli omlet
öğlen
yogurtlu biber
1 dilim bugday ekmegi
akşam
1 bardak sütlü nescafe
az fındık
spor: 2 saat bisiklet bir de minder hareketleri
Afiyet olsun Kübracım.Dolma yerine başka bir yemek daha iyi olurdu.Öğlen yemediğin için yinede birşey demeyeyim.
Zeliş cornflakes çok masum bir yiyecek değil.Hem o mısırdan yapılıyor ve mısır diyette yasak.Onun dışında iftarda güzel güzel yemek ye diyoruz ama yediğin şeylerin hepside yenmemesi gereken şeyler.Ben menünü hiç beğenmedim.
Afiyet olsun Seda güzel bir menü olmuş.
Afiyet olsun Seçil.
Afiyet olsun Zeynep.Güzel olmuş.menüm
sahur
yumurta
2 dilim ekmek
3 zeytin
peynir
1 bardak yarım yağlı süt
iftar:çorba
kıymalı taze fasulye
1 kaşık pilav
semiz otu salatası
2 hurma
zero(hiç sevmedim,meraktan içtim,dahada içmem)
ara:az üzüm,1 erik
- 19 Mayıs 2012
- 2.610
- 7
- 116
Hoşgeldin canımm
Evet canım Menülerime daha dikkat edecem doğru düzgün dikkat etmem gerekiyor artık ...Gayet mantıklı canım.En iyisi öyle yapayım.Regle olmaya 2 hafta kaldı ama olsun
Geçmiş olsun canım.Dinlen biraz.
Afiyet olsun Yasemin güzel br menü.Yalnız Ebrunun dediği gözden kaçmasın.Akşam 3 ten sonra meyve yenmemesi gerekiyor.
Afiyet olsun Fundacım.Akşam yemeği göremedim ben.Sağlıklı beslensene cadı.
Afiyet olsun Kübracım.Dolma yerine başka bir yemek daha iyi olurdu.Öğlen yemediğin için yinede birşey demeyeyim.
Zeliş cornflakes çok masum bir yiyecek değil.Hem o mısırdan yapılıyor ve mısır diyette yasak.Onun dışında iftarda güzel güzel yemek ye diyoruz ama yediğin şeylerin hepside yenmemesi gereken şeyler.Ben menünü hiç beğenmedim.
Afiyet olsun Seda güzel bir menü olmuş.
Afiyet olsun Seçil.
Afiyet olsun Zeynep.Güzel olmuş.
- 19 Mayıs 2012
- 2.610
- 7
- 116
Afiyet olsun canım patates kızartmasını begenmedm :)MENÜM
SAHUR
1 dilim ekmek
Haşlanmış yumurta
Domates,salatalık,peynir
Çok az patates kızartması
İFTAR
Yarım kase çorba
3 kaşık kurufasulye yemeği
Biraz patlıcan salatası
1 kase yoğurt
Yarım dilim ekmek
Çok şey yemişim ama çok az az yedim.
İyi geceler canım .. :)
afiyet olsun hatice,kızartma dışında güzel bence.bende çeşiti çok tutuyorum ama dediğin gibi miktarları az.
SAHUR
1 dilim ekmek
Haşlanmış yumurta
Domates,salatalık,peynir
Çok az patates kızartması
İFTAR
Yarım kase çorba
3 kaşık kurufasulye yemeği
Biraz patlıcan salatası
1 kase yoğurt
Yarım dilim ekmek
Çok şey yemişim ama çok az az yedim.
iyi geceler hatice.
bende yatıyorum.4 gece sahuru bekledim.zilli kızım kargalarla kalkınca uykusuz kaldım.bu arada ramazanda spor için hiç enerji bulamıyorum kendimde,ne olacak bilmiyorum:26:
Son düzenleme:
- 19 Mayıs 2012
- 2.610
- 7
- 116
İyi geceler canım ..
Bendede hiç enerji yok ama bugün bayağı yürüdümmmm ...
- 17 Mart 2008
- 1.927
- 13
- 158
- 43
görüşürüz canımSanada iyi akşamlar Bilgen'cim. Görüşmek üzere
afiyet olsun canım.benim bildiğim salam,sosis ve sucuğu diyette çok önermiyorlar,akşamda az olmuş sankineyse ben de menümü yazayım bari zatüü canınızın çekecegi birşey de yok
sabah
1 dilim buğday ekmeği
peynir
sosisli omlet
öğlen
yogurtlu biber
1 dilim bugday ekmegi
akşam
1 bardak sütlü nescafe
az fındık
spor: 2 saat bisiklet bir de minder hareketleri
afiyet olsun canım,keşke öğlende olsaymış
afiyet olsun canım ama menüyü pek beğenmedim.
afiyet olsun canım
afiyet olsun canım ama sanki birşeyler eksik gibi
zero zararlı afiyet olsunmenüm
sahur
yumurta
2 dilim ekmek
3 zeytin
peynir
1 bardak yarım yağlı süt
iftar:çorba
kıymalı taze fasulye
1 kaşık pilav
semiz otu salatası
2 hurma
zero(hiç sevmedim,meraktan içtim,dahada içmem)
ara:az üzüm,1 erik
Kızlar ben yatıyorum iyi geceler..
iyi geceler canım
