Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

@DeryaOnDiet Derya bu hafta eziyetlerden eziyet seç kendine pazartesi artı çıkarsan kötü kadın Müzeyyen seni yolacak bizde zevkle aman dilim sürçtü üzüntüyle tempo tutacağız mecbur :KK45::KK45::sinirli::KK11::KK67::KK67::KK4::KK4:@berilceee


Sadece pattiz olmamış daha besleyici hemen acıktırmayacak bir sebze seçebilirsin @muratadivane
kitkurdu kitkurdu canim arti yoook eksilerle gelcem
 
slm kizlar bugunku menum
berilceee berilceee . Pembe_patikli Pembe_patikli
sabah: 2 yumurtali sade omlet
, domates, salatalik, 1 dilim kasar
sutlu kahve
oglen: 2yk yogurt, 2yk yulaf, 8 kuru uzum, 150 ml taze sikma portakal suyu, 15 cig findik, 1 kase sebze corbasi
aksam: 4yk kuru domatesli roka salatasi, 5yk havuclu kereviz salatasi, 3yk beyaz peynirli salata, 2 izgara but, 3 izgara kanat

su:2Lt. tezbitsin tezbitsin
 
Back
X