- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Olsun canım bir lokması da aynı bir dilimide. Zaten onları yiye yiye bu hale geldik. Emin ol yemesek hiç bişey eksik olmaz
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
Oruç tutanlar olarak yarın iftar öncesi tartılıyoruz değil mi?
Kesinlikle öyle çok haklısın.
- 23 Şubat 2012
- 1.036
- 1.207
- 133
- 23 Şubat 2012
- 1.036
- 1.207
- 133
- 15 Ekim 2010
- 829
- 1.984
- 313
okumadan edemiyorum canım hızlı hızlı bakayım. Pide olayına gelince de tam buğday ekmeği aldığımız fırından bugün tb çıkmamış eşim de pide almış
- 23 Şubat 2012
- 1.036
- 1.207
- 133
Cok haklisin kaptanim bana kiz valla serbest bu beni daha da dizginler adam oluruz belki bir tokat sart bize
- 15 Ekim 2010
- 829
- 1.984
- 313
kaptan kızmış bize eyvahhh
- 15 Ekim 2010
- 829
- 1.984
- 313
kaptanım kep çok yakışmış darısı bize inşaallah :)Yaşaaaaasınnnnnnnnnnnnnnn artık benim de kepimmmmmmm var oleyyyyyyyyy
@chentiq senden önce aldım kepi
hoşgeldin canım aramıza
hoşgeldin canım
- 25 Mart 2014
- 2.906
- 5.510
- 158
Gerçekten çok haklısın kaptan.bende hiç kaçamak yapmadığım da çok dikkat ettiğim haftalarda hep güzel kilo verdim hamdolsun ama sona yaklaşınca biraz rahatlama oldu galiba.kardeşime gittiğim hafta bikere den bişey olmaz dedim bi kaçamak yaptım sonra devamı geldi ve sınav haftası hiç spor yapamadım malesef kötü sonuçla karşılaştım halbuki kardeşime gittiğim hafta 57.800 u görmüştüm tartı da şuan 58.300 ..en son ki cuma kilo bildirimim 58.100 du bakalım inş. En azından şu 300 gr gitse bildirimde. Yarına pek umudum yok cuma sabahı olsaydı yine bir gün daha vardı ama nasip artik bakalım. Şuan okadar üzgünüm ki anlatamam.bu da bana ders olsun...
- 25 Mart 2014
- 2.906
- 5.510
- 158
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Evet canım oruç tutanlar yarın iftardan önce tartılıyoruz.
Yarım paket bar demişsin o ve saat 22:00 deki hurmalar dışında güzel bir menü. Bir de kahvaltının saati geç olmuş.Bugunku menum
Sabah 10.00
1yumurta
Zeytin peynir
Domates salatalik
Ara13.30
1armut
Ogle 15.00
1kase corba
1dilim ekmek
Ara17.00
1fincan sutlu kahve
Yarim pak.bar
Aksam 18.30
5yk. ormn kebabi
1kase yogurt
Salata
Ara22.00
2bardak cay
3hurma
Su 2.5lt
LAydLiNe
Kızmayınca olmayacak anladım bunu
Daha kızacağım bu başlangıçkaptan kızmış bize eyvahhh
inşallah canım biraz irade gösterirseniz sizin de olacak kepiniz
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Hataların farkına varmak güzel. Hedefine az kalmışken bırakma kendini asıl şimdi daha iradeli daha kararlı olmalısın
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
@Kriziantemcicegi Nerdesin yine kayboldun ortalıktan?
- 15 Ocak 2014
- 5.978
- 5.184
- 398
Bakıyorum çıkıyorum kaptan gerçekten diyete adapte olamıyorum bu şekilde moralim de bozuluyor..
Regl bitince tam anlamıyla başlıcam sanırım
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Ama böyle de adapte olamazsın ki. Bu senin kendi elinde. İradene söz geçir biraz. Yoksa bütün verdiklerini fazlasıyla alırsın. Vakit geçmeden gel artık.
Günaydın canım maşallah ne güzel erkencisinGunaydin kizlar
- 25 Mart 2014
- 2.906
- 5.510
- 158
Oy oy..aynen canım..bu sabah tartildım aynı 58.3...akşama ve yarın sabahta tartilacagim
- 25 Mart 2014
- 2.906
- 5.510
- 158
- 28 Mayıs 2017
- 1.374
- 4.226
- 133
Mecburen canim oglum 7 de kalkti tabi bende kalktim zorlada olsaAma böyle de adapte olamazsın ki. Bu senin kendi elinde. İradene söz geçir biraz. Yoksa bütün verdiklerini fazlasıyla alırsın. Vakit geçmeden gel artık.
Günaydın canım maşallah ne güzel erkencisin
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
