Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım


ye canım az ye sık ye özellikle öğününü hiç atlama :)))
 
kızlar ben şimdiden herkese yepyen, sağlıklı huzurlu dertsiz tasasız bir yıl diliyorum herkesin yeni ve güzel değişiklikler yaşıyacağı bir yıl olacağına inanıyorum
hepinizi çok çok öpüyorum biz bgn arkadaşlarla toplanacaz birazdan çıkacam evden bir daha giremem belki görüşürüz kızlaaaaarrr.....
 
canım yıl sonu diye anamızı ağlattılar işlerin yoğunluğundan fırsat bulabildikçe girdim akşamlarıda yorgun düşüyorum artık yatıyorum hemen...
yerim s
kıyaamam sanaaa Allah kolaylık verisn hemen dön ama aramıza yawss kaşrılaşamıyoruz şekerrr özledik

bak biraz daha acele etseydin kurtarıyordun paçayı ilkoş :))) ama zaten kolyalaştı 7 den sonrası sayılmıyor olan bana oldu senin 100 tane msjlarını sayarken :)))))))))))))
:)))) heheh yerim seni yaaaa epey kızları kızdırdımm o araDDDDD rekor denemeleimde sende olmuştu dimiDD
ye canım az ye sık ye özellikle öğününü hiç atlama :)))
pekiiiiii dayanamıyorum zatennn akşam yemeyecektim sözdeeee sanki içimde bir açkurt varmışşşşşş gibi yedim ohh çok güzeldi sabah tartıda güzeldiiDDD içim rahat
canım canımmmmm teşekkürlerr inş. güzel dileklerin için senin içindeee çok ama çokgüzel birseeee beraberinde güzel bir ömürrr olsunnn
 

oyyy kıyamam inş atanırda bir an önce evlenirsiniz..Hasret güzel bir duygu yinede..kıymetiniz artıyor.

bugün ne giysem finali başladı sanki çok önemli bir olaymış gibi bir abartıyorlar bir abartıyorlar sormayın

hehehehe

bencede çok salaklar ya:)

ay bencede

ay bakarsınız bi dahakine biz katılırız kız

neden olmasın

anladım canımmm..dayanın biraz daha evet erkek için çok daha zor..ah ahh ne olacak bizim halimizzz. ne zaman atanıcazzz hep sorunnnn.

dualarım sizinle cok zor..inş atanırsınız bir an öncee
 

hımmm organizasyon var he ne güzelll...sanada iyi yıllar canımm kendine iyi bakkk...
 
eline sağlık canımcımm
 
merhaba kızlar
sabah
1 dilim çavdar
3 zeytin

öğle

1 kase sebze çorbası
1 kase salata
3 yk sarımsaklı yoğurt


 

afiyet olsun canımm
 
gunaydın kızlarrrrr
yılın son günü çok güzel geçsinnnn..
benim mutfakta gececek
aynen canım benimde mutfakta geçecek birazzdan başlıcam hehehe
oyy geçmiş olsun fındığa nazar mı değdi???

ay ne biliyim yaa damla iyi geldi gibi amaaa
oyyy kıyamam inş atanırda bir an önce evlenirsiniz..Hasret güzel bir duygu yinede..kıymetiniz artıyor.



hehehehe



ay bencede



neden olmasın



dualarım sizinle cok zor..inş atanırsınız bir an öncee
umarım atanırızzzzz

geçmiş olsun canım bıdığımıza
,
sağol teyzesiiiiiiiiiiiiiiiiiii
 



ellerine sağlık hazal
 
aslıcım arada başka diyet grplarının sayfalarını okuyorum

mesela bi grupta kilo bildirimini şu şekilde yapıyorlar


herkes kilo bildirimini alttaki gibi yazıyor

geçen haftaki kilo: 100

bu haftaki kilo:98

toplam verilen kilo:2

haftaya hedef : 96




bi başka grupta ise her hafta kilo bildiriminden sonra grup içinde sıralama yapılıyo

yani verilen kiloya ggöre 1. 2. 3. 4. falan sıralandırılıyorlar


  1. 1.73 ( 104,0 / 1 01,0 / 3,0 / 2,88%)
  2. oyagibi (126,0 / 123,6 / 2,4 / 1,90%) yeni üye hedefi 99
  3. faTTa83 ( 71,2 / 70,2 / 1,0 / 1,40%)
  4. fiyona_07 ( 61,6 / 60,8 / 0,8 / 1,30%)
  5. hazos87 ( 60,6 / 60,0 / 0,6 / 0,99%)
  6. aynalar ( 90,0 / 89,7 / 0,3 / 0,33% )
  7. mihracee ( 59,5 / 59,4 / 0,1 / 0,17%)
  8. melekaysee ( 64,4 / 64,3 / 0,1 / 0,16%)
  9. emidaf ( 66,6 / 66,6 / 0,0 / 0,00% )
  10. pinkcat87 ( 64,5 / 66,0 /-0,3 / -0,47%) 232. Etapta izne ayrılmıştı. Kilosu 5’e bölündü.
  11. pisiq ( 71,8 / 73,4 / -1,6 / -2,23%)



şu şekilde takım içi sıralama yapılıyor


biz de bunlardan yapak mı aslııı noluuuuuuuuuuuuur
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…