Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Selamün Aleyküm kızlarrrrrrrrrrr

Herkese hayırlı geceler

Akşam yemeğimi yedikten sonra eşimle halasına çaya gittik
Kuzen İngiltereden döndü ve görüşememiştik kaç gündür Özlemişim valla
Beni görünce direk ilk söylediği '' Yengeciğim inanılmaz fark etmişsin valla süpersin '' oldu
Nasıl mutlu oldum anlatamam size Bana inanılmaz motivasyon oldu

İnşallah bu gazla dahada güzel devam ederim
 
Neslihannn canım ya benim takımdaki Glbrs adlı üyenin mezuniyet kilosunu nereden öğrenebilirim malum Ayşe onları not etmiştir kesinde çok uzun zamandır bizimle ve oda tam hatırlamıyordu sordu
 
CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 429. ETAP SONUC LİSTELERİ
28 AĞUSTOS-4 EYLÜL 2015



TAKIM DERECELERİ


...................1.TAKIM % 0,73
.................9. TAKIM % 0,69

....................14.TAKIM % 0,6







BİREYSEL DERECELER
1. takımdan.................maviaşk................%4.7
1. takımdan.........................gulfuren...........................%3.56
10. takımdan...............................Kimyager....................................%2,89

​




kizlar ucuncu olmusuz
 
Bugunki menüm
08.00 domates peynir salatalık zeytin
12.00 yeşil fasulye turşu
16.00 makarna salata
19.00 bitki cayi
3 lt su
1 saat yuruyus
 
"RengarenkNesli, post: 42466796, member: 565913"]***14.TAKIM 428. Etap ADAYLAR LİSTESİ ***

Zekikadin ( 101,50/101,40/0.1/ 0.10%) yeni üye , yaş: 32, boy :150 , baş.kilom:102, hedef kilo: 88, başlgç.tarh. 25 ağs.15. 11. eyl.15 listede,

nice15 ( 65.2 /65.1 / 0.1/% 0.15) yeni üye ,baş. kilosu:68,2 , hedef kilo: 60 , başLgıç tarihi: 20 AGS

KONUK OYUNCULARIMIZ
@cocolate ( 63,2 / / / % ) misafirimiz
oynakbaşı banu ( 103.7/103 / 0,7/ %0,68 ) Misafirimiz
kitap_asigi ( 64.4/ 63.2/1.2 /% 1.86)izindeki üye

Yenibirben_84 ( 85,2 /84,4 /1,4 / %1,64 )misafirimiz boy :160 , baş. kilosu:85,2, yaş: 25, hedef kilo: 55, baş.tarh. 29 ağs.15
 
EŞLEŞMELER 429. HAFTA

1.MAVİ TAKIM --> (nhtylz. -->87 KG & denizmrv --> 82,8 KG) toplam yuzde: 1,54
2.KIRMIZI TAKIM --> (Rengarenknesli -->76,6 KG & Fairy Tale 123 --> 78 KG) toplam yuzde: 1,04
3.PEMBE TAKIM -->(bengiisuu --> 76,4 KG & nice15 --> 65,2 KG) toplam yuzde: 0,67
4.YEŞİL TAKIM -->(Nillhan -->99,6 KG & Zekikadin --> 101,5 KG ) toplam yuzde : 0,6

KONUK OYUNCU EŞLEŞMESİ

1.TURUNCU TAKIM--> (yenibirben_84--> 85,2KG & kitap_asigi-->64,4) toplam yuzde: 3,5

2.MOR TAKIM --> (Cocolate -->63,2 KG & oynakbaşı banu--> 103.7 KG) toplam yuzde: 0,7

sonuçlar böyle bu hafta harikaydık
 
14.TAKIM 429. Etap TAKIM İÇİ İLK ÜÇ

1.Rengarenknesli ( 76,6/75,9 /0,8 / %1,04 )
2.denizmrv( 82.8 /82 / 0,8 /%0,97 )
3.nhtylz. (87/ 86.5/0.5 /0.57 % )
İLK ÜÇÜ VE KENDİMİ TEBRİK EDİYORUM
 
oh oh gazıda almışsın banum

oynakbasi34 .!.:
Neslihannn canım ya benim takımdaki Glbrs adlı üyenin mezuniyet kilosunu nereden öğrenebilirim malum Ayşe onları not etmiştir kesinde çok uzun zamandır bizimle ve oda tam hatırlamıyordu sordu
Genişletmek için tıkla...
canım paylaşım alanından bahara sor. o not alıyor ya. ayşenin telefonu yokmu sende sana mail atsa daha kestirme baharıda yormamış olursun ama son çare gene bahar

bengiisuu .!.:
Bugunki menüm
08.00 domates peynir salatalık zeytin
12.00 yeşil fasulye turşu
16.00 makarna salata
19.00 bitki cayi
3 lt su
1 saat yuruyus
Genişletmek için tıkla...
bengimmm bitanem, nasıl oldu kuzucuk. menun guzel
 
menun harika ama gene akşam meyve hemde en tehlikelisinden :)

nhtylz .!.:
bende yazayim yediklerimi

sabah
domates salatalik peynir zeytin az seftali 1 incir 3 ceviz

ogle
bir tane kiymali pide

aksam
zeytinyagli fasulye az pilav salata ayran

spor
yok

su
2 litre
Genişletmek için tıkla...
menun guzel cumaya kadar pide yemezsen tabi kaçamak gözardı
yelizim hadi gayret artık 79 u görmeni bekliyom sakın yukarı değil aşağı ivme okey
 
menu listesini bi doldururmusun kuzum kimler yazmamış göreli. birde yenibirben ve iremide eklermisin irem döndu aramıza free takımda olacak. cikolatayıda çıkar, mazereti var katılamayacak. @kitap_asigi canım senide alalımmı menu listesine katılım yapacaksan
 
Selamün Aleyküm kızlarrrrrrrrrrr

Herkese hayırlı ve bol eksili bir haftasonu diliyorum

Bende bu sabah erkenden uyandım kahvaltımıda edip direk çamaşırlara giriştim biraz evvelde astım ve kendime bir keyif kahvesi yaptım
Bugünlük henüz net bir planım yok ama büyük ihtimal belki komşu ablamla Pierre Lotiye keyif yapmaya gideriz Çocuklarıda eşime kakalayabilirsem bende iyisi yok
 
oh oh boğaz manzarasına nazır gez bakalım banum yerimede çek havasını bende içtim ilk kahvemi
 
Ateş bugün biraz azaldı gibi ama huzursuzluk devam ediyor canım düzelecek inşallah derece içinde hepimizi tebrik ederim :)
 
bengiisuu hoşgeldin cnmm
bengim karatay nasıl gidiyor memnunsun dimi
okullarda açılıyor sendede okul telaşı başlamıştır. antepde durumlar nasıl varmı teror oralarda da kuzum
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Z
Gebelik testi silik çizgi bthc negatif
2
Yorumlar
25
Görüntüleme
3K
yeliz1906
Y
E
Labioplasti + Hudoplasti deneyimim
Yorumlar
13
Görüntüleme
882
emlakprofesoru
E
E
  • Kilitli
Eşimi Soğutuyorum Sanırım..
13 14 15
Yorumlar
296
Görüntüleme
11K
Lyanna Mormont
Y
  • Kilitli
Eşim ve Ailesinin Sürekli Beni Aptal Yerine Koyması boşanmaya düşünüyorum
9 10 11
Yorumlar
205
Görüntüleme
10K
Alyasena
A
Y
Meme büyütme ameliyatı sürecimi paylaşıyorum
Yorumlar
13
Görüntüleme
4K
mucize_bebek
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…