Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Canıım menün çok güzel sporunda güzel affına sığınarak söylüyorum aslında uzun zamandır söylemek istiyorum sen hep bel ve karın çalışıyorsun basenin ,kalçanda problem yok mu ?
 
Selam kızlar..menüm..
Sabah: bir muz, kk peynir, bir avuç fıstık...

Akşam: bir tabak barbun fasülye, yoğurtlu kırmızı biber, salata..
 
Me
Selam kızlar..menüm..
Sabah: bir muz, kk peynir, bir avuç fıstık...

Akşam: bir tabak barbun fasülye, yoğurtlu kırmızı biber, salata..
afiyet olsun Can'ım bugün yürüyüş yapmadın sanırım havalardan mı bende yürüyüşe çıktım pişman oldum çok soğuktu burası
 
Hazır alman iyi olmuş canım..kendin yapsan bu perhiz bu ne lahana turşusu der..insanlar laf sokmaya yer arıyor zaten..
 
Hazır alman iyi olmuş canım..kendin yapsan bu perhiz bu ne lahana turşusu der..insanlar laf sokmaya yer arıyor zaten..
Ben o dediğini hiç düşünmemiştim aslında söylemen iyi oldu Can'ım ben hazır gıda yemiyor o Allah ne verdiyse yiyor hatta eşi de ben tombul kadın severim diyormuş banada diyor aman boşver ye gitsin yaşlanınca zaten yiyemiyeceksin zaten diye
 
Şimdi birşeyler yapsan hani diyetteydin diyecek moralin bozulacak onun için dedim.bence yanına kendine göre bişey yap ondan ye anlasın nasıl azmettiğini..
Hasta yaşlı olmak var sağlıklı yaşlı olmak var ikisi aynı şey değilki..bu tür laflar işin kılıfı..
 
İşte yapamadım kendisi ben çok ısrar ettim sporda yap çocuklarını bahane etti yok maddi durumunu dedim tamam bari yürü defim evinin yakınında 2 tane yürüyüş yolu var belediye yaptı sonra eşim kıskanıyor dedi ki 98 kg kendisi işte ben sade çay ve Türk kahvesi içerim kendime birşey yapmam gerekte yok zaten
 
Madem yapamıyorsun takdir et yahu..
Olsun canım herkes bir olacak değil ya..sen hedefinden şaşma o zaman anlar..

Kusura bakma böyle yazıyorum ama senelerdir hep böyle insanlar oldu etrafımda.ben direk negatif bakıyorum böyle diyen kişilere..
 
Yok ne kusura bakıcam eşekliği ben yaptım herkese spor ve Karatay yaptığımı söyledim millet neler dedi ya çok ağladım üzüldüm şimdi kendi kabuğuma çekildim artık bende böyleyim
 
Yok ne kusura bakıcam eşekliği ben yaptım herkese spor ve Karatay yaptığımı söyledim millet neler dedi ya çok ağladım üzüldüm şimdi kendi kabuğuma çekildim artık bende böyleyim
Estağfurullah canım öyle deme..ben de senin gibiyim hala akıllanmadım anlatıyorum.hatta komşum merak etti karatayın kitabını verdim istedi ..sonra gelmiş benle dalga geçiyo özgür tavuk buldun mu bu yapılır mı diye..
 
Canıım menün çok güzel sporunda güzel affına sığınarak söylüyorum aslında uzun zamandır söylemek istiyorum sen hep bel ve karın çalışıyorsun basenin ,kalçanda problem yok mu ?
Yok canım.bacaklarda lalçada hiçbişey yok.tek sorunum sezeryandan kalma göbeğim ve sarkan göğüslerim.55 kiloya düşüyüm sonrada 30 dk eliptik yapıp egzersizlere başlıcam.
 
Ay evet birde şey diyorlar sen ne zaman kadar yapıcaksın bunu ekmeksiz hayat mı olur kilo alıcaksın görürsün kadın kafayı kırmış
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…