Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

dilekruzgar .!.:

merhabalar
60 kilo ile hamile kaldım ve 25 kilo alarak 85 ile doğuma giirdim,doğumdan sonra 77ydim ancak sütüm olsun diye homini gırtlak yiyince 80 oldum
yaklaşık 10 gündür yediklerime dikkat ederek ve spor yaparak 2kilo verdim
şu an kilom 77,5 boyum 163 cm ve hedefim 55

Genişletmek için tıkla...

citol .!.:

slm
115.3 ile şubatta başladıgım bu yoldA şu an 104.5 i gördüm
aslında uzun süredir kilo veremiyorum
çünkü motivem kayboldu diyet yapamıyorum
takım ruhunu alırsam belkii bi ucundan tutarım

aslında son 2 kilo yu rammazanda verdim
ramazandan sonra başlamak istiyorum
bi kenara yazın benide

Genişletmek için tıkla...

pretty_women .!.:

Benimde birlikte kilo verebileceğim bir takıma ihitacım var.40 kg vermeliyim bende uzun soluklu bişey ararken burda buldum kendimi.
yaş:29
boy:168 cm
başlangıç kg:100
şimdi:94
hedef:55 kg

benide kadedin lütfen.

Genişletmek için tıkla...

irras_ .!.:

bende katılmak istiyorum kızlar ya ..
troidlerim nedeniyle çok kilo aldım
çok şey denedim haplar fln ama olmadı bu sefer karar aldım kendimi sıkmadan sıkıcı diyet yapmadan saglıklı beslenicem ..
yeme saatlerimi düzene koydum .. 1 haftadır diyetteyim .. 19 yaşındayım başlangıç kilom 84,8 şimdiki ise 81,8
hedef kilom ise yılbaşına kadar 73,8 olmak

Genişletmek için tıkla...

domination .!.:

kızlar bu arada takımda geri dönecekler dahil şu anda kaç kişi var biz baya az kalmışız heralde fisfisfis olmazsa yeni üyeler alabiliriz dimi fisfisfis

Genişletmek için tıkla...

1.73 .!.:

dominoş
1.73
aynalar(bayram sonuna kadar izinli)
eylülce
nazco(bayram sonu gelcek)
hiray
hürsultan
usarem
rose (bayramdan sonra katılcak sanırım)
S2000(bayramdan sonra katılacak sanırım)..
şimdilik benim çıkarabildigim bu kadar..

Genişletmek için tıkla...

1.73 .!.:

yagmur ve elektrik kesintisi var..
hop kesiliyo akannehir hop jeneratör devreye giriyo ..
geliyo..
yazdıklarım siliniyo

Genişletmek için tıkla...

hiray .!.:

nehabersiniz kızlarr
sabah klasik kahvaltı
öğle 1 karışık tost 2 bardak ayran
akşama sadece karpuz yesem iyi olucak

Genişletmek için tıkla...

nalansu09 .!.:

iyi akşamlar canlar...nasılsınız ...ben bugün o kadarrrrrrrr çok susadımki nasıl tarif etsem ..çok fenaydım ya ..hastalıkı tavuk gibi ordan oraa düşüyodum resmen ya ..ee sizler naptınız ben bugün diyet listesine okadar uydumki size nası anlatım mafoldumbenmafoldumben ayy karnım burumda valla ..yaklaşık bi 2 litre su içmişimdir kesin ..nese kızlar hadi ben kaçım çamaşır katlıcam ...eger bi gün evime yardımcı alırsam ki çok zor ...sırf çamaşır katlasın diye ..hiç sevmiyom hiç ..

Genişletmek için tıkla...

domination .!.:

çizelgem nasıl canlarım o şişko kadın ters yönde gidiyodu kaydirigubbakcemile3

Genişletmek için tıkla...

domination .!.:

çizelgem nasıl canlarım o şişko kadın ters yönde gidiyodu kaydirigubbakcemile3

Genişletmek için tıkla...

hiray .!.:

çizelgen güzel olmuşta canım

şişko kadın gitmiş şişko kedicik gelmiş
onun yerine zayıf bir kedicik falan koy

Genişletmek için tıkla...

hiray .!.:

nehabersiniz kızlarr
sabah klasik kahvaltı
öğle 1 karışık tost 2 bardak ayran
akşama sadece karpuz yesem iyi olucak

Genişletmek için tıkla...

nalansu09 .!.:

iyi akşamlar canlar...nasılsınız ...ben bugün o kadarrrrrrrr çok susadımki nasıl tarif etsem ..çok fenaydım ya ..hastalıkı tavuk gibi ordan oraa düşüyodum resmen ya ..ee sizler naptınız ben bugün diyet listesine okadar uydumki size nası anlatım mafoldumbenmafoldumben ayy karnım burumda valla ..yaklaşık bi 2 litre su içmişimdir kesin ..nese kızlar hadi ben kaçım çamaşır katlıcam ...eger bi gün evime yardımcı alırsam ki çok zor ...sırf çamaşır katlasın diye ..hiç sevmiyom hiç ..

Genişletmek için tıkla...

domination .!.:

çizelgem nasıl canlarım o şişko kadın ters yönde gidiyodu kaydirigubbakcemile3

Genişletmek için tıkla...

domination .!.:

kedi değil o hamster delikafadulden hem ben şişkoyum kedi zayıf olsa ne çıkar :çok üzgünüm: bi de ben şişko kadını ters yöne doğru gidiyo diye değiştirdim mazallah kilo filan alırım da kaydirigubbakcemile3
kızlar tekrar elmaya mı başlasam bi fikir verin ilkinde ters etki yaptı bende ama kafamçokkarıştı bazen şeytan diyorki nolursa olsun yap kaybedecek neyin var ama

Genişletmek için tıkla...

eylulce .!.:

gunaydin canlaropuyorumnanaktan!!!!!! aynalar kolay gelsin allah yardimcin olsun hadi bakalim eve tasindin birde bayram bitse aramizdasin artik ona gore...... cagla ablam sende bu vakite burda olduguna gore kesin nobetesin sanada kolay gelsin.... ben yarin aksama kadar yokum kizlar annem izinden geldi carsamba gun gormedim daha yanina gidecem simdi yarin aksama donerim .... kaydirigubbakcemile5

Genişletmek için tıkla...

aynalar .!.:

kız hala eve taşınmadım eşyayı koydum sadece hala arkadaşdayım inş yarın kendi evimde olcam

Genişletmek için tıkla...

aynalar .!.:

emoooooooooooşşşşşşşşşşş opuyorumnanaktan

Genişletmek için tıkla...

1.73 .!.:

aşkımmmmm...
canım yagmurda nasıl taşındın ya..

Genişletmek için tıkla...

1.73 .!.:

şu bayram geçsinde sahalara dön artık..

Genişletmek için tıkla...