Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Neslihan · 16 Eylül 2009

slm kizlar ben geldim soyledigim gibi bir turlu islerden buraya ugrayamiyorum kusuruma bakmassiniz artik bugunde arkadaslari cagirdim yemekli misafriim var anliyacaginizz
herkezler nereye gidiyor ya neyse ne yapalimm benimde az kaldi izine cikmama
kizlar aynalarin kaptan olmasinda hepiniz hem fikirseniz artik kaptanligi ona devredecegim yanliz suanda yardimcida olmadigi icin birinizin aynalar gelene kadar bu isi goturmesi gerekiyor bu is icinde simdilik domination en iyi aday gibi geldi bana listeyide ogrenmis yapmayii oyuzden domination canim sen simdilik yardimci ol takima guzelim olurmuu
ben cuma yine gelir insallah kontrol yaparimm ama siz listeyi hazirlayin
zaten ondan sonrada vedalasiriz artik gerci tr de annemlerde pc var ama sadece slm vermeye girerim artik

sakin bayan · 16 Eylül 2009

geldim kızlar kaydirigubbakcemile4

evde değilim şimdi iftara davetliyiz sütlaç yapmışlar ondan yicem biraz kaydirigubbakcemile3

Neslihan .!.:
slm kizlar ben geldim soyledigim gibi bir turlu islerden buraya ugrayamiyorum kusuruma bakmassiniz artik bugunde arkadaslari cagirdim yemekli misafriim var anliyacaginizz
herkezler nereye gidiyor ya neyse ne yapalimm benimde az kaldi izine cikmama
kizlar aynalarin kaptan olmasinda hepiniz hem fikirseniz artik kaptanligi ona devredecegim yanliz suanda yardimcida olmadigi icin birinizin aynalar gelene kadar bu isi goturmesi gerekiyor bu is icinde simdilik domination en iyi aday gibi geldi bana listeyide ogrenmis yapmayii oyuzden domination canim sen simdilik yardimci ol takima guzelim olurmuu
ben cuma yine gelir insallah kontrol yaparimm ama siz listeyi hazirlayin
zaten ondan sonrada vedalasiriz artik gerci tr de annemlerde pc var ama sadece slm vermeye girerim artik

bencede aynalar en uygun kaptan adayı kaydirigubbakcemile4

ablacım tabi bende aynalar gelene kadar yardımcı olurum size listeyi filan hazırlarım kaydirigubbakcemile2
ahh demek vedalaşıcaz mafoldumben mafoldumben

Neslihan · 16 Eylül 2009

domination .!.:
geldim kızlar evde değilim şimdi iftara davetliyiz sütlaç yapmışlar ondan yicem biraz kaydirigubbakcemile3

bencede aynalar en uygun kaptan adayı
ablacım tabi bende aynalar gelene kadar yardımcı olurum size listeyi filan hazırlarım kaydirigubbakcemile2
ahh demek vedalaşıcaz mafoldumben mafoldumben

evet guzelim maalesef vede zamani geliyor
yanliz seni turkiyeden nete girdigimde 75 kilo olarak gormek istiyorum yoksam konusmayacagim seninle ona gore

sakin bayan · 16 Eylül 2009

Neslihan .!.:
evet guzelim maalesef vede zamani geliyor
yanliz seni turkiyeden nete girdigimde 75 kilo olarak gormek istiyorum yoksam konusmayacagim seninle ona gore

hmm peki sen tam olarak ne zaman gireceksin ona göre hazırlık yapıyım kaydirigubbakcemile2 şaka bi yana off gerçekten bi 75 bile olamadım şu hale bak 54 günde sadece 1 kg :sinifsinif:

zemus · 16 Eylül 2009

domination .!.:
hmm peki sen tam olarak ne zaman gireceksin ona göre hazırlık yapıyım kaydirigubbakcemile2 şaka bi yana off gerçekten bi 75 bile olamadım şu hale bak 54 günde sadece 1 kg :sinifsinif:

benim gibi kilo olmadın ya ona bak sen canım..mafoldumben

sakin bayan · 17 Eylül 2009

zemus .!.:
benim gibi kilo olmadın ya ona bak sen canım..mafoldumben

of ya ne güzel 77.5 olmuştum bu gördüğüm en dşük kiloydu mafoldumben
yok anacım bundan sonra iftarda su+elma ile orucumu açıyorum masaya da oturmıcam çünkü gözüm kayıyor yemeklere :1closedeyes: sahurda da kahvaltı gibi atıştırırım o kadar. ha bi de enerji ve zihin açıklığı vermesi açısından günde 1 avuç fındık :lepi: hmm tatlı niyetine de kuru kayısı yerim kaydirigubbakcemile4

zemus · 17 Eylül 2009

domination .!.:
of ya ne güzel 77.5 olmuştum bu gördüğüm en dşük kiloydu mafoldumben
yok anacım bundan sonra iftarda su+elma ile orucumu açıyorum masaya da oturmıcam çünkü gözüm kayıyor yemeklere :1closedeyes: sahurda da kahvaltı gibi atıştırırım o kadar. ha bi de enerji ve zihin açıklığı vermesi açısından günde 1 avuç fındık :lepi: hmm tatlı niyetine de kuru kayısı yerim

hadi bakalım inşallah .:lepi:.hep lafta diyoz bi hayata geirsek işte ozman yağlar teker teker çözülecek..:kedi:

hiray · 17 Eylül 2009

domination .!.:
bende ramazanda elma diyetini yapamıyorum ya off oruç psikolojisi heralde orucumu elmayla açmak zor geliyor bugün yine yapamadım :çok üzgünüm: bayramda yapıcam şöyle 4-5 gün yapsam süper olur :dance:

evet canım elme diyeti ramazanda zor oluyo ben kaç kere denedim ama yapamadım

hadi ramazandan sonra beraber başlıyalım bu diyete

bayramda burdamısın nerdesin

sakin bayan · 17 Eylül 2009

zemus .!.:
hadi bakalım inşallah .:lepi:.hep lafta diyoz bi hayata geirsek işte ozman yağlar teker teker çözülecek..:kedi:

off inşallah yaa mafoldumben

hiray .!.:
evet canım elme diyeti ramazanda zor oluyo ben kaç kere denedim ama yapamadım

hadi ramazandan sonra beraber başlıyalım bu diyete

bayramda burdamısın nerdesin

ben yarın deniycem olmazsa bayramda :sinifsinif:
bayramda da burdayım büyük bi ihtimal ...

hiray · 17 Eylül 2009

Neslihan .!.:
slm kizlar ben geldim soyledigim gibi bir turlu islerden buraya ugrayamiyorum kusuruma bakmassiniz artik bugunde arkadaslari cagirdim yemekli misafriim var anliyacaginizz
herkezler nereye gidiyor ya neyse ne yapalimm benimde az kaldi izine cikmama
kizlar aynalarin kaptan olmasinda hepiniz hem fikirseniz artik kaptanligi ona devredecegim yanliz suanda yardimcida olmadigi icin birinizin aynalar gelene kadar bu isi goturmesi gerekiyor bu is icinde simdilik domination en iyi aday gibi geldi bana listeyide ogrenmis yapmayii oyuzden domination canim sen simdilik yardimci ol takima guzelim olurmuu
ben cuma yine gelir insallah kontrol yaparimm ama siz listeyi hazirlayin
zaten ondan sonrada vedalasiriz artik gerci tr de annemlerde pc var ama sadece slm vermeye girerim artik

canım ya ayrılıyomusun takımdan

benim çok kanım kaynamıştı sana

sakin bayan · 17 Eylül 2009

hiray .!.:
canım ya ayrılıyomusun takımdan

benim çok kanım kaynamıştı sana

mafoldumben mafoldumben

usarem · 17 Eylül 2009

Neslihan .!.:
slm kizlar ben geldim soyledigim gibi bir turlu islerden buraya ugrayamiyorum kusuruma bakmassiniz artik bugunde arkadaslari cagirdim yemekli misafriim var anliyacaginizz
herkezler nereye gidiyor ya neyse ne yapalimm benimde az kaldi izine cikmama
kizlar aynalarin kaptan olmasinda hepiniz hem fikirseniz artik kaptanligi ona devredecegim yanliz suanda yardimcida olmadigi icin birinizin aynalar gelene kadar bu isi goturmesi gerekiyor bu is icinde simdilik domination en iyi aday gibi geldi bana listeyide ogrenmis yapmayii oyuzden domination canim sen simdilik yardimci ol takima guzelim olurmuu
ben cuma yine gelir insallah kontrol yaparimm ama siz listeyi hazirlayin
zaten ondan sonrada vedalasiriz artik gerci tr de annemlerde pc var ama sadece slm vermeye girerim artik

bencede aynalar kaptanlık için en uygun kişi,ama sen böyle veda falan deyince ben çok üzülüyorum.bide olmaz öyle slm verip çıkmak arada gel bizi yine sopala kendimize gelelim.inan sen bizim için çok değerlisin.

domination .!.:
hmm peki sen tam olarak ne zaman gireceksin ona göre hazırlık yapıyım kaydirigubbakcemile2 şaka bi yana off gerçekten bi 75 bile olamadım şu hale bak 54 günde sadece 1 kg :sinifsinif:

canım gerçekten biraz az verdin ama asıl sorunun hangi diyeti yapacağına bir türlü karar verememen oldu canım.kafanda tam olarak karar verip düzenli bir diyete başlasan kesin gidicek kiloların.

domination .!.:
of ya ne güzel 77.5 olmuştum bu gördüğüm en dşük kiloydu mafoldumben
yok anacım bundan sonra iftarda su+elma ile orucumu açıyorum masaya da oturmıcam çünkü gözüm kayıyor yemeklere :1closedeyes: sahurda da kahvaltı gibi atıştırırım o kadar. ha bi de enerji ve zihin açıklığı vermesi açısından günde 1 avuç fındık :lepi: hmm tatlı niyetine de kuru kayısı yerim

canım ramazanın bitmesine şurda ne kaldı.sabret 2-3 gün daha ondan sonra başla elma diyetine.aç karnına elmayı nasıl yiyeceksin.sabret biraz daha.

zemus .!.:
hadi bakalım inşallah .:lepi:.hep lafta diyoz bi hayata geirsek işte ozman yağlar teker teker çözülecek..:kedi:

bencede canım.

domination .!.:
off inşallah yaa mafoldumben

ben yarın deniycem olmazsa bayramda :sinifsinif:
bayramda da burdayım büyük bi ihtimal ...

ya anam bacım bekle az daha bayramdan sonra hepimiz kendimize yeni bir diyet bulup başlarız inşaallah.yoksa gitmeyecek bu kilolar.

usarem · 17 Eylül 2009

bu arada günaydın kızlar,dün iftara arkadaşlara davetliydik.menümüzde çorba,maklube,kuru fasulye,yoğurt,salata ve komposto vardı.çok abartmadan doyurdum karnımı.çaydan sonra 1 dilim pasta yedim,yanındada meşrubat içtim.
sahurda bu gece fazla yedim galiba.1 yumurta ve pidemin üstüne sürülmüş sarelle yedim.sarelle ve ekmeği fazla kaçırdım ama birdaha olmamasını diliyorum.

Yasii_ · 17 Eylül 2009

selam kızlar elma kemiriyorum şu anda ..offf hiçde sevmiyom bunu yawww ...bugün benimm dooom günüm 28 oldum kızlar ..

usarem · 17 Eylül 2009

nalansu09 .!.:
selam kızlar elma kemiriyorum şu anda ..offf hiçde sevmiyom bunu yawww ...bugün benimm dooom günüm 28 oldum kızlar ..

doğum günün kutlu olsun canım.nice mutlu huzurlu seneler diliyorum.inşaallah yeni yaşında fazla kilolarının hepsinden kurtulursun.

eylulce · 17 Eylül 2009

usarem .!.:
bu arada günaydın kızlar,dün iftara arkadaşlara davetliydik.menümüzde çorba,maklube,kuru fasulye,yoğurt,salata ve komposto vardı.çok abartmadan doyurdum karnımı.çaydan sonra 1 dilim pasta yedim,yanındada meşrubat içtim.
sahurda bu gece fazla yedim galiba.1 yumurta ve pidemin üstüne sürülmüş sarelle yedim.sarelle ve ekmeği fazla kaçırdım ama birdaha olmamasını diliyorum.

slm usarem insan gece yemeden duramiyor iste:sinifsinif: gerci ben bu gece bi dilim hazir bogca yedim bi bardak cay hemen yatim fazla yememek icin ....

nalansu09 .!.:
selam kızlar elma kemiriyorum şu anda ..offf hiçde sevmiyom bunu yawww ...bugün benimm dooom günüm 28 oldum kızlar ..

oy oy dogum gunun kutlu olsunopuyorumnanaktan sevdiklerinle beraber nice yillara nalansuopuyorumnanaktan

eylulce · 17 Eylül 2009

zemus .!.:
benim gibi kilo olmadın ya ona bak sen canım..mafoldumben

senin kilo kac zemus cozemedim benhala

domination .!.:
of ya ne güzel 77.5 olmuştum bu gördüğüm en dşük kiloydu mafoldumben
yok anacım bundan sonra iftarda su+elma ile orucumu açıyorum masaya da oturmıcam çünkü gözüm kayıyor yemeklere :1closedeyes: sahurda da kahvaltı gibi atıştırırım o kadar. ha bi de enerji ve zihin açıklığı vermesi açısından günde 1 avuç fındık :lepi: hmm tatlı niyetine de kuru kayısı yerim

3 gun daha sabret domi orucken zor olur elma bitsin oyle basla

Neslihan .!.:
slm kizlar ben geldim soyledigim gibi bir turlu islerden buraya ugrayamiyorum kusuruma bakmassiniz artik bugunde arkadaslari cagirdim yemekli misafriim var anliyacaginizz
herkezler nereye gidiyor ya neyse ne yapalimm benimde az kaldi izine cikmama
kizlar aynalarin kaptan olmasinda hepiniz hem fikirseniz artik kaptanligi ona devredecegim yanliz suanda yardimcida olmadigi icin birinizin aynalar gelene kadar bu isi goturmesi gerekiyor bu is icinde simdilik domination en iyi aday gibi geldi bana listeyide ogrenmis yapmayii oyuzden domination canim sen simdilik yardimci ol takima guzelim olurmuu
ben cuma yine gelir insallah kontrol yaparimm ama siz listeyi hazirlayin
zaten ondan sonrada vedalasiriz artik gerci tr de annemlerde pc var ama sadece slm vermeye girerim artik

:gitme: demek gidiyon ha kaptan hangi gun gidiyorsun ??? takimin kaptanligina gelince aynalar ve domi yapsinlar kaydirigubbakcemile5 sende yanliz birakma gel arada biz bu gidisle daha cok seneleri beraber gecirecez:tomato:

Silviya .!.:
kızlar merhaba.ben 2. takımdan silviya gelip giidyosunuz biliyosunuzdur ama ben bi türlü fırsat bulup uğrayamamıştım.şidmiye kadar ortak paylaşım keyfinden mahrum oldum neyse bundan sonra artık.Hepizin Kadir Gecesi mübarek olsun. Dualarınız kabul olsun....

hosgeldin silviya her zaman beklerizhihoyyyt

sakin bayan · 17 Eylül 2009

usarem .!.:
bencede aynalar kaptanlık için en uygun kişi,ama sen böyle veda falan deyince ben çok üzülüyorum.bide olmaz öyle slm verip çıkmak arada gel bizi yine sopala kendimize gelelim.inan sen bizim için çok değerlisin.

canım gerçekten biraz az verdin ama asıl sorunun hangi diyeti yapacağına bir türlü karar verememen oldu canım.kafanda tam olarak karar verip düzenli bir diyete başlasan kesin gidicek kiloların.

canım ramazanın bitmesine şurda ne kaldı.sabret 2-3 gün daha ondan sonra başla elma diyetine.aç karnına elmayı nasıl yiyeceksin.sabret biraz daha.

bencede canım.

ya anam bacım bekle az daha bayramdan sonra hepimiz kendimize yeni bir diyet bulup başlarız inşaallah.yoksa gitmeyecek bu kilolar.

evet bi türlü karar veremedim hngisini yapacağıma kafamçokkarıştı her bulduğum diyete basladım ve sonuç hüsran mafoldumben tamam bayramdan sonra hep beraber mantıklı bi diyete başlayalım güyta elma diyetini 3-4 gün yapım 3-4 kg vericektim ama offf :sinifsinif:

sakin bayan · 17 Eylül 2009

nalansu09 .!.:
selam kızlar elma kemiriyorum şu anda ..offf hiçde sevmiyom bunu yawww ...bugün benimm dooom günüm 28 oldum kızlar ..

ayy doğum günün kutlu olsun bu arada 1 ekim de benim doğum günüm hatırlatıyım :hulya: :jeyyar:

hiray · 17 Eylül 2009

nalansu09 .!.:
selam kızlar elma kemiriyorum şu anda ..offf hiçde sevmiyom bunu yawww ...bugün benimm dooom günüm 28 oldum kızlar ..

iyiki doğdun nalansuu iyiki doğdun nalansu

Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

Popüler Üye

Nirvana

Aktif Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

çatlak patlak yusyuvarlak

Aktif Üye

son bahar huzunleri....

son bahar huzunleri....

Popüler Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Benzer Konular