Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

cnm hem kpss hazırlanıo.bir yerde de çalışmıyo.babasından da para isteyemiyo bu yaştan sonra isteyemem diyo erkekler biz kızlar gibi değil.ben bile utana sıkıla istiyorum istediğim zaman:( onu da anlıyorum ondan zorlamıyorum bu konuda ama cok özlüorm

anladım canımmm..dayanın biraz daha evet erkek için çok daha zor..ah ahh ne olacak bizim halimizzz. ne zaman atanıcazzz hep sorunnnn.
 
bizde doktora gittik 11 gibi yeni geldik kızın gözü çapaklanıyordu bşide akıyordu konjuktivit mi ne öyle bişi olmuş damla verdi doktor=(((((((((
 
29 aralık msj sayımı

aynalar : işlem tamam..
pisiq : işlem tamam
melekayşe : işlem tamam..
mihrace :işlem tamam..
fatta :izinli
emidaf : işlem tamam
fiyona :işlem tamam..
1.73 : işlem tamam..
hazos :işlem tamam
oyagibi: işlem tamam
pinkcat87: işlem tamam
sergungunser izinli
 
30 aralık msj sayımı

aynalar : işlem tamam..
pisiq : işlem tamam
melekayşe : işlem tamam..
mihrace :işlem tamam..
fatta :izinli
emidaf : izinli sanırımmmmm
fiyona :işlem tamam..
1.73 : işlem tamam..
hazos :işlem tamam
oyagibi: işlem tamam
pinkcat87: işlem tamam
sergungunser izinli
 
kızlar ben kaçıyorum bulaşık makinesini çaliştircam ortalıktakileri de koyiyim..bebişte mızmızlanıyor zatenn offf görüşürüzzzzzzzzz
 
nedendir bilmem çok tanıdık geliyon sen bana vall:16::16:

14. takım 6 ocak 2012 hedef listesi
aynalar ( 89,7- )
emidaf (66,6 - )
fiyona_07 (60,8 - )
mihracee ( 59,4 - )
melekaysee ( 64,3 - )
faTTa83 (70,2- )
1.73 ( 101,0- 99)
hazos87 ( 60,0- 59,4)
pisiq ( 73,4- 71 )
pinkcat87 ( 66,0- )
oyagibi (123,6- )

yazarken bile çok heyecanlandım yaaa 99
hayatım 99 u görecğeine inanıyorum ben yaaaa hemdee çok çok fazlaaa

ben de menümü yazayım kimse yokken
KAHVALTI:
1 KK PEYNİR
1 YUMURTANIN BEYAZI

ÖGLE:
1 CEVİZ BÜYÜKLÜGÜNDE BÖREK

ARA:
1 HİNDİSTAN CEVİZLİ LOKUM
1 CEVİZ BÜYÜKLÜGÜNDE BÖREK

AKŞAM:
1 KASE LAHANA ÇORBA
1 KASE YOGURT

GECE :
TARÇINLI ELMA(ASLINDA ÇOK TOKUM AMA BELKİ YERİM)
afiyet olsun çok çok güzelllll sen kaptun bu işi harikasın
akşamki türlüyü yemedim:D yerine 1 tabak brokoli salatası yedim.. ya okadar güzel oluyorki.. bi tabak yedim:D brokoliyi haşlayıp suyunu süzüyorum.. soğuduktan sonra bol limon sıkıp tuz atıyorum.. sarımsaklı yoğurt yapıp üzerine döküyorum mmmmmmm mis mis.. isteyen tereyağı kızdırıp dökebilirr:D
afiyett olsun canımmm çok güzel canı istedi yaws bende alacağım cumartesi pazardan hıhhh:))

ya akşam yapmıştım bitmedi bende yemeği çöpe atamıyom.. öğlene kadar bekletmeden sabah erkenden ısıtıp yidimmm:))))))))
afiyet olsun canımmm nediyim:) öpe atmanı istemede sabah yemen garip geldi:DD
tutmak zorundayım ilkoş :D :D
süper tutmuşsun fıstık kendini çok güzell sevidm
kızlar bu hafta 6. olmuşuz

size çoookkkkkkkkkkkk güzel bir haberim var emoşşşşşşşşşşşş bireyselde 3. olmuş
tebrik ederim canım benim
:46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46:
:21::21::21::21::21::21::21::21::21::21::21::21::21::21::21:
:119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119:
:nazar::nazar::nazar::nazar::nazar::nazar::nazar::nazar::nazar:

wayyyyyy emoşş süpersinnnnn maşallahh sana canımmmmmmmmmm
ayyy biz rezilizz 6.:DDDD hehe
 
canım benim çok güzelsin allahım daha da güzel olacaksın inşallah sabırsızlıkla bekliyorum :))))))
ay ay canım teşekkür ederimmmmm :)))) bende bende bekliyorum dört gözle hehe mezunyet haftasında süpriz yapıcam inş:)

keşke bu ösjı alıntı yapmadan önce görseydim :53::53::53:
olsun fıstıkkkk :DDD en pişman oldum ama yapcak bişi yok hehe

tavuk ızgara ya da balık ızgara yiyebilirsin kuşum sadece meyveyle geçiştirme...senin kilon artık akşamları aç kalıncak kilo değil yesende sorun olmaz zayıflıyorsun nasılsa dimi...aşırıya kaçmadan ama ekmek yeme mesela

ayyycanımmmm yedimmm akşam yemekkkk acıkmışım yawssss:(( makarna salata yedim düzelteeğim menümü
 
kızlar menümü dzelteyim tekrar akşam açkurtlar gibiydim:DDDD

kızlarrrrrr bugünkü menümü paylaşayımmmmm

sabah
1 yumurta
1/2 kk peynir
2 çay kaşığı reçel
yarım dilim ekmek

öğlen
iki kase yayla çorbası
1 dilim ekmekk

akşam

1 tabak kadar makarnaa ve salata

ara salep
 
Son düzenleme:
kızlar bugün çocuklarıma verdim hediyelerini bir sevindişer ki sormayın bu kadar sevineceklerini bilmiyordum durmadan teşekkür edip durdular :17::17::17::17:
ay ayyyçok mutlu olmuşlardırr eminim yaaa snein öğrencin olmak varmışşş :))))

leslie 1-leslie2 ve 20 dak bisiklet bindim:8::8:.
çok terledim duşa gidiyom gecenin ilerleyen saatlerinde gelebilirimmm:16::16::16::16::16:
süpersin azminee hayranımmmmmm
35 dk platesimi yaptım geldim kızlar çok formdayım şu an :8::8::8::8:
özgecim süpersinn fıstıkkkkkk

Kizlar selam nasilsiniz ben yine disardayim sevgilimin bb sinden girdim bu tel benim icin ffazla teknolojik menumu yazicam amma velakin maviye boyayamicam bu seferlik idare edin olur mu:)

09:00 2 dilim uno denge light arasi beyaz peynir salata
Ara yok
12:30 bir kase mercimek corbaa yagsiz limonlu salata 1 porsiyon iskenderin sadece doneri ve tereyag koydurmadim
Ara yok
Aksam yok eee telafi lazinm
Simdide nargile ve sekersiz cay iciyorum

:) afiyet olsun canımmmmmmm .:) akşam keşke azd aolsa bişiler atıştırsaydınnn meyve falan
 
GÜNLÜK MESAJ SAYISI

mihracee ***31 aralık-6 ocak



DEVAM ÇİZELGESİ

emidaf ***24-30 aralık
amanınn ne çabuk geldi yawwsss:D sözde ben meuzn olup yırtarım diyordummmmm
aslıcım bu aradaaaa senide tebrik ederim içimizde en istikrarlı kilo veren sensin herhafta azda ols amutlaka veriyorsunnn 80 lere gelmişssin süpersinnn maşallahhh
kolay gelsin kızlarrr:16:
saol şeker yaaa:DDD
29 aralık msj sayımı

aynalar : işlem tamam..
pisiq : işlem tamam
melekayşe : işlem tamam..
mihrace :işlem tamam..
fatta :izinli
emidaf : işlem tamam
fiyona :işlem tamam..
1.73 : işlem tamam..
hazos :işlem tamam
oyagibi: işlem tamam
pinkcat87: işlem tamam
sergungunser izinli

30 aralık msj sayımı

aynalar : işlem tamam..
pisiq : işlem tamam
melekayşe : işlem tamam..
mihrace :işlem tamam..
fatta :izinli
emidaf : izinli sanırımmmmm
fiyona :işlem tamam..
1.73 : işlem tamam..
hazos :işlem tamam
oyagibi: işlem tamam
pinkcat87: işlem tamam
sergungunser izinli

ellerineee sağlıkkkkkkkkkkkkkk
 
özgecim pek giremiyorsun artık yawsss özlettin kendini şeker:)))) bugün aklımdna geçtin kaç defaaaaa fıstık.

ayy kalmadı kalmadııı eridim gittim:PPPPP

canım yıl sonu diye anamızı ağlattılar işlerin yoğunluğundan fırsat bulabildikçe girdim akşamlarıda yorgun düşüyorum artık yatıyorum hemen...
 
nasıl sevinmesinler.... keşke bizim üstümüzde deneseydin :D bak nasıl seviniyoduk:D bu soğukta miyavlayıp duruyom:D sen napıyon fıstıkın nasıl gel ankaraya hem beni hem annenleri gör :)))

ayy canım fıstıkım iyi beni uyutmuyor ama bi türlü işler de yoğun senin anlıyacağın yorgunuluk tavan bende :)))
 
kilo bildirimini bekledim öğlen bi arkadaşım aradı saat 3 e kadar konuştuk bi türlü yiyemedim :D.. haklısın walla öğün atlamadığımda çok iyiydim.. acıkmıyordum kilo veriyordum... 2 haftadır bozuldu düzenim...

oturtursun canım yine düzeniini şu sorunları tam anlamıyla halledinde
 
Back
X