- 3 Ocak 2017
- 1.469
- 2.865
- 63
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #266.961
Guzel canim menun afiyet olsun
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- Başlangıç Tarihi
- 3 Ocak 2017
- 1.469
- 2.865
- 63
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #266.962
Oglen fazla sabah duzensiz aksamin az olmus canim misafir gelince veya biz gidince oluyo boyle duzensizlikler afiyet olsunKıZlar hepinize iyi akşamlar bügun yine misafirim vardı pek giremedim ve dengesiz beslendim geçmişim okuyacağım Zaman bulabilirsem iyi bu gruba geldim yoksa elime ne geçse yerdim
Sabah
İki elma
Öğlen
Islak kek bir dilim
Salata
Üç tane haşlama içli köfte
Akşam
Çorba
Salata
Portakal
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #266.963
Sabah
2yumurta
Salatalik domates
1bardak sut
Ara
Incir 2adet ceviz
Oglen
1kepce tarhana
Tavuk gogsu
Aksam
Semiz otu salatasi
4adet kofte
Artik hic ekmek yemiyorum gercekten gerek duymuyorum
2yumurta
Salatalik domates
1bardak sut
Ara
Incir 2adet ceviz
Oglen
1kepce tarhana
Tavuk gogsu
Aksam
Semiz otu salatasi
4adet kofte
Artik hic ekmek yemiyorum gercekten gerek duymuyorum
- 26 Aralık 2017
- 678
- 2.017
- 113
- 30
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #266.964
Sabah10
2 yumurta
Yesillik
Yağsız peynir zeytin
Ara3
Yeşil çay şekersiz
Kibrit kutusu kadar tahin helva
Akşam 6
Fırında Balık (bir palamutun yarısı)
Fırında bir patates
Yeşil salata
Çay .
2 yumurta
Yesillik
Yağsız peynir zeytin
Ara3
Yeşil çay şekersiz
Kibrit kutusu kadar tahin helva
Akşam 6
Fırında Balık (bir palamutun yarısı)
Fırında bir patates
Yeşil salata
Çay .
- 26 Aralık 2017
- 678
- 2.017
- 113
- 30
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #266.965
Afiyet olsun hayatımızdan sadece ekmeği bile çıkarsak çok şey farkediyor bence .
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #266.966
Cok haklisin..
- 26 Aralık 2017
- 678
- 2.017
- 113
- 30
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #266.967
Afiyet olsun beğendim ekmeksiz olabilirdi belki
- 8 Aralık 2016
- 26.658
- 102.442
- 598
- 39
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #266.968
Maşallah maşallah iyi büyütmüşsün kuzum cinsiyetini ögrenince banada haber et olar mıdemesene öyle şeyler
inşallah sende hamilesindir peşimden gelirsin
oooy bebegiiimmm iyiyiz bizz sen napıyosunnn
5gün sonra 3 aylık olcak tam
yatma kaaaalllkkk diyete devam ediyosn dimiii bak nisana cok az kaldı
burda bi hamile varmış
sen ne zaman döncen
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #266.969
Sekersiz diyet 3.gun: 1 mart 2018
Sabah 1 kuru kayisi 1 dilim füme 1 dilim peynir 2 dilim ekmek yesil cay
Ara ihlamur
Öğle 1 kase corba 3 yk et salata 1 orta dilim karnibahar graten
Ara 2 galeta 10 yer fistigi 1 ck sekersiz recel 1 ck balli fındık ezmesi minik bir ihlal yaptim ama kaldigim yerden devam
Aksam ton balikli salata 1 tabak firinda tavuk
Su 3 lt
Spor 20 dk leslie
Reddettiklerim baklava yaspasta patates kızartması
Sabah 1 kuru kayisi 1 dilim füme 1 dilim peynir 2 dilim ekmek yesil cay
Ara ihlamur
Öğle 1 kase corba 3 yk et salata 1 orta dilim karnibahar graten
Ara 2 galeta 10 yer fistigi 1 ck sekersiz recel 1 ck balli fındık ezmesi minik bir ihlal yaptim ama kaldigim yerden devam
Aksam ton balikli salata 1 tabak firinda tavuk
Su 3 lt
Spor 20 dk leslie
Reddettiklerim baklava yaspasta patates kızartması
- 26 Aralık 2017
- 678
- 2.017
- 113
- 30
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #266.970
.4 dilim ekmekkk bencede azalt tabi diyetisyen kontrolundeymissin ama çok değil mi sanki.afiyet olsun bol eksi olsun insallah
- 26 Aralık 2017
- 678
- 2.017
- 113
- 30
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #266.971
Aynen bi videoda bildiğin arkaya doğru yere comelip kalkıyor ama onda 50 70 imkansız benm için bu kiloyla
- 26 Aralık 2017
- 678
- 2.017
- 113
- 30
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #266.972
Menüye bakamidimm Reddettiklerinize gidiyor gözümm
afiyet olsunn- Konu Sahibi Pinarbartu
- #266.973
Oglen cok olmus canimKıZlar hepinize iyi akşamlar bügun yine misafirim vardı pek giremedim ve dengesiz beslendim geçmişim okuyacağım Zaman bulabilirsem iyi bu gruba geldim yoksa elime ne geçse yerdim
Sabah
İki elma
Öğlen
Islak kek bir dilim
Salata
Üç tane haşlama içli köfte
Akşam
Çorba
Salata
Portakal
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #266.974
Güzel menu olmus gercekten
- 1 Mart 2018
- 53
- 94
- 3
- 33
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #266.975
Evet şimdi okudum. Umarım gruba dahil edilirim bak şimdi heyecan yaptım :)
- 18 Aralık 2016
- 5.583
- 8.360
- 118
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #266.976
ne zmn gelecek cnm ozledikAyy tlfnum hala gelemedi
İnşallah yarın listeye girebilirim hemen mezun olayım dimi kızlar çok zor gidiyor ya olurda artı gelirsem takıma haksızlık olur
Bence mezun ol bizimle aynen decam et 65 olunca ben oyle yapayim diyorum
Bende yapmadim
kaslar dinlensinn dimi
merhaba canim . motivasyon bizim isimiz dogru yerdesin
afiyet olsun guzel cnm
Kurallari falan kabul ettiysen
kaptinn
sabah seni grubumuza dahil eder. 
- 18 Aralık 2016
- 5.583
- 8.360
- 118
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #266.977
SchonerDuft
toz kimyon ile cay yapip ictim bakalim etki eder mi kuUm. Ilk defa bir bitki cayini zor ictim normalde kimyonu severim ama kusasim geldi kokusundan
- 3 Ocak 2017
- 1.469
- 2.865
- 63
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #266.978
Ay ben onun tadini biliyorum oglum cok gazliydi bi iceyim belki faydasi olur dediydim dejavu oldu resmen o tad agzima geldi sanki cok fena sen ne icin ictin canim
- 22 Mayıs 2014
- 6.173
- 17.832
- 248
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #266.979
Kuzum cay tarifini diyorsan bana faydasi olmadi diye vermemistim ama istersen gonderirim sana ozelden
- 9 Kasım 2016
- 4.831
- 6.564
- 158
- 36
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #266.980
:
Ay hadi.insallah uzaklas su 7 denTebrik ederim haftaa bende 68 i görecem
Benzer Konular
- Kilitli
