Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

biliyorum canım denemiştim a101 den almıştım öğürmüştüm korkuyorum kusarım diye o yüzden cesaretim yok :KK43:
diyetisyen mrvbilgeatalay kullanıcı adı
anladim cnm o zmn gun kurusu falan yiyecen baska da bir sey bilmiyorum :(
etli mi zeytinyağlı mı ?
zeytinyagli cnm
seviyorum ama alıma gelmior sık sık kullanmıyorum zaten ilacı ama kefirde yeterli gelmiyordu artık
anladm cnm
 
anladim cnm o zmn gun kurusu falan yiyecen baska da bir sey bilmiyorum :KK43:

zeytinyagli cnm

anladm cnm
ÖLÇÜSÜNÜ GÖZ KARARI YAPARSIN yine de
1 bağ kadar maydonoz ,
yarım bağdan az yeşil nane ,
1 büyük soğan ,
3 4 diş sarımsak ,
biber salçası ,
2 çay kaşığı sumak
göz kararı karabiber
evde nar ekşisi varsa 2 3 yemek kaşığı nar ekşisi
mesela 1,5 bardak pirinç yarım bardak bulgur ekleyebilirsin
birde pişirirken 1 çay kaşığı kadar limon tuzu atabilirsin ama ekşi seviyorsan
 
Canım hayatındaki güzel şeyleri hatırla
Bazen herşeyin neredeyse mükemmeline sahip oluyoruz sonrada abuk sabuk şeylerin eksikliğini hissediyoruz. Bir sorunda yokken çökmüş hissediyoruz.
En sevdiğin kişiyle en sevdiğin aktiviteye zaman ayır biraz canım bi yenilik yap hayatında Yen'i bir faaliyet Yen'i bir eşya bol bol alışveriş.:KK70:
Hem daha gezmelerden de Yen'i geldin ne böyle Meryem usulü tükenmişlik sendromu Yeni yeni depresyonlar icat etmeyin. Hemen mutlu mesut hayatın akışına bırakın kendinizi (hayır sen de böyle yaparsan biz ölek o zaman)
ay evet ya cok haklisin kuzum gercektende öyle bi ufacik olumsuzlukda hemen depresion moduna bagliyorum bu huyum cok sinir bozucu:)

Tamam tüm kötü düsünceleri atiyorum simdi birazdan isten cikip bana iyi gelcek bisey yapcam ve kendimi kesin alisverise atarim:D
 
Kızlar size bi konuda akıl danışmak istiyorum. Aslında buraya be kadar uygun bilemedim ama bi akıl verirsiniz belki.
Şimdi benim oturduğum bina aile binası,kayınbabamlar, eşimin amcaları,biz ve ortanca kaynım. Küçük kayın ve elti kayınvalide ile oturuyorlar. Ben 7. Ayın sonunda ailemin yanına gidicem çocuklarla eşim bizden 2 hafta sonra geliyor. Ben gitmeden 5 gün önce başka bi ülkeden eşimin teyzesi ailece gelecekler ve bizimkilerin hal ve tavırlarından anladığım kadarıyla bizde kalmalarını istiyorlar. Nasıl olsa gidiyoruz evde sadece eşim kalıyor diye. Ama eşim kesinlikle istemiyor. Hem okul gem iş zaten yeterince yorgun oluyorum eve gelince onları çekemem diyo. Daha önce gelen misafirlerini ağırlıyordum ama ben kendim evdeydim, şimdi ben yokken evimde başkalarının dolanmasını istemiyorum. Bi de izne gitmeden tüm evi temizlemek zaten beni yoruyor arkamdan ne hale geleceğini düşünüyorum.
İhale sonuçta bana kalacak da kırmadan nasıl belli ederim rahatsızlığımı.
(Kendilerinin evinde boş oda yok anca oturma odasında uyutabilirler, ve diğer iki eltim hemen lafı çarptığı için onlara pek yanaşamıyorlar)
Bazen boşver ev kirlenir temizlersin bunun için ilişkini zedeleme diyorum ama bi yandan da kendimi enayi gibi hissediyorum. Tepki koymazsam bundan sonra da hep böyle devam edecek diye korkuyorum. Benim de 3 çocuğum var sonuçta kızların düzenini bozuyorum onlar için. Hepsini aynı odada uyutup diğer odayı onlara göre hazırlamam gerekiyor. Evim 4 oda, ikisi kızların biri bizim yatak odamız, bi salon kalıyor.
Sizce kuzu kuzu misafirleri ağırlayayım mı rahatsızlığımı belli edeyim mi? Bu ikilemden çıkamıyorum. Eşimin istemediğini bildikleri için konuyu hiç onun yanında açmıyorlar. Yoksa o lafını esirgemez hemen söyler ama ben yapamıyorum:KK43:.
Geç kalmışım ama bu konuya dalmak istedim. Misafirin başımızın üzerinde yeri var kaynanamıza gelmiş misafirinde baş üstünde yeri var. Gelsinler ikramda hürmette bulunalım yedirelim içirelim. Ama ev bizim özelimiz heleki senin genç kızların var sen evde yokken olmaz kızların düzenini değiştirmemelisin. Odalarında özel eşyaları olur ceplerine koyup götüremez yaçocuklar herşeyi. Bu konuda eşini öne sür tabiki istemeyen eşin olsun ailesine karşı. Ama senin fikrini eşinde net olarak bilsin
Benimki o yol geçen hanına döndü malesef:KK43:. Yatılı misafirleri geldikçe yer yok diye bana şutluyorlar....
Senin 3 odan 3 te çocuğun var sana gelende salonda yatar. Çocukların odasını kimse için boşaltma. Daha olmadı 1 çocuk daha doğur boş yer kalmasın
:bicak:, evde boş oda yok ama insan isteyince üst üste de yatırır, yeter ki içten gelsin. Ama benim artık içimden gelmiyor ne yalan söyliyeyim:KK43:. Onlara benzemeyi denedim ama olmuyor, karşımdakini kırmayı sevmiyorum. Onlar işine gelince canciğer işine gelmeyince dış kapının mandalı muamelesi yapıyorlar. Benim karşımdaki insan net olmalı karşımda ki ben de içimden geldiğince yapayım. Ama benim yerime artık karar almaya başlandığı için sinir oluyorum.
Her zaman dış kapının mandalı olduğunu ilk kalbi kırılacak kişi olduğunu bilmene sevindim. Aile apartmanında zor ama saygılı sevgili olup ilişkilerde mesafeyi korumak gerek.
karşındakini kırmazsan kırılan sen olursun yerinde ve zamanında kırmasını öğrenmelisin, senin evinle ilgili kararlar alınmaya başlandıysa kırmanın zamanı gelmişte geçiyor
Çok haklı sonuna kadar katılıyorum.
@tgb1907 cnm nasilsin kv seninle mi oyle okudum sanki
Yok canım 3 gün sonra gidecek. Kıza bakmaya gelmişti başka şehirde yaşıyor :KK70::KK70: seni merakta bırakmayayım dedim. Yanlış varsa @tgb1907 düzeltiversin artık :KK70:
ay evet ya cok haklisin kuzum gercektende öyle bi ufacik olumsuzlukda hemen depresion moduna bagliyorum bu huyum cok sinir bozucu:)

Tamam tüm kötü düsünceleri atiyorum simdi birazdan isten cikip bana iyi gelcek bisey yapcam ve kendimi kesin alisverise atarim:KK70:
:KK75::ıslık:
 
ÖLÇÜSÜNÜ GÖZ KARARI YAPARSIN yine de
1 bağ kadar maydonoz ,
yarım bağdan az yeşil nane ,
1 büyük soğan ,
3 4 diş sarımsak ,
biber salçası ,
2 çay kaşığı sumak
göz kararı karabiber
evde nar ekşisi varsa 2 3 yemek kaşığı nar ekşisi
mesela 1,5 bardak pirinç yarım bardak bulgur ekleyebilirsin
birde pişirirken 1 çay kaşığı kadar limon tuzu atabilirsin ama ekşi seviyorsan
tsl ederim canim. Ekleme cikarma yaparak salata tarzi bir sey yaptim. Iftari bekliyorum bakalim nasil olmus.
onuda yiyorum ama etki etmiyor ekmeğime yağ sürüyorum sahurlarda inşallah o etki eder son çare zeytinyağ içerim
Allah Allah yogurt tuketmeye calis bir de su ne ladar iciyorsun az icme
ÖLÇÜSÜNÜ GÖZ KARARI YAPARSIN yine de
1 bağ kadar maydonoz ,
yarım bağdan az yeşil nane ,
1 büyük soğan ,
3 4 diş sarımsak ,
biber salçası ,
2 çay kaşığı sumak
göz kararı karabiber
evde nar ekşisi varsa 2 3 yemek kaşığı nar ekşisi
mesela 1,5 bardak pirinç yarım bardak bulgur ekleyebilirsin
birde pişirirken 1 çay kaşığı kadar limon tuzu atabilirsin ama ekşi seviyorsan

onuda yiyorum ama etki etmiyor ekmeğime yağ sürüyorum sahurlarda inşallah o etki eder son çare zeytinyağ içerim
 
Geç kalmışım ama bu konuya dalmak istedim. Misafirin başımızın üzerinde yeri var kaynanamıza gelmiş misafirinde baş üstünde yeri var. Gelsinler ikramda hürmette bulunalım yedirelim içirelim. Ama ev bizim özelimiz heleki senin genç kızların var sen evde yokken olmaz kızların düzenini değiştirmemelisin. Odalarında özel eşyaları olur ceplerine koyup götüremez yaçocuklar herşeyi. Bu konuda eşini öne sür tabiki istemeyen eşin olsun ailesine karşı. Ama senin fikrini eşinde net olarak bilsin

Senin 3 odan 3 te çocuğun var sana gelende salonda yatar. Çocukların odasını kimse için boşaltma. Daha olmadı 1 çocuk daha doğur boş yer kalmasın

Her zaman dış kapının mandalı olduğunu ilk kalbi kırılacak kişi olduğunu bilmene sevindim. Aile apartmanında zor ama saygılı sevgili olup ilişkilerde mesafeyi korumak gerek.

Çok haklı sonuna kadar katılıyorum.

Yok canım 3 gün sonra gidecek. Kıza bakmaya gelmişti başka şehirde yaşıyor :KK70::KK70: seni merakta bırakmayayım dedim. Yanlış varsa @tgb1907 düzeltiversin artık :KK70:

:KK75::ıslık:
iyi iyi gidiciyse sayili gun cabuk gecer :D

sayende merakim gitti cnm sag ol :KK19:

nasil gidiyor oruc iki yavruyu da emziriyordun dimi
 
Selam kızlar. Bende segus segus gibi depresyonsal takiliyorum aynı beni anlatmis sanki ev islerine okula bebise zaman ayiramiyorum takatim kalmadı sabah 8 e kadar uyumak bile lüks oldu. Donem sonu islemleri okulda, ev isi evde bebis sanirım disten dolayi atesli 38.3 ler de burnuda tikalı napcamı sasirdim hicbiyere yetemiyorum bikacgun dinlenesim var izin hakkimiz yok ogretmen oldugum icin son haftaya rapor almayı planliyorum yoksa en gösterişlisinden tukenmislik sendromuna yakalanacam.
Kuru patlıcan ve kuru biberle tarif sormus bi arkadas alintilarim yok oldu. Ben kuru sebzeleri hasliyorum ayri bi tavada sogan sarimsak az salcayla birazda domates rendesi koyup kavuruyorum. Cok leziz oluyo sadece tuz atip yiyoruz yaninda yogurtla cok guzel oluyor kuru sebzeleri haslayip dogramak lazim ama koca koca yapmiyorum. @kayacans sanirim sen tarif sormustum kuzum
Dombilianne olayinida anlamış olduk bi ara fransız kalmiştım :confused::rolleyes::KK31:
Yalnız kaptinn kaptinn hafızana bayildim ayni benimkinden.. b12 ignesi oluyorum dogumdan sonra sende bi baktır:super:
 
Selam kızlar. Bende segus segus gibi depresyonsal takiliyorum aynı beni anlatmis sanki ev islerine okula bebise zaman ayiramiyorum takatim kalmadı sabah 8 e kadar uyumak bile lüks oldu. Donem sonu islemleri okulda, ev isi evde bebis sanirım disten dolayi atesli 38.3 ler de burnuda tikalı napcamı sasirdim hicbiyere yetemiyorum bikacgun dinlenesim var izin hakkimiz yok ogretmen oldugum icin son haftaya rapor almayı planliyorum yoksa en gösterişlisinden tukenmislik sendromuna yakalanacam.
Kuru patlıcan ve kuru biberle tarif sormus bi arkadas alintilarim yok oldu. Ben kuru sebzeleri hasliyorum ayri bi tavada sogan sarimsak az salcayla birazda domates rendesi koyup kavuruyorum. Cok leziz oluyo sadece tuz atip yiyoruz yaninda yogurtla cok guzel oluyor kuru sebzeleri haslayip dogramak lazim ama koca koca yapmiyorum. @kayacans sanirim sen tarif sormustum kuzum
Dombilianne olayinida anlamış olduk bi ara fransız kalmiştım :confused::rolleyes::KK31:
Yalnız kaptinn kaptinn hafızana bayildim ayni benimkinden.. b12 ignesi oluyorum dogumdan sonra sende bi baktır:super:
Okulun kapanmasına az kaldı zuzu sanırım 3 hafta içinde toparlamış olursun kendini ayrıca mevsim geçişi ve gezegen hareketlerinden dolayı birçok kişi bu durumda
 
Bugun ki menum sahur
1 tane tereyagda yumurta
Zeytn peynr domts salatlk
2 dilim pide

Iftar
1 dilim karpuz
Et sote
1 yemek kasigi pirinc pilavi
1 tane tulumba tatlısı
Doymadim sanirim sahura kurtgibi aç kalkacam artık sahirda neleri lüpletirim bilemiyorum:KK71:
Az geldi menü doymaman çok normal
 
Okulun kapanmasına az kaldı zuzu sanırım 3 hafta içinde toparlamış olursun kendini ayrıca mevsim geçişi ve gezegen hareketlerinden dolayı birçok kişi bu durumda
Icim rahatladı valla bugun evde eşime terör estirdim.. adam en son kendini iftari hazirlayim diye iftara 3 saat kala mutfaga atti :KK70:
birde kendime yeni kiyafet çok almadim kilo verip alisveris yapicam diye kendimi tutuyorum 58 kilo oldugumda alisveris yapicam bol bol ..suara onuda kafama takiyorum her sabah ne giysem diye dusunuyorum. Utu yapamadigim icin olan kiyafetlerin %90 i eleniyo
 
ÖLÇÜSÜNÜ GÖZ KARARI YAPARSIN yine de
1 bağ kadar maydonoz ,
yarım bağdan az yeşil nane ,
1 büyük soğan ,
3 4 diş sarımsak ,
biber salçası ,
2 çay kaşığı sumak
göz kararı karabiber
evde nar ekşisi varsa 2 3 yemek kaşığı nar ekşisi
mesela 1,5 bardak pirinç yarım bardak bulgur ekleyebilirsin
birde pişirirken 1 çay kaşığı kadar limon tuzu atabilirsin ama ekşi seviyorsan
Bu nedir ki detoks kuru falan mi hic yapmadim yabanciyim detoks islerine burdan gaza gelip yapabilirim
 
Icim rahatladı valla bugun evde eşime terör estirdim.. adam en son kendini iftari hazirlayim diye iftara 3 saat kala mutfaga atti :KK70:
birde kendime yeni kiyafet çok almadim kilo verip alisveris yapicam diye kendimi tutuyorum 58 kilo oldugumda alisveris yapicam bol bol ..suara onuda kafama takiyorum her sabah ne giysem diye dusunuyorum. Utu yapamadigim icin olan kiyafetlerin %90 i eleniyo
Ayy yazık adama nasıl korkuttuysan artık :D
Çok alma tabi 1 tane al yeter sonra giyemezsen içinde kalmasın
Bu nedir ki detoks kuru falan mi hic yapmadim yabanciyim detoks islerine burdan gaza gelip yapabilirim
Dolma tarifi kuzum munter istemişti. Detoks yasak kuzum hem bebeğinde var çok zorda kalirsan farklı şekilde çöZüm buluruz sana
 
Back
X