• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

hiray, adapte olana kadar alışkanlıklardan vazgeçmek zor oluyo..
bi kaç güne kalmaz yediklerin düzene girer..Şeniz
bende bütün gün çorba ve elma yedim ...yeşil çay içtim..
:gitme:

çorba olarak ne çorbası içtin özel bi çorbamı yoksa evde ne pişiyosa omu

aslında kaçamak yapmambir yöndende iyi oluyo midem rahatsız olmuyo
dün makarna yedim kaçamaklarım vardı 500gr vermişim
yarınki kilomu merak ediyorum verememişsem kaçamakları azaltıcam
 
:gitme:

hmmm CADIARZU bagetten bişi olmaz heralde pek fazla
bende günde 1 avuç fındık yiyorum :lepi:
ama tostu da yemeseydin barii kaydirigubbakcemile4

hehe diyene bakın delikafadulden sırnaşık şey bugün sadece 2 elma yedim hiç bi planımı uygulayamadım zaten yattım saat 4-5 gibi laelaelaelaelae 7de de kalktım 1 kase çorba ve 1 dilim ekmek akannehir ya şu çorbayı da boğazımın ağrısı geçsin bi de ısınayım diye içiyorum kaydirigubbakcemile3


aaa ben yeşilçay içmeyi unutuyorum yaaa :sinifsinif: ya da yapmaya üşeniyorum heralde ama annem şimdi çay yapmıştı bende yeşilçay içerim :hulya:
haa şu ifadeyi gördüm de aklıma geldi kendime kurban bayramında o tatilde yani paspas örücem kaydirigubbakcemile3 :hulya: ders çalışırken ayağım üşüyor yeni farkettim bende sakallı ipten paspas örmeyi planlıyorum kaydirigubbakcemile3 eski evde halıfleks vardı burda parke olduğu için ve benimde ders çalışırken terlik ayağımda durmayıp oraya buraya kaçtığı için üşüyorum kaydirigubbakcemile3


canım sen daha iyileşmedinmi

yeşilçay ve suyu ihmal etme
 
çorba olarak ne çorbası içtin özel bi çorbamı yoksa evde ne pişiyosa omu

aslında kaçamak yapmambir yöndende iyi oluyo midem rahatsız olmuyo
dün makarna yedim kaçamaklarım vardı 500gr vermişim
yarınki kilomu merak ediyorum verememişsem kaçamakları azaltıcam

canım yağlı ve kalorili olmayan çorbalar içiyorum..
aslında çorba diyeti var onun gibi bişi buda
iki gün sadece çorba içiyosun sınırsız
detoks gibi bişi
ve kilo verdiriyo..
duymuşsunuzdur belki....
aslında çorba hiç tok tutmaz ama biraz böle yapım diyorum
 
canım yağlı ve kalorili olmayan çorbalar içiyorum..
aslında çorba diyeti var onun gibi bişi buda
iki gün sadece çorba içiyosun sınırsız
detoks gibi bişi
ve kilo verdiriyo..
duymuşsunuzdur belki....
aslında çorba hiç tok tutmaz ama biraz böle yapım diyorum

bizde takımca yapmıştık 1 kere kaydirigubbakcemile2
seni de haftaya listeye ekliyoruz canım bu hafta 70din dimi ??
 
yaaa nasıl ya kafamçokkarıştı neyse tekrar verirsin bende galiba 1 ay filan önce 77.5 tim akannehir

dominantım inan dikkatsiz davranmadım önüme ne gelirse yemedim
sadece uyku düzenim değişti
çok uykusuz kaldım
uyusam neyse hadi ondan derim
bide pat diye kiloda vermedim:gitme:
hani diyoruzya çabuk verilen çabık alınır diye bende anlamadım gitti..
olabilir
annem de tutturmuş sende kansızlık var bişey yemiyosun diye kaydirigubbakcemile3
bişey yemesem bu halde olur muyum ayol laelaelaelaelae

hep öle derler zaten ...kaydirigubbakcemile3
benim eimde diyet yapmam karşı
ye diyo bana sağlığın giderse nolucak diyo
takıntılısın bu konuda diyo bana
bende kansızlıkta var bide.:sinifsinif:
 
ay bizimkilerde zayıflamama karşı 2 çocuk doğurmuşum kilom iyiymişşşşşşş

eşim desen kilo sana yakışıyo diyo
 
dominantım inan dikkatsiz davranmadım önüme ne gelirse yemedim
sadece uyku düzenim değişti
çok uykusuz kaldım
uyusam neyse hadi ondan derim
bide pat diye kiloda vermedim:gitme:
hani diyoruzya çabuk verilen çabık alınır diye bende anlamadım gitti..


hep öle derler zaten ...kaydirigubbakcemile3
benim eimde diyet yapmam karşı
ye diyo bana sağlığın giderse nolucak diyo
takıntılısın bu konuda diyo bana
bende kansızlıkta var bide.:sinifsinif:
ya benim saçlarım dökülüyodu doktor dediki b12 eksik hemde çok fazla eksik dedi laelaelaelaelae
gene kilo verirsin takma kafana
inş :Saruboceq: ya valla yıllardır diyetteyim kendimi bildim bileli :sinifsinif: ama elde var 0 :gitme: aldıklarımı geri veriyorum sadece kilomu koruyorum o kadar mafoldumben
ay bizimkilerde zayıflamama karşı 2 çocuk doğurmuşum kilom iyiymişşşşşşş

eşim desen kilo sana yakışıyo diyo

e tabi iyisin bana bak bu yaşta sen bide 2 çocuk doğrmuşsun yaa mafoldumben
 
Back
X