• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

19–23 Kasım Transferi Olanlar Buraya! 💛

Bemde kilodan çok korkuyorum ya spor yapmak istiyorum 4. Aydan sonra hatta
Ben doktoruma danışıcam malum kış geliyor dışarı çıkmaz zor ama ev koşu bandım vs var sıkıntı olmaz derse kalp atışınınduyduktan sonra hergün en az 30 dk yürümek istiyorum
 
Aslında hamilelikte alınan kilo veriliyor ben 18 kilonun 15 ini ilk 40 günde verdim ama oğlum büyüyüp emme sıklığı arttıkça çok acıkmaya başladım o emdikçe midem boşalıyordu sanki emzirme döneminde geri aldım sonra bir 10 kilo verdim tekrar ama bi 5-6 kilo daha vereyim diyordum ki tedaviye başlama kararı aldık😁
 
Ben doktoruma danışıcam malum kış geliyor dışarı çıkmaz zor ama ev koşu bandım vs var sıkıntı olmaz derse kalp atışınınduyduktan sonra hergün en az 30 dk yürümek istiyorum
Tabi önce sağlıklı olsunlar sonra hepsi yapılır inşallah bende koşu bandı istiyorum katlanabilir olan sizde var mı
 
Back
X