2009 Haziran Anneleri Paylaşım Alanı

ozzge .!.:

Nabersiniz kızlar?
Elifcim de bu aralar pek az yemek yiyo.
Sabah 8 gibi emziriyorum, 10 gibi kibrit kutusunun yarısı kadar peynir, gün aşırı yumurta sarısı, bi zeytin, pekmez ve reçel yiyo. Cici bebe vermemeye çalışıyorum kilodan yana muzdaribiz biraz :) Yumurta yemediği günler kahvaltısı çok az oluyor.
Sonra yatıyor kalkınca bi kase sebze yemeği ya da çorba yanında yoğurt yiyor. 4 gibi myva püresi yiyor. Akşamüstü 6'da emiyor. 8-9 gibi akşam yemeği tırtıklıyor ama makarna dışında bişi yemiyor. Bu ara et ve tavukta istemiyor. Akşamları mutlaka et ya da tavuk vermeye gayret ediyorum ama nafile. Gecede emiyor. Porsiyonları az az üç-dört kaşıktan sonra yemiyor. Neyse inşallah geçici bi dönemdir.

Genişletmek için tıkla...

BAYAN MERAK .!.:

siz dua edin canım fazla degil acilen kilo vermem lazım çünki haziranda düğünümüz var ve kıyafet alıcam onun için bir ana önce kilolardan ve göbekten kurtulmam lazım
diyette şöyle
1.gün istedigin kadar sabahtan akaşama kadar patates haşlaması
2.gün yine istedigin kadar her çeişt çig olmak şartıyla sbahtan akşama kadar sebze
3.gün sabahtan akşama kadar beyaz et balık tavuk istedigin kadar yiyebiliyorsun yine
4.gün meyve istedigin meyveyi istedigin kadar yiyebiliyorsun
5.gün haşalanmış yumurta sevmeyenler olursa yogurtta yanabilir
birde sabah neyle başladıysan akşama kadar onula gitmek zorundasın
buda kk den almış oldugum bir diyettir

Genişletmek için tıkla...

xxh.ydxx .!.:

valla ben kilo filan veremiyom ne bulsam yiyom kız bırakmıyo

Genişletmek için tıkla...

filiz_111 .!.:

neslihan hüliş canım ne yapıyonuz
sesiniz çıkmıyo

Genişletmek için tıkla...

xxh.ydxx .!.:

kız filiz buneya istediginkadrye ozman olmazki

Genişletmek için tıkla...

ela26 .!.:

emelcimm nasıl gidiyo sen vermiştin sirkeylle

Genişletmek için tıkla...

ozzge .!.:

Nabersiniz kızlar?
Elifcim de bu aralar pek az yemek yiyo.
Sabah 8 gibi emziriyorum, 10 gibi kibrit kutusunun yarısı kadar peynir, gün aşırı yumurta sarısı, bi zeytin, pekmez ve reçel yiyo. Cici bebe vermemeye çalışıyorum kilodan yana muzdaribiz biraz :) Yumurta yemediği günler kahvaltısı çok az oluyor.
Sonra yatıyor kalkınca bi kase sebze yemeği ya da çorba yanında yoğurt yiyor. 4 gibi myva püresi yiyor. Akşamüstü 6'da emiyor. 8-9 gibi akşam yemeği tırtıklıyor ama makarna dışında bişi yemiyor. Bu ara et ve tavukta istemiyor. Akşamları mutlaka et ya da tavuk vermeye gayret ediyorum ama nafile. Gecede emiyor. Porsiyonları az az üç-dört kaşıktan sonra yemiyor. Neyse inşallah geçici bi dönemdir.

Genişletmek için tıkla...

BAYAN MERAK .!.:

oluyor hemde öyle bir oluyorki yapanları hepsi beş günde beş kilo verdiler benim arkadaşımda yaptı verdin
istedgin kadar yiyosun ama sadece sabahatan akşama kadar onada başka bişiy yemiyorsun
bak ben sabahtan beri sadece patates haaşlaması yiyorum yagsız tuzsus oldugu için yiyesim gelmedi ve sadece iki tane yiyebildim
yarın sebze sınırsız ama çigggg bi yapta gör

Genişletmek için tıkla...

şekerkızcandy .!.:

içmiyorum canım, süte geçer diyorlar ,içim rahat etmedi yusuf kayraya dokunur diye
yediklerime dikkat etmeye çalışıyorum
ama bugün deli gibi tatlı istiyor canım, adet dönemindeyim herhalde ondan


Belki diştendir canım, ama az değil yedikleri üzülme maşallah yarasın Elifime


Dayanabilsem bende yaparım ama işyerinde zor biraz
5 kilo versem süper olur ya

Genişletmek için tıkla...

şekerkızcandy .!.:

Veremedim Hülyacım,
90 a devam klava:

Genişletmek için tıkla...

olymposss .!.:

herkese selam

Genişletmek için tıkla...

BAYAN MERAK .!.:

ayy sendemi aynı diyeti yapıyorsun kilo verimin nasıl memnunmusun bende başaldım o diyete bugün ilk gün yani patates yiyorum sabahtan beri senağlama

Genişletmek için tıkla...

xxh.ydxx .!.:

kız filiz buneya istediginkadrye ozman olmazki

Genişletmek için tıkla...

BAYAN MERAK .!.:

oluyor hemde öyle bir oluyorki yapanları hepsi beş günde beş kilo verdiler benim arkadaşımda yaptı verdin
istedgin kadar yiyosun ama sadece sabahatan akşama kadar onada başka bişiy yemiyorsun
bak ben sabahtan beri sadece patates haaşlaması yiyorum yagsız tuzsus oldugu için yiyesim gelmedi ve sadece iki tane yiyebildim
yarın sebze sınırsız ama çigggg bi yapta gör

Genişletmek için tıkla...

neslihang .!.:

kızlar napıonuz bakalım

Genişletmek için tıkla...

olymposss .!.:

herkese selam

Genişletmek için tıkla...

BAYAN MERAK .!.:

sanada selam
kızlar nerelere gittiniz bakem

Genişletmek için tıkla...