Kızlar,
@Fotofiker adlı kullanıcının paylaşımını ben arşivledim. Çok detaylı ve güzel yazmış. Ben bunu uygulayacağım. Belki sizin de işinize yarar . Kendisine teşekkür ediyor, sevgilerimi sunuyorum:)
http://www.kadinlarkulubu.com/forum/index.php?threads/meyve-sebze-filesi-hk.651540/
Oturtma konusuna gelince 6. Aydan önce oturtmayın diyorlar ama bazı bebekler aceleci oluyor. Oglum bartu 5. Ayda azar azar doğrulmaya basladi. Ornegin koltuk altından tutup kaldırdığımızda ayaklar yere paralel hale geliyordu. Ve kucakta iken kafayı öne doğru uzatıyordu. Bir de yere yatırdığımda ağlarken sırtına yastik koyup diklestirdigimde sakinlesiyordu. Yani kendisi oturmaya karar verdi. Ben oturmak istiyorum dedi. Doktorumuz da 5. Ay kontrolünde oturttu. Ayrıca Dr alev kutlu'nun notlarında da jöle kıvamında oturur yazıyor. Oturtmaktan kastım bizim sandalyede oturduğumuz gibi dik değil. Mesela mama sandalyesinin 3 kademeli yatışı var. Biz 2. Kademesinegetirdik.
Bebegin sana neye hazır olduğunu söyleyecektir, dinle onu.
Bir de aşağıda Dr Alev Kutlu'ya ait ek gıdaya geçiş süreci ve 5. Ay bebek özellikleri ile ilgili notları paylaşıyorum. Benim cok isime yaradı belki sana da yardımcı olur.
Oğluşum mama sandalyesinde fotosunu ekleyeyim istedim ama tlf da yazdığım icin beceremedim ama istersen acemiannebaba.blogspot adresinde blogum var oradan fotograflara bakabilirsin.
Sevgiler...
YASAKLAR
7,5 aya kadar yumurta sarısı, domates,mercimek
8 aya kadar brokoli, lahana, kuru fasulye, nohut, bezelye, mandalina
9 aya kadar tuz,şeker,balık,yumurta akı, portakal suyu, enginar, bamya, kereviz
1 yaşa kadar bal,süt,kivi,salça,baharat,çikolata,çilek,patlıcan
2 yaşına kadar kuruyemiş yasakmış.
5. Ay
Ek Gıda Kuralları
1- Ek gıdayla birlikte gayta rengi, kokusu, kıvamı değişir. kabız olan çocuklara gün kurusu kayısı kullanılır. (4-5 adet gün kurusu bir su bardağı su ile kısık ateşte kaynatılır, rondodan geçirilir, 6 aya kadar günde 1-2 çay kaşığı, 6 aydan sonra 1-2 tatlı kaşığı kadar meyve ya da yoğurduna karıştırılarak verilir.
2- Ek demir damlası 5 aydan sonra kilo başına bir damla olacak şekilde başlanır. gaytayı siyaha boyar. Demir damlası herhangi bir gıdaya karıştırılmadan, su ile, herhangi bir öğünden yarım saat önce verilir.
3- Çiğneme fonksiyonu 18 ayda gerçekleşir. o yüzden yok efendim rondo kullanmamak gerekirmiş, çocuk çiğnemeyi öğrenemezmiş, o yüzden pütürüklü vererek başlamakgerekirmiş hurafelerine inanma. 7-8 ayakadar bebeklerin öğünlerinin hazırlanmasında blender, süzgeç gibi araçların kullanılması gerekebilir.
4- 9 ay bitene kadar bebeklerin tad alma duyuları tam olgunlaşmadığından "tadını alsın" amacıyla verilen gıdalardan uzak durulmalı. (örnek: tuz, şeker...vb) Ayrıca mesela bebek bir sebzeyi yemiyor olabilir,bunun sebebi tadını beğenmediği için değildir. Bu yüzden bir daha o sebzeyi sevmedi diyip vermemezlik yapma. Mesela pastırmayla şekerin tatlarını belki ayırt edebilir (yanifarkli tadlarda olduğunu farkedebilir) ama bir kabakla havucun tadını ayırt edemez.
5- Ek gıdalar anne sütünden en az 2-2,5 saat sonra verilir. Aksi takdirde aylarca anne sütü almış bir bebeğin ek gıdalara tepki göstermesi normaldir.
6- Ek gıdaların hazırlandığı sebze ve meyveler organik tarım ürünleri olması tercih edilmelidir.
7- Her yeni ek gıdayla birlikte bebeğin cildi kontrol edilmelidir. Döküntü, kızarıkkuruluklar, pullanmalar alerjiye işarettir.
5-6 ay arası bebeklerin yapabildikleri:
Basar, vurur, saç çeker, çağırılınca bakar, jöle kıvamında oturur. 180 derece dönebilir, ayağını yiyebilir, eğlenenle eğlenir (bunun için ellerinize zil takıp karşısında oynayın mesela), akşam üzeri canı sıkılır (dış dünyayı göster), akşam uykuya dalışları zorlaşır.
Aktiviteler:
Kumaş kitap alıp oturtup beraber okuyun.
Yere yatırın başı yüksekte kalacak şekilde, bu haldeyken;
* Ayak uçlarına ceviz torbası,
* Ayak uçlarına hacı yatmaz balon
* Ayak uçlarına çıngırak, ya da ayaklara çıongıraklı patik,
* Gövdesinin üzerini toplarla kaplayın,
Çekmesi için;
* Yo yo,
* Eşarp veya kurdela,
* Yaylı aksesuar,
* Çekmeliler,
Ayrıca müzik kutusunu çok severler.
Gece uykusu cok önemli çünkü büyüme hormonunun gece 23-05 arası açken salgılanir, bu hormonun yalnızca büyütmeye değil ayrıca organ yağlanmasını da önlediği bilinmektedir.
Ek gıdaya başlama serüvenimiz için program şöyle:
1.gün sabahla öğle arası bir elmanın dörtte birinin suyu kaşıkla içirilecek.
2.gün yarım elma suyu
3.gün tam elma suyu
4. gün tam elmaya küçük bir havucun dörtte biri ilave edilecek.
5. gün havuç yarıma çıkartılacak.
6. gün havuç tam olacak.
7. gün sabah verilen meyve sularına ek olarak ikindi zamanı 1-2 tatlı kaşığı yoğurt verilecek.
Yoğurt Tarifi: Bir su bardağı inek ya da keçi sütünü ısıt (parmağını içine soktuğunda yakmayacak ama içinde gezdirdiğinde yanacak kadar). 1 Çay kaşığı yoğurdu ekle ve karıştır. 3-4 saat beklet.
8. gün sabah meyve suyu, ikindi yoğurt yarım çay bardağına çıkarılacak. (60 ml)
9. gün sabah meyve suyu, ikindi bir çaybardağı yoğurt verilecek. (120 ml)
10-11 gün sabah meyve suyu, ikindi bir çay bardağı yoğurt, öğlen çorba verilecek.
Çorba Tarifi: Bir küçük patates, bir küçük havuç, iki tatlı kaşığı (silme kaşık) pirinç, 350 ml su ekle, pişir. Piştikten sonra iki tatlı kaşığı zeytinyağı koy. blenderdan geçir. yarısını içir. geri kalanı (cam kavanozda) ertesi gün benmari usulü ısıtılıp tekrar verilir.
12. gün bir elma cam rendede rendelenerek verilecek. ikindi yoğurt, öğlen çorba verilecek.
13. gün elma püresine bir iki dilim armut suyu ilave edilecek. ikindi yoğurt, öğlen çorba verilecek.
14-15. gün sabah meyve, ikindi yoğurt, öğlen çorba (yaz günü bir küçük kabak, kış günü bir kibrit kutusu kadar bal kabağı ilave edilir).
16. gün sabah yazsa yarım şeftali püresi, kışsa dörtte bir muz püresine yarım elma ya da armut suyu eklenerek verilir. Diğer öğünler aynı.
17. gün önceki gün verilen şeftali ise tama, muzsa yarıma çıkarılır. Diğer öğünler aynı.
18-19. gün çorbaya dört beş sap maydanoz ilave edilir. Piştikten sonra maydanozlar çıkarılıp atıldıktan sonra blenderdan geçirilir. ( Yeşil yapraklı gıdalar oksalat yüklü olduğu için 7,5 aya kadar sadece suları kullanılırmış ). Diğer öğünler aynı.
20-21. gün çorbaya 3-4 sap ıspanak aynı şekilde ilave edilir. Diğer öğünler aynı.
Bebeklere 9 aya kadar günde en fazla iki porsiyon meyve verilirmiş. Ek gıda öğünleri anne sütünden 2-2,5 saat sonra verilmeliymiş. Anne sütü ise ek gıdadan sonra herhangi bir saat verilebilirmiş.
Sabah 06.00-07.00 gibi emzir.
2-2,5 saat bekle meyve suyu ver
İstediğinde emzir
2-2,5 saat bekle çorba ver
İstediğinde emzir
2-2,5 saat bekle yoğurt ver
İstediğinde emzir
Akşam emzir uyut
Gece 22:30 da emzir
Gece bir daha emzirme
geçen de geldi eve her yerini pire yemiş benek benek adamın heryeri. Ben de bize de geçerse eve de gelirse oğluşumu da yerse diye korkuyorum
ilaçlama da bir gün eve giremiyoruzdur değil mi sör?
yatak ya çizdik anlattık biz bunu ama ayteni halaaaa ağlatıyorsunuz
aman yavrumu ısırmasın da,ben razıyım kaşınmaya.. İlaçlama yapsak desem adam yine gidiyor , ben çocukla annemlere gitsem desem de olmuyor, Pazartesi seminerlere katılmam lazım, izin bitti..
başı su
bunu ama ayteni halaaaa ağlatıyorsunuz
