- 30 Ocak 2016
- 14.725
- 45.739
- 528
- 39
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
2017 Nisanda yeni bir ben veya biz ne dersiniz....?
- Konu Sahibi Mislisse
- Başlangıç Tarihi
benimde haftaya kaldı sporum 
- 23 Aralık 2016
- 2.175
- 5.695
- 108
- 35
Canımmm birkaç cısssss dışında menün güzel.hastasın da zaten.sen ne yersen sıkıntı değil canım.bende bu hafta veremeyecek gibiyim.sporu bırakmadım ama getirisini haftaya görürüm herhalde.ama sadece yarın 2 öğün yapmayı düşünüyorum.çünkü eşim şehir dışında olacak.o evdeyken 3 öğün yiyorum mutlaka. belki faydasını görürüm bakalım inşallah
- 30 Ocak 2016
- 14.725
- 45.739
- 528
- 39
Ben iki öğün un faydasını daha çok gördüm canım 3 öğün bende duraklamaya neden oluyor.. valla çocuklar olmasa yemek yapacak halim yok ama bu akşam oğlum çorba içti çok mutlu oldum :)
- 3 Ağustos 2015
- 3.310
- 4.914
- 83
- 46
çok sağol canım.Allah şifasını versin insallah kisa surede iyilesir.Sagolasin canım. Yok pişik var kanıyor maalesef o derece de yanibir yandan da boğaz enfeksiyon u olunca ateş iştahsızlık.. Rabbim daha büyük dert vermesin hiç kimseye hele evlatları hiç
- 23 Aralık 2016
- 2.175
- 5.695
- 108
- 35
Başın sağolsun canım.Allah rahmet eylesin..sen hiç bpzmadan devam et canım.kesinlikle hedefine ulaşacaksınKızlar eşimin halası vefat etti memlekete gidiyoruz tam adapte oluyorum bişeyler çıkıyo ne çıkarsa çıksın ara vermek yok kendim için böyle olmalı sağlığım için
- 23 Aralık 2016
- 2.175
- 5.695
- 108
- 35
Bakalım canım bnde haftasonu uygun olunca yapmaya çalışacağım 2 öğünü.minik paşaya afiyet olsun.ohh mis gibi anne çorbası içmiş.şifa olsun canım
- 3 Ağustos 2015
- 3.310
- 4.914
- 83
- 46
kızlar menüm
saat12:30 1.5 pogaca .yesil cay.
saat16:00 umreden gelen arkadaslara gittim biraz hamur isi yedim5te hurma.
yesil cay
2 tatli kasigi sütlaç
aksam yemegide 2kasik bulgur pilavı.2kasikta tavuklu bezelye .bir kac kaşık yoğurt olur inşallah.
su yarım litre ama bire tamamlarim.
spor yapmaya calisicamm
kizlar bugün 59 u gordumm cook şükür
saat12:30 1.5 pogaca .yesil cay.
saat16:00 umreden gelen arkadaslara gittim biraz hamur isi yedim
5te hurma.yesil cay
2 tatli kasigi sütlaç
aksam yemegide 2kasik bulgur pilavı.2kasikta tavuklu bezelye .bir kac kaşık yoğurt olur inşallah.
su yarım litre ama bire tamamlarim.
spor yapmaya calisicamm
kizlar bugün 59 u gordumm cook şükür
- 30 Ocak 2016
- 14.725
- 45.739
- 528
- 39
- 30 Ocak 2016
- 14.725
- 45.739
- 528
- 39
Tebrikler canımkızlar menüm
saat12:30 1.5 pogaca .yesil cay.
saat16:00 umreden gelen arkadaslara gittim biraz hamur isi yedim
yesil cay
2 tatli kasigi sütlaç
aksam yemegide 2kasik bulgur pilavı.2kasikta tavuklu bezelye .bir kac kaşık yoğurt olur inşallah.
su yarım litre ama bire tamamlarim.
spor yapmaya calisicamm
kizlar bugün 59 u gordumm cook şükür
bende 59 olsam nasıl mutlu olurum Oyy:) maşallah canım ama bak yine söylüyorum su az canım en az 2 litre hele ki cısss yaptığımız günlerde bunu sadece su tolere edebilir
Başın sağolsun canım.Allah rahmet eylesin..sen hiç bpzmadan devam et canım.kesinlikle hedefine ulaşacaksın
Sağolun kızlar geldim eltimi gördüm bir kez daha kendime kızdım ve pişman oldum aynı yaşıtız ama o incecik ben ise bi şişkoooo
- 23 Aralık 2016
- 2.175
- 5.695
- 108
- 35
Canım menün biraz ağır.hamur işi poğaça sütlaç bulgur pil.fln amaaa yine kararında tutmuşsun porsiyonlari.o yüzden idare eder ve akşamda dengelikızlar menüm
saat12:30 1.5 pogaca .yesil cay.
saat16:00 umreden gelen arkadaslara gittim biraz hamur isi yedim
yesil cay
2 tatli kasigi sütlaç
aksam yemegide 2kasik bulgur pilavı.2kasikta tavuklu bezelye .bir kac kaşık yoğurt olur inşallah.
su yarım litre ama bire tamamlarim.
spor yapmaya calisicamm
kizlar bugün 59 u gordumm cook şükür
maşallah canım 59u görmek harika olsa gerek inşallah bnde görürüm bir gün...
- 23 Aralık 2016
- 2.175
- 5.695
- 108
- 35
Canım bence bu durum seni kamçılamalı.bak aynı yaşta fıstık gibi incecik hatunlar var.neden bizde öyle olmayalım kii? Tek yöntem şu boğazımızı tutup hareket etmek..bazen zor olsa da..yapmalıyız yapabilirizSağolun kızlar geldim eltimi gördüm bir kez daha kendime kızdım ve pişman oldum aynı yaşıtız ama o incecik ben ise bi şişkoooo
- 16 Kasım 2015
- 4.405
- 7.058
- 88
emeginin karsiligini er yada gec alirsin sen allahin izniyle masallah sana azmine ve iradene hayranim seninCanım ya bu hafta pek veremedim sanırım.şiş hissediyorum. Ama yine de sporu aksatmamaya çalışıyorum.bir nevi diğer haftaya yatırım
basiniz sagolsun canim sana guveniyorum canim yaparsin sen pes etmiycezKızlar eşimin halası vefat etti memlekete gidiyoruz tam adapte oluyorum bişeyler çıkıyo ne çıkarsa çıksın ara vermek yok kendim için böyle olmalı sağlığım için
masallah pasana anne corbasi ne iyi gelmistir carcabuk iyilesir ins.Bu arada iki ogun derken iki ana ogun 3 ara ogun seklinde mi oluyor bu dedigin ?
masallah canim sana cok iyisin bi biz inemedik yaa off off hayirlsii ile inseydik bi 70 e sonrasi gelecekte ;(kızlar menüm
saat12:30 1.5 pogaca .yesil cay.
saat16:00 umreden gelen arkadaslara gittim biraz hamur isi yedim
yesil cay
2 tatli kasigi sütlaç
aksam yemegide 2kasik bulgur pilavı.2kasikta tavuklu bezelye .bir kac kaşık yoğurt olur inşallah.
su yarım litre ama bire tamamlarim.
spor yapmaya calisicamm
kizlar bugün 59 u gordumm cook şükür
nazcim bu ders olsun bize bak ben on gunluk program hazirladim kendime sana bahsetmistim burda bir ay gozume buyumesin diye 10 ar gun 10 ar gun dikkkat edecgim en az 7 gunu yuruyus yapacagim allah izin verirse sende katil bizden sporsuz gitmez bu melet yaglar daha dogrusu kimseden bak az kaldi su 7 li rakamlari gorseydik bi gerisi gelicek insallah araya hep biseyler giriyor iste ama birz da bizde var galiba bahane bulmamak lazim dimi bak bugun hasta halimle leslie yaptim valla yedikce insan daha mutsuz oliyo cunku ben oyle oluyorum sahsim adima cok pisman cok mutsuz oluyorum ama dikkat edince spor yapinca bi mutlu oluyorum sorma gitsin bi biz eziyet ediyoz kendimize burda bak herkes nasil veriyor tikir tikir bizim ne eksigimiz var kiz aksine fazlalagimiz varSağolun kızlar geldim eltimi gördüm bir kez daha kendime kızdım ve pişman oldum aynı yaşıtız ama o incecik ben ise bi şişkoooo
evet kesinlikle canim
- 30 Ocak 2016
- 14.725
- 45.739
- 528
- 39
Aynen canım b3n öyle yapıyorum iki ana üç ara :)masallah pasana anne corbasi ne iyi gelmistir carcabuk iyilesir ins.Bu arada iki ogun derken iki ana ogun 3 ara ogun seklinde mi oluyor bu dedigin ?
masallah canim sana cok iyisin bi biz inemedik yaa off off hayirlsii ile inseydik bi 70 e sonrasi gelecekte ;(
nazcim bu ders olsun bize bak ben on gunluk program hazirladim kendime sana bahsetmistim burda bir ay gozume buyumesin diye 10 ar gun 10 ar gun dikkkat edecgim en az 7 gunu yuruyus yapacagim allah izin verirse sende katil bizden sporsuz gitmez bu melet yaglar daha dogrusu kimseden bak az kaldi su 7 li rakamlari gorseydik bi gerisi gelicek insallah araya hep biseyler giriyor iste ama birz da bizde var galiba bahane bulmamak lazim dimi bak bugun hasta halimle leslie yaptim valla yedikce insan daha mutsuz oliyo cunku ben oyle oluyorum sahsim adima cok pisman cok mutsuz oluyorum ama dikkat edince spor yapinca bi mutlu oluyorum sorma gitsin bi biz eziyet ediyoz kendimize burda bak herkes nasil veriyor tikir tikir bizim ne eksigimiz var kiz aksine fazlalagimiz var
evet kesinlikle canim
- 5 Mayıs 2011
- 1.592
- 721
- 323
acikcasi benim oyle 36 -38 beden kiyafetim yok suanda da 42 -44 giyiyorum hatta bi kac kiyafetimi daralttirdim en kucuk beden 42 var onunda icine giriyorum yani
bence çok beğendiğin bir pantolonun veya elbisenin küçük bedenini al. ben aldım çok motive ediyor inan. her gün bakıp duruyorum :)))
- 5 Mayıs 2011
- 1.592
- 721
- 323
aynen ben de o kadar uzağım ki :)) arada 3-4 beden fark var diyeyim sana :)) ama olsun, imkansız diye bir şey yoktur
Kesinlikle canım kesinlikle evime gider gitmez spora başlıyorum canım söz olmayacak bu böyleemeginin karsiligini er yada gec alirsin sen allahin izniyle masallah sana azmine ve iradene hayranim senin
basiniz sagolsun canim sana guveniyorum canim yaparsin sen pes etmiycez
masallah pasana anne corbasi ne iyi gelmistir carcabuk iyilesir ins.Bu arada iki ogun derken iki ana ogun 3 ara ogun seklinde mi oluyor bu dedigin ?
masallah canim sana cok iyisin bi biz inemedik yaa off off hayirlsii ile inseydik bi 70 e sonrasi gelecekte ;(
nazcim bu ders olsun bize bak ben on gunluk program hazirladim kendime sana bahsetmistim burda bir ay gozume buyumesin diye 10 ar gun 10 ar gun dikkkat edecgim en az 7 gunu yuruyus yapacagim allah izin verirse sende katil bizden sporsuz gitmez bu melet yaglar daha dogrusu kimseden bak az kaldi su 7 li rakamlari gorseydik bi gerisi gelicek insallah araya hep biseyler giriyor iste ama birz da bizde var galiba bahane bulmamak lazim dimi bak bugun hasta halimle leslie yaptim valla yedikce insan daha mutsuz oliyo cunku ben oyle oluyorum sahsim adima cok pisman cok mutsuz oluyorum ama dikkat edince spor yapinca bi mutlu oluyorum sorma gitsin bi biz eziyet ediyoz kendimize burda bak herkes nasil veriyor tikir tikir bizim ne eksigimiz var kiz aksine fazlalagimiz var
evet kesinlikle canim
Hemde ne kamçılama oldu canım bende zayıf olucam bende şu halimden nefret ediyorum hedef 63 olana kadar devam tam 22 kilo Kızımın kilosu kadar yaaa şaka gibi
Benzer Konular
