• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

2017 Nisanda yeni bir ben veya biz ne dersiniz....?

Teşekkür ederim canım
bugün başlangıç olarak tam 65 kiloydum
ilk hedefim 60 boy 164
Bize yine kendinden bahsedrmisn evlilik coluk cocuk calisma hayati vs.diger topikten biliyorumda arkadaslar da tanisinlar seni ?;) birde 25 aralikta hedefledign kg nedir?
 
Bize yine kendinden bahsedrmisn evlilik coluk cocuk calisma hayati vs.diger topikten biliyorumda arkadaslar da tanisinlar seni ?:KK66: birde 25 aralikta hedefledign kg nedir?
canım biri 8 biri 3 yaşında 2 çocuğum var çalışıyorum memurum haşimato hastalığım var
25 aralıkta 63 olmak istiyorum
yarışmacı arkadaşlara başarılar diliyorum:KK70:
 
Joleycim valla sendeki su metabolizma bende olsa 2 ayda inerim 60 :-) masallah ya gercekten bu hafta baya kacamak olmustu dmi helal olsun valla ben burda .2 gr verim diye ..... neler yapiyorum sen kacamak yapmasan 1 ayda 50 olursun net :KK66: tebrik ediyorum ve masallh diyorum :KK9:
Teşekkürler canım benim evet mrtebolizmama bende hayranım bu hafta düzenli sporda yapamadim biraz dikkatle az da olsa gitti :nazar::nazar:sende vereceksin canım istediğin kiloya mutlaka ulaşacaksın inşallah :KK74:
 
Bugünkü menümü vereyim bir adet kaçamağım var zaten kendimi salmıştım dikkat etmiyorum bu aralar hiç
sabah iş yerinde 1 simit
öğlen bir kase tarhana çorbası
ara 6lı biskolata pia:KK43:
akşam bir kase salata veya yoğurt düşünüyorum
 
Back
X