Hayırlı sağlıklı sabahlar hanımlar...hangi vitaminleri ve demir haplarını kullanıyorsunuz ? Ben decavit ve gynoferon kullanıyorum..ikisininde içeriğine iyice baktım decavitte 60 mg gynoferonda 80 mg demir var..hamile bir bayanın günlük ihtiyacı olan demir 30 mg mış..oysa ben ikisini topladığımda 140 mg yapıyor..ve fazla alınan demir aşırı kabızlık yapıyormuş..acaba benimde kabızlık problemim bu aşırı demirden olmasın ?? Kararımi şöyle verdim demir hapını birgün alıp birgün almıycam..
Banada demir hapı verdi, bir gün al bir gün alma kabızlık yapar, 20. Haftadan sonra hergun almaya baslarsin dedi. Ben bir gün içtim iki gün WC ye çıkamadım, hergun alsam nasıl olur bilmiyorum