- 19 Kasım 2020
- 21.813
- 47.771
- Konu Sahibi Catlak-kurabiye
- #6.761
Ağır hareketlerden kaçınman lazım. Hafif tempoda yürüyüşlerine devam edebilirsin demişti doktormMerhaba tüp bebek anneleri bende sizin geçtiğiniz yollsrdan geçiyorum bugün raporum onaylandı hatta iğnelerimi bile vurunmaya başladım Allah yardımcımız olsun siz ilk zamanlar nelere dikkat ettiniz neler yaptınız iğneleri kullanmaya başlayınca ben evde yine egzersiz ve yürüyüş yapsam sizce sıkıntı olur mu yardımcı olur musunuz cuma kontrolüm olacak sonra opu olacak sanırım süreci tam bilmiyorum
Bende o dönem yürüyüşe çıkıp sağlıklı beslenmeye dikkat ediyordum. Gerçi şimdi de aynısını yapıyorm