21 Günlük Maraton'a Hosgeldiniz

all-iz-well · 11 Haziran 2015

Memlekete gitmeye son 21 gün!
Tek diyet'e bagli kalmayip hizla kilo vermek hedefim.

Her persembe tarti günüm :KK66:

Bu persembe 81,8 kg ile basladim.

2.07.2015 tarihinde en az 73 görmek istiyorum.

all-iz-well · 11 Haziran 2015

Saat 8'de uyandiktan sonra 4 saatlik alisveris bahanesiyle yurudum.

Kahvti baya gec oldu yani saat 12:30'da Kepekli ekmekte tost yapip form cayi ictim.

14:00 Elma 1,5lt su

16:00 Elma

18:30 Elma

all-iz-well · 11 Haziran 2015

ve simdi yesil cayimi iciyorum

all-iz-well · 11 Haziran 2015

Kayisi ve seftaliden olusan meyve tabagiyla günü kapatiyorum

21 Günlük Maraton'a Hosgeldiniz

Ayrıntılı Düzenleme

all-iz-well

Yeni Üye

all-iz-well

Yeni Üye

all-iz-well

Yeni Üye

all-iz-well

Yeni Üye

Benzer Konular