2,5 litre su

Az yemek cok su 👍🏻 :rapci:
 
Yaa yeminle aglayabilirim😍ne kadar guzel kalpli insansin Allah razi olsun ne muradin varsa versin seninde 💛
Ay yok aglama canim benim, ne olacak da burda arkadaşız dindaşız, tabii ki dua ederiz özellikle istendigi zaman, esirgeyecek degiliz 💚 sag olasin, o senin güzel görüşün.
 
Sahurda suladık mı kendimizi? 😁 😊
 
Önceden hic su icmezdim ya. Ramazan'da iftarda bile. Oruc acmak icin bi yudum su icerdim, 1 bardak bile icmezdim tam. İyi yaşıyomuşuz o zaman 😲
Şimdiyse suluyorum kendimi 😅
 
Bugün bi de bu konuya girecektim, unutmusum.
Suya devam ediyorum. 👌🏻
 
Aktif Lora Aktif Lora
NilMeSeKer NilMeSeKer
L Luina
tugcekb tugcekb
Minnosprenses Minnosprenses
ozelbir_i ozelbir_i

memurhanim memurhanim
D E V A D E V A

Keira- Keira-
N U R N U R
Niloyatospikk Niloyatospikk
Kahve __Kokusu Kahve __Kokusu
Dutt Dutt

Z Zerre
clara clara

MssPARE MssPARE
Hifaa Hifaa

IcimdekiSonsuzDeniz IcimdekiSonsuzDeniz
athena athena
Magnifiaque Magnifiaque

H hanimpazari
GeyikliGece GeyikliGece

Catlak-kurabiye Catlak-kurabiye

ASSOSyal ASSOSyal
Meybuz Meybuz

Su severlerim canlarım.
Bugün orucun son günü gidiyor sevgililer sevgilisi.
İçimizde hüzün var .
Memnun ettik mi bize şefaatcı olacak mi bilemiyoruz inşallah hakkını vermisizdir.

Yarından itibaren sıkı bir denetim var.

En az 2 litre . En fazla 3 litre.

Sağlıklı olalım güzelleşelim. Emanete güzel bakalım.
 
suicen.jpg


Yarından itibaren Sularimizi duzenli içelim.

Listede düzenleme yapicam bur hafta sonra.
Burda kalmak isteyenle yola devam edicem.

Su ve sağlıklı beslenme şeklinde değişecek
topik.

Spor + su + sağlıklı beslenme

Bir aylık bir süreç sonunda goruntunuzdeki değişiklikten bahsedebilirsiniz.
 
Eki Görüntüle 2847726

Yarından itibaren Sularimizi duzenli içelim.

Listede düzenleme yapicam bur hafta sonra.
Burda kalmak isteyenle yola devam edicem.

Su ve sağlıklı beslenme şeklinde değişecek
topik.

Spor + su + sağlıklı beslenme

Bir aylık bir süreç sonunda goruntunuzdeki değişiklikten bahsedebilirsiniz.
Suyun yanına en çok ne gider??
Tabiii ki kahve 😅😅😅😁 kahveleri de unutmayak
 
X