Siskoyum ve zayiflicam kızlar
Bende 44 beden giyiniyorum ve 38 beden olucam o büyük adımdan bende atmak istiyorum
Umutsuz olmak yok canlar. Bnimde bedenden bedene degisiyo. M beden giyiyorm.bazen bazi kaliplarda L oluyor. Ama alt tarafta 38lik bi kadin degilim.acikcasi genelde kot giydigim icin kot bedenimi daha iyi biliyorum. Ama kumastada 40 giyiyordm en son. Hedefim 28 beden kot giymek. Ve kumas elbise alirken 38 beden istemek. Ayyyyyy nolur:)
Ayyyyyyy maşallahhhhhh kaptanımmmmm darısı bize 36 rüya gibi bişey benim içinKesinlikle atarsın cnm ben mesela bir zamanlar 30 beden bile giyiyordum kotta kumaşta 42ye kadar çıkıyordum şimdi kotta 27 kumaşta 36 beden giyiyorum :)
Bebeğim bak böyle umutsuz olmaa aaaaaaa benimde o kadar 25 kilo yani az mı33 kilo de kolay yaa
Kaptan anlamadım ya benAlıntıla yapıyorsun başlarda msj dışı quote falan yazıyor onları siliyorsun kendi adının olduğu yerde hangi günün menüsünü paylaşmışsan noktayı dilip bir tane yemekli emoji ekleyebilirsin
33 kilo de kolay yaa
Ayyyyyyy maşallahhhhhh kaptanımmmmm darısı bize 36 rüya gibi bişey benim için
Kaptan anlamadım ya ben
Tamam tamam anladım :)
Leslie 3 mili duzenli yaparsan 1 2 hafta sonra cok fark ediyor canim. Benim ust tarafim cok gitti mesela.Bu arada öğlen ve akşamı birleştirdim
6 tane köfte yedim ve bi tabak salata
Veeeeee 3 mill Leslie yaptım kaç kalori gitti bilmiyorum ama öldüm resmen
Bu arada öğlen ve akşamı birleştirdim
6 tane köfte yedim ve bi tabak salata
Veeeeee 3 mill Leslie yaptım kaç kalori gitti bilmiyorum ama öldüm resmen
Burdayımmm :) bu hafta çok yoğun geçiyor sürekli annem rahatsız bu kez de...geçmiş olsuna gelenler akrabalar filan . ..kendi başıma kalamadım ki bugünlerde
3.TAKIM MENÜ VE SPOR TAKİP TABLOSU[TABLE="class: grid, width: 500"][/table]
[TABLE="class: grid, width: 500"][/TABLE][TABLE="class: grid, width: 500"][/table][TABLE="class: grid, width: 500"][/TABLE][TABLE="class: grid, width: 500"]
[TR][/TR][TR][/tr][TR][/TR][TR]
[TD][/TD][TD]İsim[/TD]
[TD] [/TD][TD]Pazartesi[/TD]
[TD] [/TD][TD]Salı [/TD]
[TD][/TD][TD]Çarşamba[/TD]
[TD][/TD][TD]Perşembe[/TD]
[TD][/TD][TD]Cuma [/TD]
[TD][/TD][TD]Cumartesi[/TD]
[TD][/TD][TD]Pazar[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]mely30[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]betnaz[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]chemistry_eng[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD][/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]cylnslymn[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]maruuram[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR][/TABLE][TABLE="class: grid, width: 500"][/table][TABLE="class: grid, width: 500"][/table][TABLE="class: grid, width: 500"]
[/table]
3.TAKIM MENÜ VE SPOR TAKİP TABLOSU[TABLE="class: grid, width: 500"][/table]
[TABLE="class: grid, width: 500"][/TABLE][TABLE="class: grid, width: 500"][/table][TABLE="class: grid, width: 500"][/TABLE][TABLE="class: grid, width: 500"]
[TR][/TR][TR][/tr][TR][/TR][TR]
[TD][/TD][TD]İsim[/TD]
[TD] [/TD][TD]Pazartesi[/TD]
[TD] [/TD][TD]Salı [/TD]
[TD][/TD][TD]Çarşamba[/TD]
[TD][/TD][TD]Perşembe[/TD]
[TD][/TD][TD]Cuma [/TD]
[TD][/TD][TD]Cumartesi[/TD]
[TD][/TD][TD]Pazar[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]mely30[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]betnaz[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]chemistry_eng[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]cylnslymn[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]maruuram[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR][/TABLE][TABLE="class: grid, width: 500"][/table][TABLE="class: grid, width: 500"][/table][TABLE="class: grid, width: 500"]
[/table]
geçmiş olsun canım Allah şifa versin..Burdayımmm :) bu hafta çok yoğun geçiyor sürekli annem rahatsız bu kez de...geçmiş olsuna gelenler akrabalar filan . ..kendi başıma kalamadım ki bugünlerde
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?