• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

Çizelgen kaybolmuş bacım.
Aman onda ne var, zaten zayıfsın diyeceğim de insanın istediği bir kilo, bir hedef var ya.Böyle demeyeceğim artık.Sen zayıflığı seviyorsun, hedefin de 48, her kafasına koyduğunu da yapan birisin, ben inanıyorum ki en fazla 2-3 hafta içinde hedefe ulaşıp mutlu olacaksın.
Geçen cumartesi, pazar yedin, regl de olacakmışsın, işte tamam.Bu süreyi daha sportif geçirirsin, regl bitince de hoop 2 kilo kendiliğinden gider, kalır bir kilo, onu da havada karada verirsin bacım, dert etmeye gerek yok.

Ahh ahh ingilizce anlamıyom ama sanırım 80 gün mü ne dolmuş. Hemen yenisini yapayım. Bari hiç olmaya orada görüce üstüne çıkmamaya çalışırım. Sağol bacım.
 
slm arkadaşalr ben kardeş takımın kaptanıyım sürenin bitmesine az kaldı ama hala listeniz yayınlanmamış
 
Alerji kararmadan çok kızarıklık yapar diye biliyorum ben.Ve de adamı cidden ayar eder, dayanılmazdır.
8 ay alerji olup da durmak imkansız bence :1:
Uğur Dündar'dan sonra doktor da oldum he :1:
En iyisi işin ehline gitmek, biz yorumlayarak yüzdeki kara lekeyi reflü başlangıcı bile yapabiliriz :1:

Haftaya 70 oluyoruz o zaman, güzel, anlaştık.
Benim için kolay , seni bilemem (ay havamı yesinler :1: )

Ben de bir kaç gündür trendyoldan kıyafet bakıyorum, dar küçük bedenli bir elbise alıp içine gireyim diye çalışayım diye.
Anam hepsi düdük kadar, mankende bile diz üstündeyse, ben de topuklularla don altında kalacak diye bir türlü seçemedim.
Kim giyiyyor o kadar düdük gibi elbiseleri, etekleri ya, şunu insanı boyutta yapsanıza arkadaşım :47:
Ya süper mini ya yerleri süpüren süpürge modeli etekler, elbiseler..
Kimse beni düşünmüyor üleeyn.
Bu sıcakta da hışır hışır pantolon da istemiyorum.Söylene söylene bakıyorum yani :1:

bu konudan tam bende dert yanıcaktım bi baktım yazmışsın şok oldum ya bende girmediğim site kalmaıd almak istediğim bir elbise aa hepsimi kısa olur ya zaten bedenler l yada 42 oluyor olsun küçük alıp hani motive yapıcaktım senin metod ama nerdeee beğendiğim modeller oldu ama çok kısalar yaaaaaaa ne açığım çok minii askılı giyemem nede kapalıyım çok kapalı giyemem oartsı elbise yok ya bir elbise bulamadım istediğim gibi eğer bulan olursa benide bi dürtün
 
Benim fikrime göre fazla protein evet karaciğeri yoruyor, karaciğer de genelde alerjik reaksiyonla bunu gösteriyor.Bu da genelde göbekte ve yüzde kızarıklık gibi oluyor. (Fazla yumurta yediğimde bende böyle oluyordu en azından) Proteine abanmayı kesmezsen daha şiddetli olmaya devam ediyor, kurdeşen gibi.Yani 8 ay idare edebileceğini, kaşınmadan, delirmeden durabileceğini sanmıyorum.

Belki çok özel olacak ama yüzünde ağda kullanıyorsan, bazen dönem dönem ağda kararma yapabilir, benim aklıma o geldi.Ya da kullandığın makyaj ürünleri cildine uymamış, tonuyla oynamış olabilir.Gırgırına bacıya katılıyorum, ilk etapta cildiyeye gidersin, onlar zaten bir şey bulamazsa karaciğer enzimlerinin ölçümü için seni teste yollarlar.

Umarım önemsiz bir şeydir bacım, geçmiş olsun şimdiden.

8 ay öncesini düşünüyorumda ozamanlarda çok yumurta yiyordum.. yok canım özel değil bu forumda daha neler yazılıyor özel :1::1: Yüzüme ağda yapmıyorum yani bıyıklarımı alıyorum :1::1::1:

hmmm her ihtimali düşünüyorum makyaj ürünleri.. bir ara bi değiştirmiştim fondoteni belkide o yaptı neyseki artık onu kullanmıyorum hep kullandığıma döndüm.. :21:

yumurtaya alerjisi varsa gördüğüm kadarı ile bazen 2 yumurta yiyor sabahları bendede çıktı ama öncedende vardı bende bir süredir yumurtayı kestim sabahları yemiyorum peynir le idare ediyorum

yumueraya alerjim yok benim yani varsada ben bilmiyorum ya birde alerjide kaşıntıdan duramam diyorum yani 1 haftadır kaşınıyor ama o 8 ay görüntü dışında hiçbir rahatsızlık yoktu.. bende yumurtayı yemeyeyim bir süre :26:


günaydın son 3 gündür diyet yapabiliyorum buna rağmen 81,5 dum bu sabah 79,700 çıktım 1,800 gram
ama tabi listede en son 75 le bıraktığım bildirimde bulunmadığım için istersenbaşkanım benii 75 e düşene kadar yok say

nediyim özrüm kabahtımdan büyük

dünkü menüm
sabah türk kahvesi
öğlen yoğurt
ikindi 2 salatalık
akşam 2 haşlanmış yumurta

canım ne yapacam ben şimdi :(( sen en son 75,1 kiloymuşsun.. şimdide 4,6 lık bir artış var... nasıl yapalım bilemedim..... bu haftada aynı yazayım seni... haftaya hiç olmazsa 2 kilo versen +2 kilo,, + 4 kilodan iyidir diye düşünüyorum..

umarım diğer takım arkadaşlarımda benimle aynı fikirdedir haksızlık olsun istemiyorum :26:
 
slm arkadaşalr ben kardeş takımın kaptanıyım sürenin bitmesine az kaldı ama hala listeniz yayınlanmamış

S.A (79,5 / 79,1 / 0,4 / 0,50 % )
Yakar76 (62,5 / 63,6 / -1,1 / -1,76 % )
Se_zen (49,9 / 50,8 / -0,9 / -1,80% )
Winstonlight (74,0 / 72,2 / 1,8 / 2,43 % )
Gölge_çiceği (65,50 / 0,00 / 0,00 / 0,00 % ) Bildirimde bulunmadı
Suhan2 ( 52,0 / 52,0 / 0,00 /0,00% ) Kilosu aynı
Ejje89 (84,4 / 84,1 / 0,3 / 0,36 % )
Ozgey (71,4 / 71,2 /0,2 / 0,28 % )
Hezaran82 (82,0 / 80,2 / 1,8 / 2,20 % )
Gırgırına (75,1 / 79,7 / -4,6 / -6,13 % )
Cerensesil (108,5 / 0,00 / 0,00 / 0,00 % ) Bildirimde bulunmadı

3. Takım Ortalaması: -0,36 %
 
amanın nasıl panikle hazırladım 5 dakikada listeyi var ya.
klimanın altında terledim yeminle. Neyse varmış daha. Başkan sen barsın artık yapmadıysan.
Ben kalp atışlarımı normale çevireyim bir süre.
 
Başkan ben olduğu gibi yapmıştım ama tabiii sen dediğin gibi gırgırna yı 2 kilo almış gibi yazarsın istersen, bence mantıklı yani. Zaten hızlı aldığı için kolay verir diye düşünüyorum. 2 haftada tamamlar böylece. Hem kendini de sorumlu hisseder bize karşı nasılım ama. :52:
 
Başkan ben olduğu gibi yapmıştım ama tabiii sen dediğin gibi gırgırna yı 2 kilo almış gibi yazarsın istersen, bence mantıklı yani. Zaten hızlı aldığı için kolay verir diye düşünüyorum. 2 haftada tamamlar böylece. Hem kendini de sorumlu hisseder bize karşı nasılım ama. :52:

juppiii 2 listemiz oldu ama daha 1 saat var yani... ben karıştırmıyorum dimi.. burda saat 14:33 Türkiyede 15:33 listenin hazır olmak zorunda olduğu saat 16:30...

problem yok yani..

bu arada gölge çiçeği ve cerensesile ne yazdın??
 
evet ozaman gırgırınayı 2 kilo aldı yazalımmm... ben henüz hesaplamayı tam bitirmemiştim.. sen bitirdiysen yap bildirimi istersen
 
evet ozaman gırgırınayı 2 kilo aldı yazalımmm... ben henüz hesaplamayı tam bitirmemiştim.. sen bitirdiysen yap bildirimi istersen

Sen yayınlayabilirsin başkan benim için sorun değil. Ben zaten bir giriyorum o sayfaya rengi yazıyı ayarlayacağım diye yarım saatte çıkamıyorum ha bire bozuyorum düzeltiyorum falan. Sen yap en iyisi. Hem kontrol etmiş olursun.
 
3. Takım 261. Etap

S.A (79,5 / 79,1 / 0,4 / 0,50 %)
Yakar76 ( 62,5 / 63,6 / -1,1 / -1,76 % )
Se_zen (49,9 / 50,8 / -0,9 / -1,80% )
Winstonlight (74,0 / 72,2 / 1,8 / 2,43% )
Gölge_çiceği (66,0 / 65,50 /0,0 / 0,00 % ) izine ayrıldı
Suhan2 ( 52,0 / 52,0 / 0,00 / 0,00% ) Kilosu aynı
Ejje89 (84,4 / 84,1 / 0,3 / 0,36 % )
Ozgey (71,4 / 71,2 / 0,2 / 0,69 % )
Hezaran82 (82,0 / 80,2 / 1,8 / 2,19 % )
Gırgırına (75,1 / 77, / -2,0 /-2,66% )
Cerensesil (109,4 / 108,5 / 0,0 / 0,00% ) bildirimde bulunmadı

3. Takım ortalaması 0,00


Kızlar takım ortalamamızın toplamı budur yani şaşırmayın sakın.. :1::1::1::1:
 
Doktora gittim... 45 dakika bekledim.. 5 dakikada muayne olup çıktım.. :1::1:

bi hap verdi bide krem verdi en geç 2 haftaya yüzüm normale dönermiş.. o lekeler baloncuklar gidermiş.. inşallah gerçekten giderler..

bana deseydiki bu haplar kilo yapıyor genede içerdim onları fiziğim zatenberbat bide yüzümmü berbat olsun :26:
 
selam kızlar
takım ortalaması sıfır demek. doğru bende kendime sıfır verdim.ama klasik cuma . yine kararlar aldım bakalım kaç gün uyacağım. :50:
 
kızlar yeni bir fikir buldum... eşleştirme yapacağız :52::52: Şakaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!

yeni bir fikir yok. Ama bu haftanın hepimiz açısından verimli olması için bir fikri olan varmı?
 
kızlar yeni bir fikir buldum... eşleştirme yapacağız :52::52: Şakaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!

yeni bir fikir yok. Ama bu haftanın hepimiz açısından verimli olması için bir fikri olan varmı?

benim bir fikrim var ama yapması çoook zor. süper bir irade istiyor.
açıklıyorum. az sonra :52:
biraz sonra:52:
10 dakika sonra:52:
evet açıklıyorum
az yemek bol hareket:1:
hava 41 derece (yazdıklarımdan anlaşıyıor)
hadi kızlar ben kaçar. herkese hafif kaçamaksız bir haftasonu diliyorum.
havalar nasıl olursa olsun sizin havanız güzel olsun:54:
 
benim bir fikrim var ama yapması çoook zor. süper bir irade istiyor.
açıklıyorum. az sonra :52:
biraz sonra:52:
10 dakika sonra:52:
evet açıklıyorum
az yemek bol hareket:1:
hava 41 derece (yazdıklarımdan anlaşıyıor)
hadi kızlar ben kaçar. herkese hafif kaçamaksız bir haftasonu diliyorum.
havalar nasıl olursa olsun sizin havanız güzel olsun:54:

Bravoooo :52::52::52::52::52::52: harikasın... :1::1::1:

kızlar zayıflama yöntemlerinde en yenisini yakar buldu :1::1::1:
 
Back
X