• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

% 80 kakaolu benim favorim:9::39:
yaşadığın olayı okudum canım bana çok ama çok saçma geldi....o arkadaşında bir sorun var diye düşündüm ve artık öyle biriyle arkadaşlık etmenin gereksiz olduğu kanaatine vardım....
ne yazıkki var böyle odunlar....bence inadına ver kilocukları görsün dahada hırsından çatlasın:9::47::52::51:
ama ama ama ben %80 bulamadıımm :( hangi markada varr alayım hemen :56:
 
Tamamdııır oylamayı bugün düzeltip paylaşım alanına koyarım. Çok teşekkür ederim hepinize :34:



Kıyafet düzenlemek en sevdiğim iş diyemem ama çok zevkli :))



Ben hiç umutlu değilim. Bu nedenlede kafayı yicem!!!




Sıkılaşmak. Tayilden sonraki tek hedefim düzenli spor yapıp güzel bir fiziğe sahip olmak olacak!!


İpmi atladııın?? Aaa ben bi kaç gün önce rüyamda ip atladığımı görmüştüm yeni hatırladım :1:

normalde ben çok dik yürürüm:47:arkadaşlar gençken bastonmu yuttun derlerd:9::10:i....böyle olunca salık salık ta yürümezdim....bu yüzden de etim sertti....ama şimdi pammuk gibin oldum:9:bu yüzden de bir şeyler yapmak şart oldu bana....bence tatili bekleme nerden baksan 2 hafta yokmu daha kaptancım....
 
ülkerin var canım....eti nin kilerden daha güzel bence....hele stics i hiç sevmedim....geçen komşunun çocuklarına hediye verdim ....napiyim ziyan olmasın diye:18::37:
etininki %70 kakaolu olan aynı spangle gibi çok beğendim ben, ülkerin göremedim ondan almadım %60 vardı bıraktım sonra onu. bdahakine ondan alırım :1:
 
% 80 kakaolu benim favorim:9::39:
yaşadığın olayı okudum canım bana çok ama çok saçma geldi....o arkadaşında bir sorun var diye düşündüm ve artık öyle biriyle arkadaşlık etmenin gereksiz olduğu kanaatine vardım....
ne yazıkki var böyle odunlar....bence inadına ver kilocukları görsün dahada hırsından çatlasın:9::47::52::51:

Allahımm çook acıı buuu :120:Kahvenin yanında azcık tatlanır gibi oldu. :16: Çok teşekkür ederim canım. Ya hala anlamıyorum ama neden yaptığını. Üstüne gitmiycem gelirse konuşurum gelmezse de paşa gönlü bilir. Nasip...

İnşallah yaa o kilolarım gitsin incecik olayım herkes gibi bendeee :16:
 
Allahımm çook acıı buuu :120:Kahvenin yanında azcık tatlanır gibi oldu. :16: Çok teşekkür ederim canım. Ya hala anlamıyorum ama neden yaptığını. Üstüne gitmiycem gelirse konuşurum gelmezse de paşa gönlü bilir. Nasip...

İnşallah yaa o kilolarım gitsin incecik olayım herkes gibi bendeee :16:
çok güzel çoooooookkk süpeer
 
iyi akşamlar herkese...
menüm:
sabah:
az peynir
domates
3 zeytin
1 kaşık bal az ekmek

ara:2 kuru incir
öğlen:
az tavuk
ekmek

ara:
az dut
akşam:
az çiğköfte marul ayran

ara:karpuz

of!bu aralar brnimde iştahım çok açık
bide adet öncesi sendromlar yaşıyorum ufak tefek şeylere üzülüyorum kadın olmak zor şey arkadaşş:95:
 
etininki %70 kakaolu olan aynı spangle gibi çok beğendim ben, ülkerin göremedim ondan almadım %60 vardı bıraktım sonra onu. bdahakine ondan alırım :1:

spanglemi:27::47:o da ne:9:offf offfff ne olcek bizim bu halimiz:31:
bir şekilde kakao oranı diğerlerine göre fazla olduğu için kalorileri arasında çokta fark yok....damak zevkine hangisi hitap ediyorsa onu ye boşver....fıstıklı olanıda çok güzel bu arada :17::18::3:
neyse yeter artık bu kadar çiko muhabbeti bence:9::7::8::10::12:
 
iyi akşamlar herkese...
menüm:
sabah:
az peynir
domates
3 zeytin
1 kaşık bal az ekmek

ara:2 kuru incir
öğlen:
az tavuk
ekmek

ara:
az dut
akşam:
az çiğköfte marul ayran

ara:karpuz

of!bu aralar brnimde iştahım çok açık
bide adet öncesi sendromlar yaşıyorum ufak tefek şeylere üzülüyorum kadın olmak zor şey arkadaşş:95:


çiğ köftemi:56: afiyet olsun ne diyeyim....canım da çekmedi zaten:17:
 
Allahımm çook acıı buuu :120:Kahvenin yanında azcık tatlanır gibi oldu. :16: Çok teşekkür ederim canım. Ya hala anlamıyorum ama neden yaptığını. Üstüne gitmiycem gelirse konuşurum gelmezse de paşa gönlü bilir. Nasip...

İnşallah yaa o kilolarım gitsin incecik olayım herkes gibi bendeee :16:


kahve şekerlimi ki:9::7:yok yok yedikçe alışırsın ,diğerlerinden çok daha güzel geliyor tadı sonra....
boşver bırak kendi haline....:41::57:
 
yarın sabahçıyım..bu arada az kaldı cumaya..ben aynı gibiyim ama bu hafta geçti haftaya toplamam lazım:1:
 
çok güzel çoooooookkk süpeer

Ağzımda mayhoş bir tat var alışıcaaam kuzum inanıyorum buna. :1::56:

kahve şekerlimi ki:9::7:yok yok yedikçe alışırsın ,diğerlerinden çok daha güzel geliyor tadı sonra....
boşver bırak kendi haline....:41::57:

Hayır tabikiii :24: Şekeri yedi ay oldum bırakalı. Baktım ben kaloriliyim zaten gerek yok fazlasına dövsen yine içemem şekerli bişi. :9: Umarım iyi gelir tadı çok acayip ağzım şu anda :26:
 
hadi bakalım kızlar sende moralini bozma kyumi.sen kilo verdikçe arkadaşın pişman olur..yalnızca birkaç kilo fazlan varmış yaşında genç herkes veriyor senmi veremiyeceksin?sabır ve inat et gerisi gelir
 
bende önceden 1 kuplu fincana 5 şeker atardım oda utanırdım yoksa daha fazla atardım, sonra belediye stajımda dediler bu ne azalt bunu 1 ayda batırdın belediyeyi :1: sonra b3e sonra 2 ye indirdim. bu aralar 1de takılıyorum 2 çok tatlı geliyo, 1de az acı geliyo ama alışırım heralde. yeşil çayı genelde şekersiz içiyorum. alışıyo insan yanii
 
Belki söylemişimdir doğuştan beri iriyim. Ama nasıl desem kıyafetlerle pek belli olmuyor bu kilolarım da lise sonda birikti. Aklıma yeni dank etti vermek. Ama işin aslı kimseye yakınmadım bugüne kadar hani tombişim tontonum dedim geçtim. Taa ki bir yarışmada ikinci olup kendimi izleyinceye kadar. O zaman buraya rastladım başladım vs vs.

Bir arkadaşım bana " Ya artık zorlama istersen veremezsin kilo falan takıntı yapman manasız. Bugüne kadar çıktığın olmadığın için bunu yapıyorsun biliyorum. Ama kafana sok şunu kilo vermek sana bir şey kazandırmaz. Benim aklımda hep şişman biri olarak kalacaksın! O kadar yakın arkadaşın var kız erkek. Erkeklerden hangisi sana bir kız gözüyle bakıyor acaba? Git sor onlara kilolusun der sana!"

Resmen tükürür gibi söyledi her şeyi. Anlatmaya çalışıyorum durumu bunca yıllık arkadaşlığımı var diye sanki ben değilim de o haklı bağırdı çağırdı gitti. Hiç bir şekilde yakınmadım da bu zamana kadar. Hiç bir şekilde yakınmadım da neden herkesin var manitası benim yok diye. Tamam daha geçen hafta büyük bir şok yaşadım ama umuda ihtiyacım vardı ve buldum. O da burası. Anlamıyorum ya ben hayatımı bir düzene oturtup kendi yolumu çizmeye karar verdiğimde neden en yakınımdakiler canımı yakıyor benim? Öyle işte... Neyse.
sen yakınlarında olasın sana bakıp kendini iyi hissetsin istiyo o arkadaşın. saçmalık. bence kendine güven hiç umursama. gençken insan lafları çok umursuyo ama zamanla görüyosun ki tek önemli olan sensin. kiloyla manitanın ne ilgisi var onu da anlamadım yani obez değilsin ki

Sanırım artk bende bu guruptayım
Yediklerimizi yazmak zorunlu mu yoksa sadece kilomuzu mu yazıcaz haftalık olarak :17:
davet edeli kaç gün oldu yeni görmüşsün sanırım. her gün düzenli girip yazman gerek sohbete katılman gerek. 2 hafta deneme süren var. sadece kilo yazmak olur mu açar ajandaya yazarız yani:27:
 
Back
X