Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

Mely30 · 23 Kasım 2016

chemistry_eng .!.:
geçmiş olsun canım Allah şifa versin..

Teşekkür ederim canım

Zerosima · 23 Kasım 2016

Mely30 .!.:
Burdayımmm :) bu hafta çok yoğun geçiyor sürekli annem rahatsız bu kez de...geçmiş olsuna gelenler akrabalar filan . ..kendi başıma kalamadım ki bugünlerde

Geçmiş olsun cnm

Zerosima · 23 Kasım 2016

chemistry_eng .!.:
ivit yaptım :)))) menü yazmıcaz dimi :)

Sen menünü paylaş ben eklerim cnm tabloya :)

Zerosima · 23 Kasım 2016

chemistry_eng .!.:
ivit yaptım :)))) menü yazmıcaz dimi :)

kız yapmışın ya :) ama alıntı yerleri silmemişsin alıntılanmış msj

Mely30 · 23 Kasım 2016

Zerosima .!.:
Geçmiş olsun cnm

Sağol canım kaptanım

Zerosima · 23 Kasım 2016

Mely30 .!.:
Sağol canım kaptanım

İnş bir an önce düzelir

Mely30 · 23 Kasım 2016

Menümü yazayım bu arada . ..
Sabah 1 elma yedim çünkü işe geç kaldım

Öğlen 12.15 1 kepçe mercimek çorbası , 1 kase salata ve kapuska
Akşam 18.00 1 büyük kase tonbalıklı salata,1 armut, 1 dilim tambuğday ekmeği yiceeem :) arada 2 sade Türk kahvesi içtim su 2.5 litre akşama kaçamak yaparsam yazarım :) spor olarak da yarım saat yürüdüm

chemistry_eng · 23 Kasım 2016

Zerosima .!.:
kız yapmışın ya :) ama alıntı yerleri silmemişsin alıntılanmış msj

tamam alıntıyı silcem ve sadece emoji koycam. peki menülerimide domates salatalık peynir diye yazcam mı :) ay kaptanım ya çok anlayışlısın sabırlısın. tişikkirlir :)

Zerosima · 23 Kasım 2016

Mely30 .!.:
Menümü yazayım bu arada . ..
Sabah 1 elma yedim çünkü işe geç kaldım
Öğlen 12.15 1 kepçe mercimek çorbası , 1 kase salata ve kapuska
Akşam 18.00 1 büyük kase tonbalıklı salata,1 armut, 1 dilim tambuğday ekmeği yiceeem :) arada 2 sade Türk kahvesi içtim su 2.5 litre akşama kaçamak yaparsam yazarım :) spor olarak da yarım saat yürüdüm

Menün süper bence kaçamak yapma :)

Zerosima · 23 Kasım 2016

chemistry_eng .!.:
tamam alıntıyı silcem ve sadece emoji koycam. peki menülerimide domates salatalık peynir diye yazcam mı :) ay kaptanım ya çok anlayışlısın sabırlısın. tişikkirlir :)

Yok cnm yazmıcan sadece alıntı yerleri silmen yeterli emojileri koyduktan sonra :)

betnaz · 23 Kasım 2016

kaptan benimkini sen yapsan olur muuuu çok üşendim şu an

betnaz · 23 Kasım 2016

Mely30 .!.:
Burdayımmm :) bu hafta çok yoğun geçiyor sürekli annem rahatsız bu kez de...geçmiş olsuna gelenler akrabalar filan . ..kendi başıma kalamadım ki bugünlerde

Canımm çok geçmiş olsun rabbim tez zamanda şifa versin kötü birşey yoktur inşallah

Mely30 · 23 Kasım 2016

betnaz .!.:
Canımm çok geçmiş olsun rabbim tez zamanda şifa versin kötü birşey yoktur inşallah

Teşekkür ederim canım ...kalbinde bi sorun var şimdilik kontrol altında çok şükür.

Zerosima · 24 Kasım 2016

betnaz .!.:
kaptan benimkini sen yapsan olur muuuu çok üşendim şu an

Tabi cnm yaparım

Zerosima · 24 Kasım 2016

3.TAKIM MENÜ VE SPOR TAKİP TABLOSU

[TABLE="class: grid, width: 500"][/TABLE][TABLE="class: grid, width: 500"][/table][TABLE="class: grid, width: 500"][/TABLE][TABLE="class: grid, width: 500"]
[TR][/TR][TR][/tr][TR][/TR][TR]
[TD][/TD][TD]İsim[/TD]
[TD] [/TD][TD]Pazartesi[/TD]
[TD] [/TD][TD]Salı [/TD]
[TD][/TD][TD]Çarşamba[/TD]
[TD][/TD][TD]Perşembe[/TD]
[TD][/TD][TD]Cuma [/TD]
[TD][/TD][TD]Cumartesi[/TD]
[TD][/TD][TD]Pazar[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]mely30[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]betnaz[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD][/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]chemistry_eng[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]cylnslymn[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]maruuram[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR][/TABLE][TABLE="class: grid, width: 500"][/table][TABLE="class: grid, width: 500"][/table][TABLE="class: grid, width: 500"][/table]

[TABLE="class: grid, width: 500"][/table]

Zerosima · 24 Kasım 2016

Günaydınn kızlarr

chemistry_eng · 24 Kasım 2016

Günaydın Kızlar,

Dün geceden beri mide bulantısından duramıyorum :KK61:

sabahta devam ediyor hala.

Kahvaltıyı isteksizde olsa yaptım.

sabah uyanınca 2 bardak su 1 kuru kayısı

Kahvaltı
haşlanmış yumurta
1 tam buğday ekmek
1 kk peynir
2 zeytin
1 salatalık maydonoz

1 litre su içtim şu saate kadar.

cylnslymn · 24 Kasım 2016

Kızlar bugün öğretmenler günü dolayısıyla veli toplantısı yapıldı herkes birseyler yaptı haliyle bende birseyler yaptım. karnimi bildiğin tıkanıklığı basa doldurdum onun için yediklerimin hiç yazmak istemiyorum

betnaz · 24 Kasım 2016

Eweeet bugün öğretmenler günüüü bende bi öğretmen olarak en sevdiğim gün :KK9:

cylnslymn · 24 Kasım 2016

Gece gece internetten buldugum bi tarifi yapmaya çalıştım. beklediğim gibi olmadı bende onu başka bir şeye donusturdum beğenilmez diyordum ama çok beğenildi kızlar ikincisini bulamadilar

Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

Bşlngç:86 hedef:56 yol uzuuuun...

Boy:1,58 Güncel:62,4 hedef:57

Boy:1,58 Güncel:62,4 hedef:57

Boy:1,58 Güncel:62,4 hedef:57

Bşlngç:86 hedef:56 yol uzuuuun...

Boy:1,58 Güncel:62,4 hedef:57

Bşlngç:86 hedef:56 yol uzuuuun...

Öyle güzelsin ki kuş koysunlar yoluna...

Boy:1,58 Güncel:62,4 hedef:57

Boy:1,58 Güncel:62,4 hedef:57

Aktif Üye

Aktif Üye

Bşlngç:86 hedef:56 yol uzuuuun...

Boy:1,58 Güncel:62,4 hedef:57

Boy:1,58 Güncel:62,4 hedef:57

Boy:1,58 Güncel:62,4 hedef:57

Öyle güzelsin ki kuş koysunlar yoluna...

Boy 160 Başlangıç 88.2 güncel 69.2 hedef 60

Aktif Üye

Boy 160 Başlangıç 88.2 güncel 69.2 hedef 60

Benzer Konular