- 9 Kasım 2016
- 2.713
- 3.736
- 53
- 35
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kurallar ilk sayfada
- 9 Kasım 2016
- 2.713
- 3.736
- 53
- 35
- 15 Mart 2016
- 384
- 315
- 23
- 38
ama her sabah mutlaka 1 yumurta yemen lazım doktor ne olursa olsun mutlaka 1 yumurta diyor onun dışında süpersin
- 9 Kasım 2016
- 2.713
- 3.736
- 53
- 35
Evet canim dune kadar yiyordum her sabah haslanmis yumurta. Fakat midemi mi usuttum naptim bilmiyorm. Yumurtami yiyemiyorm 2 gundur.
Aramiza hosgeldin canim. Bende diyetisyene gidiyorum. Listeye uyuyorum ama bakalim 77.9dan 75.1e indim daha. Boyum 1.69 insallah 60 kg olurum:)
- 15 Mart 2016
- 384
- 315
- 23
- 38
hoş buldum tatlım benimde hedefim 60 diyetisyen yardımı ile 73 den 66 ya indim durmak yok devammmm
- 27 Mayıs 2011
- 6.949
- 12.556
- 448
Gunaydin kizlar.
Cok sık yazamiyordum ama bundan sonra yazmaya calisacagim. Bir kac topik birden takip ediyorum. Buradan da hic bildirim gelmiyor anlamadim gitti. Hatta kaptan beni alintilamis onu bile bugun okudum. Lutfen arada durtun. Etiket arin bir sey yapin anlamiyorum.
Leslie arkadaslarim.
EFEMMMMM86
chemistry_eng
Zerosima
ben leslie lerimi yaptim. Yarin heyrcandan bildirimi unutursam diye sabah tartildim 66.2 ciktim.
kaptanim ben listeye girince de menu bildiremem ki. Cuma yarismasi icin basvururken yazmistim bunu. Ama spor bitki cayi su bildiririm.
mavi1000
sen de yakindin bana. Kac kiloydun
su menuyu gorunce ogle yemegi yemekten vazgectim. Su icip gecistirecegim. Peki sormasi ayip salataligi nasil aldin lezzeti nasil? Kaptan demisti de.. ben de cok severim sulu sulu. Ama bu mevsimde....
Cok sık yazamiyordum ama bundan sonra yazmaya calisacagim. Bir kac topik birden takip ediyorum. Buradan da hic bildirim gelmiyor anlamadim gitti. Hatta kaptan beni alintilamis onu bile bugun okudum. Lutfen arada durtun. Etiket arin bir sey yapin anlamiyorum.
Leslie arkadaslarim.
EFEMMMMM86
chemistry_eng
Zerosima
ben leslie lerimi yaptim. Yarin heyrcandan bildirimi unutursam diye sabah tartildim 66.2 ciktim. bu alintiyi bugun okudum
kaptanim ben listeye girince de menu bildiremem ki. Cuma yarismasi icin basvururken yazmistim bunu. Ama spor bitki cayi su bildiririm.sorma ya.. sanki bi yere gittigimde yemezsem ayop olur gibi hissediyorim.
boylarimiz yakinmis. Ben de 66 yim. Insallah beraber ilerleriz.
mavi1000
sen de yakindin bana. Kac kiloydunkünefeOoo 1 tabak
ay ustume alindim.
su menuyu gorunce ogle yemegi yemekten vazgectim. Su icip gecistirecegim. Peki sormasi ayip salataligi nasil aldin lezzeti nasil? Kaptan demisti de.. ben de cok severim sulu sulu. Ama bu mevsimde....
- 15 Mart 2016
- 384
- 315
- 23
- 38
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
- 498
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
- 498
Yaptıklarından yemediysenn süpersin helal olsun valla :)
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
- 498
Gayet güzel cnm
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
- 498
- 9 Kasım 2016
- 2.713
- 3.736
- 53
- 35
Domates yiyen biri degilim. Markette kucuk salataliklar var. Mecbur aliyorm. Farkindaym bu mevsimde iyi degil.ama yiyorum. Eminim hormonludurGunaydin kizlar.
Cok sık yazamiyordum ama bundan sonra yazmaya calisacagim. Bir kac topik birden takip ediyorum. Buradan da hic bildirim gelmiyor anlamadim gitti. Hatta kaptan beni alintilamis onu bile bugun okudum. Lutfen arada durtun. Etiket arin bir sey yapin anlamiyorum.
Leslie arkadaslarim.
bu alintiyi bugun okudum
sorma ya.. sanki bi yere gittigimde yemezsem ayop olur gibi hissediyorim.
boylarimiz yakinmis. Ben de 66 yim. Insallah beraber ilerleriz.
künefe
ay ustume alindim.
aslnda cikariyim artik ben bu salataligi ya. Yemiyim en iyisi
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
- 498
Evet cnm ne zamandır düzenli spor yapamıyordum kaç gündür bırakmadım şükür hem kalkınca hem eve gidince azda olsa yapmaya çalışıyorum süreleri uzatacağım zamanla :)
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
- 498
Sporla eritmişsinn lahana dolmasını :d
Bugünde böreği eritirsin cnm ne olacak onun dışında güzel
- 9 Kasım 2016
- 2.713
- 3.736
- 53
- 35
Super canim.doktor bana 65olsan yeterli demisti ama ben 60 olup ondan snra hamile olmak istedgm icin baya zorluyorm kendimi:))))hoş buldum tatlım benimde hedefim 60 diyetisyen yardımı ile 73 den 66 ya indim durmak yok devammmm
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
- 498
- 9 Kasım 2016
- 2.713
- 3.736
- 53
- 35
Kizlar leslieye devammmmmm. Bu aksam yapacagim insallah bende.ama regl den dolayi siskinim yarin tartidan bir beklentim yok.Gunaydin kizlar.
Cok sık yazamiyordum ama bundan sonra yazmaya calisacagim. Bir kac topik birden takip ediyorum. Buradan da hic bildirim gelmiyor anlamadim gitti. Hatta kaptan beni alintilamis onu bile bugun okudum. Lutfen arada durtun. Etiket arin bir sey yapin anlamiyorum.
Leslie arkadaslarim.
bu alintiyi bugun okudum
sorma ya.. sanki bi yere gittigimde yemezsem ayop olur gibi hissediyorim.
boylarimiz yakinmis. Ben de 66 yim. Insallah beraber ilerleriz.
künefe
ay ustume alindim.
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
- 498
Akşamda gayet güzel cnm
Sen onu diyorsun bir ara işyerinde hergün tavuk yiyorduk yeminle tiksindimm yemiyorum artık sadece evde yaparsam yiyorum tavukla ilgili bişey :)
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
- 498
Çok güzel cnm
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
- 498
Valla ben diyet süresince hiç yemedim desem inanır mısın :)
Benzer Konular
Gebeliğe Hazırlık
PCOS 3 AŞİLAMA 2.5 SENE SONRA HAMILEYIM
