• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

Çok şükür canım kilo al ver uğraşıyorum
Sen ne durumdasın
Mezun mu oldun listede göremedim
Bi ara gittim geri geldim kızım büyüdü bir buçuk yaşında:)işe devam.oturmaktan hazır yemekten kiloları geri aldım geri döndüm.az daha versem süper olacak bakalım
 
Bi ara gittim geri geldim kızım büyüdü bir buçuk yaşında:)işe devam.oturmaktan hazır yemekten kiloları geri aldım geri döndüm.az daha versem süper olacak bakalım
İyi yapmıssın cnm gelmekle hepbirlikte mezun oluruz inşallah, bakalım izin durumuna listeye dönersin
 
Ne güzel:)yakında dolabı yenılemek gerek desene
dün daha dedim kızlara kilo vermenin en güzel yanımı dersin yoksa en pahalı tarafı mı :) ben eskiden ihtiyaç olunca kıyafet alırdım şimdi gözlerim hep vitrinlerde deneyim olacakmı diyorum olmamı hemde nasıl güzel oluyor :) kıyamıyorum alıyorum bende Hakettim ama dimi;)
 
dün daha dedim kızlara kilo vermenin en güzel yanımı dersin yoksa en pahalı tarafı mı :) ben eskiden ihtiyaç olunca kıyafet alırdım şimdi gözlerim hep vitrinlerde deneyim olacakmı diyorum olmamı hemde nasıl güzel oluyor :) kıyamıyorum alıyorum bende Hakettim ama dimi:KK66:
Evet yaaaa allahim ben bu halde bu kadar alisveris yapiyorken o zaman ne yaparim allah bilir :) ki kiyafetlerime de nasil kiyicam vermeye bilemedim :)
 
Kızlar profil isminizin altına bilgilerinizi yazarsanız iyi olur takip açısından
Benimkinde yazıyor örnek olarak
 
Gelelim menüme;

Sabah standart kahvaltim

Ogle tavuklu sezar salata iki uc tane kitir ekmek yedim icinde vardi çoğunu kenara ayirdim

Aksam; bir parca haslanmis korili tavuk gogsu
Brüksel lahanasi yagsiz
Bir dilim ayva

Baska birsey yemem artik
 
dün daha dedim kızlara kilo vermenin en güzel yanımı dersin yoksa en pahalı tarafı mı :) ben eskiden ihtiyaç olunca kıyafet alırdım şimdi gözlerim hep vitrinlerde deneyim olacakmı diyorum olmamı hemde nasıl güzel oluyor :) kıyamıyorum alıyorum bende Hakettim ama dimi:KK66:
Bencede:)al gitsin.aynaya baktıkça hoşuna gidiyor insanın
 
Bu hafta cok umidim yok birinci olmak konusunda :) onu bastan soyleyeyim de :KK70:
niye bacım aslında bu hafta dahada hırslanmanız lazımdı ;) menuyü görelim canım bugün ne yedin ne içtin bakalım;)

Oo uc cocuk zor isss :) yok ben evli degilim cocugum da yok :) zayiflayinca kismet bulcam ben :KK70:
kahvooo kaynıma alıyım mı seni oda bekar bak benden çok iyi elti olur hiç bişey yapmasam psikolojik baskıyla zayıflatırım bi düşün kız:))

Darisi basimiza yaa :)
kıskanma ne olur çalış seninde olur:)
Bende kendimi tanıtayım

İsmim gülşah 29 yaşındayım evliyim
75 kiloya yakın başlamıştık ilk bu takımda 62 ye indim ancak zamanla geri aldım tabi suan 67 lerdeyim hedef 58, şuan izindeyim bi süre takımı toparlayana kadar listeye girmem daha sonra siZlerle devam ederim
Gülşahım listeye girene kadar 65 olursun sen örnek olman lazım bize;)

merhaba çıtır mezuncum dilekcim :KK70:

21 yaşındayım istanbul üniversitesinde uzaktan öğretim okuyorum muhasebe işi yapıyorum yani masabaşı sabah poğaça akşam en erken 20:00 yemek yiyorum :KK43:
güzeel bi ilişkim (burada maşallah diyoruz) sorunlu bir kayınAİLE m var :KK70:
konularıma bakarsan bayağı linç edildiğim günler oldu :KK70:
175 boyundayım iradesizim :KK43: 74 kiloyum hedefim 65 inşallaaaah yarabbim allam :KK70:

sen de anlatsana ne yaptın nasıl zayıfladın
öncelikle bayıldım sana tam kafa dengi msin, gençler benim dilimden daha iyi anlıyor otuz üstü yaşlı geliyor bana:))
maşallah diyelim enişte ile muhabbetine bi gün unutmazsam girip okuycam
kızım karşında 13yıldır kv oturan ilk sene iktidar savaşı ile geçirmiş lakin bu savaştan zaferle çıkmış oğullarından bile çok sevdiği gelinim şuan bu duruma getirmiş bir Prof var karşında kv dilinden iyi anlarım tecrübelerimi ne zaman istersen aktarırım:)
kilo verme konusunda hele ne bilgiler ipuçları var bende zaman içinde anlatıcam takip et beni anacığım:)
 
Gelelim menüme;

Sabah standart kahvaltim

Ogle tavuklu sezar salata iki uc tane kitir ekmek yedim icinde vardi çoğunu kenara ayirdim

Aksam; bir parca haslanmis korili tavuk gogsu
Brüksel lahanasi yagsiz
Bir dilim ayva

Baska birsey yemem artik
bebişim standart derken akşam öğle süper spor su yokmu
 
Back
X