- 30 Ekim 2016
- 2.271
- 3.401
- 133
- 31
Çok saol kuzu inslalah bakalım hayirlısıyla gitsin de şu kilolar hepimiz sevinelim:)
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kurallar ilk sayfada
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
- 498
Süper cnm
- 21 Temmuz 2011
- 3.549
- 3.684
- 133
Sağol canımmm Türkcell in çalışması varmış aradık düzelttiler :)
yaa eşim sağolsun sinir etti beni. Konu da öyle saçma ki off boşanmaya getirdi konuyu tepem attı valla sustum napiimm
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
- 498
Ah bu erkekler çocuk gibiler biraz
- 30 Ekim 2016
- 2.271
- 3.401
- 133
- 31
Senin menun de çok iyi kuzum masallah
- 21 Temmuz 2011
- 3.549
- 3.684
- 133
Misafirler şimdi gitti balkonda sigara keyfi yapıyom. Çocukları yıkayıp okul kıyafetlerini ütülüycem
- 30 Ekim 2016
- 2.271
- 3.401
- 133
- 31
3 kasık yoğurt da yemiştim akşam yazmayı unutmuşum spora da 100 mekik ekledim:))
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
- 498
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
- 498
Bugünkü menüm
Saat 14,00
1 parça ekmek
3 tike kuşbaşı şiş
1 parça kıyma şiş
3 tike tavuk şiş
Bol yeşillik
2 pişmiş biber
1 büyük ayran
1 saat yürüyüş
30 dk bacak egzersizi
50 defa kalça sıkma
Yarım litre su
Su içmeye devam edicem inşallah
Yerimden kalkabilirsem biraz spor yapıcam
Çok Yorgunum bende sınava girdim bugün
Saat 14,00
1 parça ekmek
3 tike kuşbaşı şiş
1 parça kıyma şiş
3 tike tavuk şiş
Bol yeşillik
2 pişmiş biber
1 büyük ayran
1 saat yürüyüş
30 dk bacak egzersizi
50 defa kalça sıkma
Yarım litre su
Su içmeye devam edicem inşallah
Yerimden kalkabilirsem biraz spor yapıcam
Çok Yorgunum bende sınava girdim bugün
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
- 498
Misafirler şimdi gitti balkonda sigara keyfi yapıyom. Çocukları yıkayıp okul kıyafetlerini ütülüycem
Kolay gelsin cnm şimdiden
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
- 498
Gayet iyi kuzum süper
- 9 Kasım 2016
- 2.713
- 3.736
- 53
- 35
Dur canim sakin ol. Onemli bir konu mu peki. Olay biraz sakinlestikten sonra knsmakta fayda var. Sakinligini koru canim. Tek tarafli dusunmemeye calis. Iki trfnda hakli oldgu yerler vardir
- 8 Ocak 2017
- 722
- 1.023
- 28
- 35
Merhaba kizlar;
Bugunku menum; 09:00 sabah uc dilim ekmek iki dilim salam bir tatli kasigi tahin pekmez salatalik
Ara: 12:00 bir avuc yer fistigi bir gun kurusu
Oglen: 15:00 bir kasarli omlet bir tatli kasigi tahin pekmez (regl olamadim hala canim fena tatli istiyor)
Aksam 19:30 bir tabak tavuklu akkiz izmirliler sevket-i bostan da der. Cok lezzetli bi ottur
1,5 lt su
Bugunku menum; 09:00 sabah uc dilim ekmek iki dilim salam bir tatli kasigi tahin pekmez salatalik
Ara: 12:00 bir avuc yer fistigi bir gun kurusu
Oglen: 15:00 bir kasarli omlet bir tatli kasigi tahin pekmez (regl olamadim hala canim fena tatli istiyor)
Aksam 19:30 bir tabak tavuklu akkiz izmirliler sevket-i bostan da der. Cok lezzetli bi ottur
1,5 lt su
- 2 Mart 2017
- 689
- 1.222
- 63
- 39
- 9 Kasım 2016
- 2.713
- 3.736
- 53
- 35
OnDeryaa
buarada bnde hafif moralm bzldu.bugun eslerin sanirim trip atma gunuydu. Spora iniyorum die yine huysuzlandi. Bn anlamiyorm artik. Oturdugumuz yere okdr aidat veriyoruz. Havuzu fln hc bsyini kullanmiyoruz. Bir kullandigim salonu var. O da bu gidisle iptal edicem. Yani hem bazen dalga geciyor sende spora inmesen aidat bos yere gidecek die.hemde ben inerken spora huysuzlaniyor. Ay sasirdim cidden. Halbuki ilgisiz bir insan degilim. Surekli birlikte bsyler yapariz.ayri takilmayiz. Bir ayri yaptigim 1 saatlik sporum. O da goze batti. Bende sakin bir insanim.kolay kolay sesim yukselmez. Ama sabrimi siniyor bugunlerde bakalim:)Eveeet derin nefes alip veriyoruuuuz:)
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
- 498
Merhaba kizlar;
Bugunku menum; 09:00 sabah uc dilim ekmek iki dilim salam bir tatli kasigi tahin pekmez salatalik
Ara: 12:00 bir avuc yer fistigi bir gun kurusu
Oglen: 15:00 bir kasarli omlet bir tatli kasigi tahin pekmez (regl olamadim hala canim fena tatli istiyor)
Aksam 19:30 bir tabak tavuklu akkiz izmirliler sevket-i bostan da der. Cok lezzetli bi ottur
1,5 lt su
Güzel bence cnm
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
- 498
Süper cnm
- 9 Kasım 2016
- 2.713
- 3.736
- 53
- 35
Bitki guzeli senin adin artik:)Merhaba kizlar;
Bugunku menum; 09:00 sabah uc dilim ekmek iki dilim salam bir tatli kasigi tahin pekmez salatalik
Ara: 12:00 bir avuc yer fistigi bir gun kurusu
Oglen: 15:00 bir kasarli omlet bir tatli kasigi tahin pekmez (regl olamadim hala canim fena tatli istiyor)
Aksam 19:30 bir tabak tavuklu akkiz izmirliler sevket-i bostan da der. Cok lezzetli bi ottur
1,5 lt su
Guzel gidiosn canim. Tahin pekmez havada ucusuyor:)))
Tadellenin sdce 80 kalori die cikolatasi var.beni bayiyor tadi.ama regl donemi i gelir
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
- 498
Eveeet derin nefes alip veriyoruuuuz:)
Evet evet sakin oluyoruz bu erkeklerin geneli böyle malesef
Benzer Konular
Gebeliğe Hazırlık
PCOS 3 AŞİLAMA 2.5 SENE SONRA HAMILEYIM
