- 24 Haziran 2016
- 731
- 959
- 23
Annem hıç sorma ben kul kedisine döndüm resmen haftanın 1 gunu evdeyim oda temizlikte geçiyor bide bel fıtığı çıktısen nerelerdesin arkadaşım
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kurallar ilk sayfada
- 21 Temmuz 2011
- 3.549
- 3.684
- 133
- 4 Aralık 2015
- 9.882
- 23.463
- 348
Ben ozel protein diyeti yaptigim icin yedigim halde 1000 kaloriyi zor buluyorum. Ama 1000 e tamamlayamadiysam ac olmasam da birseyler yiyorum.
Burada bazi menuleri sayiyorum 600 kalori falan geliyor. Sagligi da gectim nasil ayakta duruyorsunuz sasiriyorum dogrusu
- 31 Mart 2011
- 1.570
- 1.352
- 333
3 MART-10 MART SPOR YARIŞININ SONUÇLARI
1. 670 DK İLEKaydasay77
2.516 DK İLE @Zerosima
3.375 DK İLE @ciwan_annesi
4.328 DK İLE @Anterior
5.130DK İLE @BtRt VE @Furha63
3.TAKIMIN BU HAFTAKİ SPOR ENLERİ BU AZİMLİ BAYANLAR
TEBRİKLER KIZLARR
Ay inanmıyorum 3. Olmuşum
Herkesi tebrik ediyirum kızlar .
- 31 Mart 2011
- 1.570
- 1.352
- 333
- 14 Şubat 2017
- 1.802
- 3.160
- 83
sağol canım seni tebrik ederimAy inanmıyorum 3. Olmuşum
Herkesi tebrik ediyirum kızlar .
- 31 Mart 2011
- 1.570
- 1.352
- 333
Ya başta ay ne tatlı diyorlar sonra adamlar deliriyor. Kıskançlık sevgi belirtisi değildir asla oda bir his bir duygu abartmamak lazım 2 taraf içinde benim eşimde bazen kıskançlık yapar ama belli ettirmez güya
Mesela mağazda o bisey bakıyor ben bişey erkek görevli yanıma gelince bi bakmışım eşim dibimde ama laf söylemez.
- 14 Şubat 2017
- 1.802
- 3.160
- 83
afiyet olsun ca im güzel gorunuyo
- 31 Mart 2011
- 1.570
- 1.352
- 333
- 31 Mart 2011
- 1.570
- 1.352
- 333
- 14 Şubat 2017
- 1.802
- 3.160
- 83
aynen benim bildiğim tek şey hic kimse için insan kendini üzmeye deymez ne oluyorsa insana oluyor hep kendimize zarar veriyoz
- 31 Mart 2011
- 1.570
- 1.352
- 333
Evet öyle ama üzüyoruz malesef.
- 9 Kasım 2016
- 2.713
- 3.736
- 53
- 35
Aynen canim cok dogru solediklerin. Bizimde oluyor oyle.magazada bir keresinde mont denerken fermuarini kapatamadm.erkek gorevli kapatmak istedi.tesekkur ederim fakat ben kendim ayarlayabilirim dedim. Esim icten ice kiskandi ama.bana tek laf etmedi.
Olmaz vermek lazım ama calışın sızınde olurTELLİOĞULU TEBRIK EDERIM
- 9 Kasım 2016
- 2.713
- 3.736
- 53
- 35
Kizlar ogle arasnda bi disari ciktik markete ugradik.normalde cikolata alacak olan ben. Kuru kayisi ve cig kuruyemis aldim:)
Arkadasimda cikolatalar biskuviler aldi. Dedimki kavrulmus kuruyemis yememeliyim.cunku tuza maruz kaliolar.ve cig halindeki yarari daha iyi. Siimdide sekersiz Turk kahvemi iciyorum.
Istanbul cok soguk. Ve keyifsiz. Evimde olmak isterdim:)
Arkadasimda cikolatalar biskuviler aldi. Dedimki kavrulmus kuruyemis yememeliyim.cunku tuza maruz kaliolar.ve cig halindeki yarari daha iyi. Siimdide sekersiz Turk kahvemi iciyorum.
Istanbul cok soguk. Ve keyifsiz. Evimde olmak isterdim:)
- 31 Mart 2011
- 1.570
- 1.352
- 333
Bizde annemle gönen e abime geldik anneme yemek yaptırmıyorum börek diyo hayır dolma diyo hayır diyorum burasıda yağmurlu ama dün abimide aldım yürüyüşe çıkardım. Eve gidene kadarda akşamları abimle çıkıcaz yürüyüşe
- 7 Ekim 2013
- 1.955
- 2.190
- 133
- 35
Kalori hesaplaması elbette önemli ancak düşük kalorili ve tok tutucu özelliği olan bir çok gıda var benim diyetimde 1000 kcal altında dr kontorlünde bazen yediğim sebze yemeğine göre kalori 750 kcal oluyor mesela enerji olarak düşmemek için proteini her öğünde yemek bana yetiyor meselaBen ozel protein diyeti yaptigim icin yedigim halde 1000 kaloriyi zor buluyorum. Ama 1000 e tamamlayamadiysam ac olmasam da birseyler yiyorum.
Burada bazi menuleri sayiyorum 600 kalori falan geliyor. Sagligi da gectim nasil ayakta duruyorsunuz sasiriyorum dogrusu
- 1 Kasım 2013
- 4.545
- 4.920
- 198
Şükürler olsun Alanya'da güneş yüzünü gösterdi kızım uyansın diye bekliyorum bi sahile inip dolaşmalı günlerdir yürümedim darısı size
- 4 Aralık 2015
- 9.882
- 23.463
- 348
Dr kontrolunde olmasi dogru bir dengede oldugu manasina gelir.
Mesela 600 kalori alip gun boyu protein namina 1 yumurta yemek hicbir insan icin yeterli olmaz.
Benzer Konular
Gebeliğe Hazırlık
PCOS 3 AŞİLAMA 2.5 SENE SONRA HAMILEYIM
