- Konu Sahibi esraylmz03
- #7.161
internette "etamin" diye baktım da cahilliğime verin onun adını ben bilmiyomuşum
. çok güzelllmiş tam bana göre çok beğendimmm.
. çok güzelllmiş tam bana göre çok beğendimmm.
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
351. Dönemde sevgilisi asker olacak olanlarrr
- Konu Sahibi esraylmz03
- Başlangıç Tarihi
- Konu Sahibi esraylmz03
- #7.162
bende öyle dolapta beklesinler diye yaptırmıyorum birşey cnm bende kullanmıyacağım biliyorum :) annem yine olmaz diyip bir takım yaptı da o kadar mutfağı da abartmıyorum 6tane peçete 2de runner yaptım :)Tamam canim bakarim bendeben mutfakta hic bisey kullanmiyorum, koruyucu serdim raflara dolaplara tamam
resim yüklemeyi becerebilirsem koyucam cnm fotograflarını :)
maşallah sana helal olsun, o azim bende olsa.. uuuu imkansızz yani :) ben haftada 2 defa günde 15dk yapsam herhalde şükrederim
ama belki de bünye alışınca daha fazla hareket etmek ister ve daha artırırım sporu bilemiyorum... plates topu , bezi faan neler kullanıyosun canım ağırlık çalışıyo musun?
68ten 50 kiloya büyük bi değişim canım o yüzden sıkılaşman şart :26: ama sana tavsiyem 55 kilonun altına düşme, 48in lafını bile etme, düşersen ondan sonra Allah korusun hastalığa davetiye çıkarmış olursun
ama annenin boyu senin kadar uzun muymuş ? dikkat edilmesi gereken bence zayıflayıp zayıflayıp yaş ilerleyince kilo almak değil. ideal kilonu sabit tutabilmek . o da yemeyerek içmeyerek değil, her şeyden az az yiyip sporla takviye ederek. aslında sen de bunu biliyorsun da sevdiceğine uyum sağlamak istiyorsun
aynen cnm sporla verdiğim için aman aman bir sarkma olmadı ama kalça ve göbeği biraz daha toplasam fena olmayacak :) annemin boyu 1.75 48 kiloyken o da baya zayıfmış yani :) haklısın cnm 48 biraz fazla olucak en iyisi kilo vermek yerine sıkılaşmaya odaklanmak :) nişanlımın bu konuda takıntısı yok ztn ben takıntılı olduğum için o da benmle uğraşıyor sadece dediğin gibi o da sağlıklı olmamı tercih eder :)
- Konu Sahibi esraylmz03
- #7.163
internette "etamin" diye baktım da cahilliğime verin onun adını ben bilmiyomuşum
hem kolay hem zevkli cnm renkli renkli ipler alıp güzel işler çıkartabilirsin sende parçaları da çok kolay gitti desenleri de abartmadım geometrik desenler kullandım parçalara ztn ufal birer motif koydum el işlerinden benm gibi anlamayanlar için en kolay iş :)
keçe işini de albümüme ekledim istersen bak ona da :)
- 12 Nisan 2013
- 2.072
- 1
- 88
- Konu Sahibi esraylmz03
- #7.164
Hem de fazlasıyla faydasını gördüm canım.Hem çok sıkılaştım hem esnedim,sırt,boyun ağrısı nedir bilmiyorum son 2 yıldır ki benim boynum da ileri derece de düzleşme vardı ama artık yok
cnmmm ciddenn mii boyun ağrısıı dyncee direk dikkatimii çekti, bnde de düzleşmee var vee bazen dayanılmz ağrılarım oluoo... bendee başlsamm yaa ne güzell
- Konu Sahibi esraylmz03
- #7.165
Kızlar yarın şafak 100-
- 12 Nisan 2013
- 2.072
- 1
- 88
- Konu Sahibi esraylmz03
- #7.166
Kızlar yarın şafak 100-
evttt cnmm snrrrr plakalar içinn gün saymayaa başlayacağızzzzz ohh nee güzellll
- 1 Haziran 2012
- 11.060
- 2.565
- 423
- Konu Sahibi esraylmz03
- #7.167
Kocisim araziden döndü 
- Konu Sahibi esraylmz03
- #7.168
Gözün Aydın CNm benim-:)))
- 12 Nisan 2013
- 2.072
- 1
- 88
- Konu Sahibi esraylmz03
- #7.169
Kocisim araziden döndü
gözünnn aydınnn cnmm :) artt rahat rahattt konuşcaksnızzzz çokk güzelll olcakkk :)
- 1 Haziran 2012
- 11.060
- 2.565
- 423
- Konu Sahibi esraylmz03
- #7.170
- 1 Haziran 2012
- 11.060
- 2.565
- 423
- Konu Sahibi esraylmz03
- #7.171
- 16 Nisan 2013
- 4.491
- 1.037
- 198
- 34
- Konu Sahibi esraylmz03
- #7.172
kızlaaarr selammm- Konu Sahibi esraylmz03
- #7.173
Tamam canım şimdi bakıyorum albümüne:) o zaman ben bunu gelecekteki hobilerim listesine koyayım
şimdi pek uğraşacak vakit olmuyo keşke olsaaa ah ah- Konu Sahibi esraylmz03
- #7.174
Gözün aydınnnnnnEvettt konusabilecegiz artik, bitti sonunda şu arazi
her dönem böule geçecek sonraaa kavuşma günümüzz gelecekk:))
- 14 Ocak 2013
- 3.034
- 2.979
- 373
- Konu Sahibi esraylmz03
- #7.175
iyi akşamlar kızlar nasılsınız?
bizim topikte hayat tamamen bitti artık. arada size bakıyorum. Artık iyice kolayladınız. 100ün altına düştükten sonra çorap söküğü gibi geliyor. allah sağ salim kavuştursun hepinizi.
bizim topikte hayat tamamen bitti artık. arada size bakıyorum. Artık iyice kolayladınız. 100ün altına düştükten sonra çorap söküğü gibi geliyor. allah sağ salim kavuştursun hepinizi.
- 12 Nisan 2013
- 2.072
- 1
- 88
- Konu Sahibi esraylmz03
- #7.176
hoşgeldnnn cnmmm naberrr
- 12 Nisan 2013
- 2.072
- 1
- 88
- Konu Sahibi esraylmz03
- #7.177
iyiyzz cnm sen nasılsnn, inşş arttt dahaa kolaylıyczz gbiii bana daa özellikle plakalara düşmeyii beklioruzz :) sizlerr naptınızz, bol boll hasret giderdnzz dimii :) askerden snrrr bir huy değişimii fln oluo diolardııı sizler de yaşadınzz mı böylee bişeyy
- 16 Nisan 2013
- 4.491
- 1.037
- 198
- 34
- Konu Sahibi esraylmz03
- #7.178
iyiyim kızlar yeni iş yerimde toplantıdaydım bugün.sonra eski iş yerime paramı almaya gittim işte cumartesi falan gel dediler
paramı da çar çur edicekler arada hayır lazım taksitlerim var bir şekilde halledin perşembe için önceden anlaşmıştık dedim
aldım artık ve ne kadar doğru bir karar verdiğimi anladım oraya gidince içim sıkıldı
paramı da çar çur edicekler arada hayır lazım taksitlerim var bir şekilde halledin perşembe için önceden anlaşmıştık dedim aldım artık ve ne kadar doğru bir karar verdiğimi anladım oraya gidince içim sıkıldı- Konu Sahibi esraylmz03
- #7.179
Aminnn canım inşallah çok çabuk geçer ve sizler gibi kavuşuruz biz de. Niye artık kimse girmiyor mu topiğe
Ee peki askerin daha doğrusu teskereli askerin nasıl sen nasılsın dönüşte neler oldu hayatınızda bi değişiklik oldu mu- Konu Sahibi esraylmz03
- #7.180
Hayırlı olsun canım yeni iş yerinde inşallah mutlu olursunnnnnniyiyim kızlar yeni iş yerimde toplantıdaydım bugün.sonra eski iş yerime paramı almaya gittim işte cumartesi falan gel dediler
Benzer Konular
