- 9 Ağustos 2017
- 8.642
- 34.371
- 548
merhaba ben kaptan yardımcısı vera. İlk sayfadaki formu doldurarak ve kuralları okuyup kabul ederek aramıza katılabilirsiniz.Teşekkürler
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 11 Temmuz 2016
- 2.068
- 3.437
- 133
- 33
Merhaba, az önce de yazdım. Kuralları kabul ediyorum ama tartım yok evde. Her cuma kilo fotosu çekip atma kısmını nasil halledeceğim bilmiyorum.
- 14 Mayıs 2012
- 10.215
- 25.460
- 798
azalmadı aynısı çıktıAzaldı mı?
Olsun iyi ki
Sağlık olsun
Bi dahakine 900 gram vericen içime doğdu
Tebrikler
Tebrikler
Olsun dostumgüzel kiii
sağlık olsun
- 4 Kasım 2018
- 26.910
- 110.806
- 598
Kalimeeero
merhaba Tarti alma imkaniniz var ise en iyi cozum o
Veya eczane /saglik ocaginda tartilmak
Ama orda da ilk sayfada ki gibi isim ve tarih yazan kagit koymak mumkunmu bilmem
Ben de yedim yemeğimi ama sonra adımlarla bir atayım. Eşsiz kim kaldı?
- 4 Kasım 2018
- 26.910
- 110.806
- 598
Nereye cadi supurgesi ileiyi akşamlar kızlar
Sen gece calisiyorum diyince uzuldum.
Bugun patron bana 2 gece isi patlatti
- 14 Mayıs 2012
- 10.215
- 25.460
- 798
- 15 Ekim 2012
- 3.291
- 6.918
- 358
- 36
5 ayda 5 kilo sanırım az gibiYani kafama göre yapıyorum olmuyor dıyemem de cok yavas oluyor
Temmuz sanırım 5 ay olmus 5 kılo
Ayda 1 kılobı ara 63 ten cıkamamıstım bılıyosun
Sımdı 61 deyim burdada uzun kalmam umarım
Bıkmadın mı kız :)
Ben çoktan sıkılıp bırakmıştım
- 11 Temmuz 2016
- 2.068
- 3.437
- 133
- 33
Tarti alma imkaniniz var ise en iyi cozum o
Veya eczane /saglik ocaginda tartilmak
Ama orda da ilk sayfada ki gibi isim ve tarih yazan kagit koymak mumkunmu bilmem
Deli derler sanırım. Bilemiyorum açıkçası nasıl halledeceğim
- 14 Mayıs 2012
- 10.215
- 25.460
- 798
oyyy kıyamam , senin işin neydi canım , evden mi çalışıyosun yoksa sende benim gibi ev dışında msıın ?Nereye cadi supurgesi ile
Sen gece calisiyorum diyince uzuldum.
Bugun patron bana 2 gece isi patlatti
- 4 Kasım 2018
- 26.910
- 110.806
- 598
- 9 Ağustos 2017
- 8.642
- 34.371
- 548
bari 5 dk pilates yap dicem ama işte çok yoruluyorsun menün çok güzel
- 4 Kasım 2018
- 26.910
- 110.806
- 598
A101 veya bim e mutlaka tarti geliyordur uygun.
- 4 Kasım 2018
- 26.910
- 110.806
- 598
Nursing home da hemsire. Huzur Evi dicem ama ayni mantik degil herhal Turkiye de ki ile
Hic evden calismadim. Guzel olurdu herhal :)
- 14 Mayıs 2012
- 10.215
- 25.460
- 798
bugün tansiyon ilaçlarımın raporunun günü bitti diye dahiliye bölümüne gittim . doktor önce bir kan ver dedi . su içmemekten kanımda üre değeri yüksek çıktı , vay başıma gelen 
yaz raporumu gideyim yaa ne gerek var da kan vermeden olmaz diyosun demi hiç hesapta yokken hastalık çıktı başıma ,iyi kolesterolle kötü kolesterolde fırlamış gitmiş , doktora görünmeden önce sağlıklıydım ben o kadar diyet yapıyoruz arkadaş bu kolesterollere ne oluyor anlamadım , hadisu içmiyorum diye üre artıyor onu anladık da . neyse bundan sonra suyu artıracam mecbur yoksa böbrekler iflas edecek 
yaz raporumu gideyim yaa ne gerek var da kan vermeden olmaz diyosun demi hiç hesapta yokken hastalık çıktı başıma ,iyi kolesterolle kötü kolesterolde fırlamış gitmiş , doktora görünmeden önce sağlıklıydım ben o kadar diyet yapıyoruz arkadaş bu kolesterollere ne oluyor anlamadım , hadisu içmiyorum diye üre artıyor onu anladık da . neyse bundan sonra suyu artıracam mecbur yoksa böbrekler iflas edecek
- 14 Mayıs 2012
- 10.215
- 25.460
- 798
canım valla menümü yazayım diye ayaktayım şuan . şimdi kendimi yatağa atacağım . yarın da 16 saat çalışıyorum hiç spor havasında değilim uyku havasındayım şuan
ooo sende sağlıkçısın . Allah yardımcın olsun canım . evden çalışsak ne güzel olurdu bence de tam hayalimde ki iş , pijamalarla ohhh mis yat kalk çalış çalış yat kalk çalış missss
Bıkmazmıyım gelde sor5 ayda 5 kilo sanırım az gibi
Bıkmadın mı kız :)
Ben çoktan sıkılıp bırakmıştım
ama bıraksaydım bu 5 ide veremezdim. Önceden bunkadar yavas vermıyordum. Mesela ılk doğumdan sonra 16 kılo yu 4 ay da verdım2. Doğumdan sonra yavas verdım ama 76 dan 66 ya genede ıyı geldım sonrası zor oldu
Bende düşünmüyor degılım ama bakalım bu hafta bi ona gore gıderım belkı dıyetısyene. Aslında hastanede calıstıgım donemde dıyetısyen doktordan fıkır almıstım tarttı beni ölçüm cihazıyla. Yap yok sende dedı ıdeal kılon 63 sende zaten oylesın dedı
he hee dedım cıktım
- 21 Kasım 2016
- 2.482
- 8.739
- 158
- 33
Yarın sabah ölçeyim bende bide 1 ayı tamamlayınca ölçeriz yalnız beklediğimden zormuş ya bayağı yordu beni açıkcası yapanlara helal olsunAynen bnde aımdı 1 i yapıcamArrietty_ de bastan baslıyacaktı. Bıde ölçelim kendımizi bakayım netten bıraz nasıl olçülüyormuş vucut
full body videosunda son sete geldim durdurup mola vere vere yapıyorum valla antrenmanlı değilim malum 
- 4 Kasım 2018
- 26.910
- 110.806
- 598
Iyi olmus istemesi. Zor da olsa arttir bencede.bugün tansiyon ilaçlarımın raporunun günü bitti diye dahiliye bölümüne gittim . doktor önce bir kan ver dedi . su içmemekten kanımda üre değeri yüksek çıktı , vay başıma gelen
Son 2 senedir benim de LDL yuksek. Ama birsey yapmaya, vermeye gerek gormediler
